Séverine - Sophrologie

26/03/2026

🌸 Période de transition entre la saison froide et la saison chaude, le printemps est marqué par la montée d'une nouvelle énergie qui commence à mieux circuler dans notre corps et notre esprit.

🌿 L’immense élan de vie de la nature fait remonter notre énergie à la surface et met en mouvement notre être tout entier.
Un temps pour la renaissance qu’elle soit physique, intellectuelle et émotionnelle.

Alors pour vivre un printemps harmonieux, stimuler cette énergie, d'être dans la conscience de soi et de célébrer ce merveilleux élan de vie .

Je vous attends au 4 rue du Nord 16100 In Harmonia Cognac

N'hésitez pas à me contacter : https://www.severinesophrologie.fr/

20/03/2026

On respire et on écoute la nature se réveiller, profite de cette journée ensoleillée pour faire le plein d'énergie positive ☀️

20/02/2026

📣 À compter du 1er Mai les accompagnements seront uniquement en téléconsultations. N'hésitez pas à me contacter pour toutes demandes ou échanges complémentaires.

🌿 La téléconsultation offre un accompagnement souple et accessible, sans déplacement. Même en sophrologie, les exercices se pratiquent efficacement à distance, dans un cadre rassurant, favorisant le confort et la continuité du suivi.

✨ Je reste disponible au cabinet jusqu'à cette date
Prenez soin de vous

12/01/2026

On commence cette nouvelle année par prendre soin de soi ✨, et pour bien démarrer 10€ de remise sur votre première consultation jusqu'au 14/02/206 🌿

🔎 N'hésitez pas à me contacter au 07-43-29-10-75 ou par mail severinepuaud.sophrologue@gmail.com

07/01/2026

2026 s’ouvre comme une page blanche.
Qu’elle soit pour toi une année de croissance,
où chaque pas compte, même les plus discrets.

Que tu prennes le temps de t’écouter,
d’oser être pleinement toi,
de nourrir ce qui te fait vibrer
et de laisser partir ce qui n’a plus lieu d’être.

Puisse cette nouvelle année t’apporter
clarté, confiance et sérénité,
et t’accompagner sur le chemin
d’un épanouissement sincère et durable.

✨ Très belle année 2026 ✨

25/11/2025

Les fêtes de fin d'années approchent🎄🎁
À cours d'idée 💡 glissez sous le sapin une carte cadeau pour une séance de sophrologie.
À offrir ou à s'offrir, pour un instant dédié.

Cartes cadeaux valables 6 mois

N'hésitez pas à me contacter:
- présente sur RDV au 07.43.29.10.75 les mardis et jeudis au centre situé 4, rue du Nord à Cognac
- par mail à severinepuaud.sophrologue@gmail.com pour l'envoi du bon cadeau

www.severinesophrologie.fr

03/11/2025

On n'oublie pas l'atelier Sophro collectif du 25 novembre de 18h à 19h, pensez à réserver votre place avant qu'il ne soit trop t**d 😊
D'ici là prenez soin de vous ✨

22/10/2025

La date du 28 octobre arrive à grands, n'oubliez pas de réserver pour l'atelier de 18h à 19h (date limite pour les prises d'inscription vendredi 24 octobre - merci)
Je reste à disposition si vous avez des questions 😊
Prenez soin de vous

19/09/2025

Parce que cela fait du bien !

2009 j'aime, 33 commentaires. Découvre la vidéo de positiveattitude00.

16/09/2025

Hâte de vous retrouver 🤗

13/09/2025

05/09/2025

Voilà LE programme ✨

N'hésitez pas à venir rencontrer nos professionnelles afin qu'elles puissent vous expliquer leurs outils afin de toujours mieux vous accompagner 💐

À très vite dans Votre Espace Bien-être In Harmonia Cognac ✨