Anne-Sylvie Thérapie

04/02/2026

Bonne année du Cheval de Feu ! Bing/Wu🌞🔥
C'est aujourd'hui, nous y sommes. Telle une jeune pousse printanière l'énergie de cette nouvelle année sort de sa tanière pour succéder au serpent de bois. Mais avec elle une autre ambiance va s'installer.
Très dynamique et propice aux changements la branche terrestre Wu, aussi appelée le Cheval symbolise le mouvement, le voyage, la liberté et l'impétuosité.
Le tronc céleste Bing évoque le soleil. Il éclaire les zones d'ombre, met en valeur. Il est généreux et chaleureux mais peut aussi être aveuglant ou écrasant tel un soleil de plomb qui nous épuise et assèche la terre ...
Cette combinaison Bing/ Wu est la plus Yang, la plus dynamique des 60 combinaisons annuelles du calendrier traditionnel Taoïste.
C'est l'année qui vous permettra d'avancer, de voir, de transformer.
Elle ne se présente que tous les 60 ans profitez-en !
Pour mieux comprendre comment vous positionner et cibler vos choix, je propose une conférence/ atelier le Samedi 21 Mars à Ceyras au Centre Rayonne Ceyras. Cela se déroulera de 10h à 12h30, l'inscription se fait ici :
https://taometa.fr/contact
Nous verrons en détails ce que cette année peut nous apporter et les pièges à éviter. Chaque participant aura ses propres tendances selon sa charte de naissance. Le tarif est de 50€ par participant.
A bientôt !

19/10/2025

06/10/2025

🌿 Améliorer la digestion avec des habitudes simples ✨

Prendre soin du système digestif favorise l’énergie, l’équilibre émotionnel et le bien-être général.
✅ Boire des infusions de plantes
✅ Mâcher lentement les aliments
✅ Manger sans distractions, assis calmement
✅ Réduire les produits transformés et privilégier les légumes cuits
✅ Bouger avant ou après les repas
✅ Dormir suffisamment et respirer profondément avant de manger

🍵 De petits gestes quotidiens qui transforment la digestion et renforcent la vitalité.

04/10/2025

Professeur François Duhoux, chef de service d’oncologie médicale et responsable de la clinique du sein. Cliniques Universitaires Saint-Luc

"On a fait une enquête à l’hôpital auprès des patients qui ont bénéficié du shiatsu et ce qui ressort, c’est que les patients se sentent moins stressés, sont plus détendus et ont un meilleur sommeil et c’est en effet ce que je constate quand je discute avec les patients. Le fait d’être plus détendu, d’être moins stressé, ça permet d’aller jusqu’au bout des traitements, ça nous permet, à nous médecins, de prescrire des traitements aux bonnes doses, dans les bons intervalles de temps, sans devoir faire d’interruption. C’est très important pour les patients parce qu’un traitement qui est administré dans de bonnes conditions est évidemment beaucoup plus efficace qu’un traitement qui n’est pas administré dans de bonnes conditions (ou pas du tout). On sait que quand on fait çà on a de meilleurs résultats.

C’est important de rassurer les prestataires de soin traditionnels (de médecine occidentale) sur l’innocuité du shiatsu et sur ses bienfaits.

La prise en charge globale du cancer est très importante: on doit arrêter de se focaliser uniquement sur les médicaments et les prises en charge chirurgicales. La prise en charge globale doit pouvoir débuter à l’hôpital mais elle doit aussi pouvoir se répandre partout sur le territoire. Tout ce qui touche au bien-être des patients en dehors de la prise en charge médicamenteuse, chirurgicale est vraiment important pour moi. Je suis persuadé que ça permet au patient d’avoir des traitements dans de meilleures conditions. Ca leur permet aussi plus t**d, une fois que les traitements sont terminés, de mettre tout ça plus rapidement derrière eux et de retourner dans la vie normale."

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382018303135

04/10/2025

Savez-vous que votre corps peut stocker des émotions dans différentes zones ?
✨ Hanches – deuil non traité
✨ Épaules – responsabilités et stress
✨ Bas du dos – peur de l’incertitude
✨ Mâchoire – colère refoulée
✨ Poitrine – chagrin
✨ Cou – conflit intérieur
✨ Estomac – anxiété
✨ Mains – problèmes de contrôle
✨ Genoux – résistance au changement

Écouter son corps, c’est mieux comprendre ses émotions.