11/04/2026
🌱 Atelier Bien-être : Conscience du Corps à Home Gaïa 🌱
Rejoignez ,
le vendredi 26 avril, de 10h à 12h, pour un voyage unique de reconnexion à vous-même dans la magnifique salle Estrela✨ de à Cléguer.
Ancienne danseuse, praticienne en shiatsu et accompagnatrice psycho-corporel, elle a conçu cet atelier pour vous guider vers :
Un espace pour revenir à soi, ralentir... se reconnecter à son corps, ses ressentis...
et se relier à sa boussole intérieure.
ce processus pour partager, mettre du sens
sur les ressentis
et accueillir
ce qui vit en vous.
✨ Une écoute plus fine de votre corps
✨ Des pratiques de respiration pour apaiser le mental et relâcher les tensions
✨ Un mouvement conscient et libérateur
✨ Un temps d'échange pour partager et accueillir
La salle Estrela, avec ses 65m2 de lumière et sa hauteur de 6 mètres, nous offre un écrin idéal pour explorer votre intériorité.
C'est le premier pas d'un cycle de trois ateliers :
1️⃣ Conscience du Corps (26 Avril)
2️⃣ L'art de dire Non (16 mai)
3️⃣ Le mouvement de l'Être (7 et 8 juin)
📍 Infos pratiques :
🗓️ Vendredi 26 avril
⏰ 10h - 12h
📍 Home Gaïa - Cléguer (Salle Estrela)
💰 35€ / personne
⚠️ Places limitées pour garantir la qualité de l'expérience.
🎟️ Réservations : https://www.billetweb.fr/atelier-conscience-du-corps
www.roxanedefevere.fr
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