Sylvia Resilience

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Gestion du stress et des traumatismes

17/05/2026

Vous vous sentez bloqués dans vos pensées? Bougez votre corps et votre mental va suivre.

14/05/2026

On oppose souvent le corps et le cerveau. Comme si travailler avec le corps signifiait oublier le mental. Alors qu’en réalité tout le travail somatique repose justement sur leur communication. Le cerveau influence le corps. Le corps influence le cerveau. En permanence. Nos sensations, notre respiration, notre posture, notre rythme cardiaque envoient continuellement des informations au système nerveux et au cerveau. Nous ne sommes pas juste dans la tête, nous ne sommes pas juste dans le corps. Nous sommes un dialogue vivant entre les deux.

13/05/2026

Mom travail: vous aider à retrouver plus de calme, de sécurité et d’énergie dans votre corps. Pas en forçant mais en apprenant à écouter ce que le corps murmure depuis longtemps. Je vous propose des accompagnements uniques: pour plus d’infos : www.sylvia-resilience.com

08/05/2026

On croit souvent que survivre ressemble à quelque chose de visible.
Mais parfois, la survie ressemble simplement à continuer.
Répondre aux messages, faire les courses, travailler, s’occuper des autres, sourire, gérer. Et pourtant, à l’intérieur le corps reste tendu, en alerte, comme s’il ne pouvait plus relâcher. Certaines personnes vivent ainsi depuis tellement longtemps qu’elles pensent que c’est leur personnalité. Alors que c’est parfois un système nerveux qui n’a jamais appris à se sentir réellement en sécurité. La vie peut ressembler à une vie normale. Jusqu’au moment où le corps demande enfin qu’on l’écoute.

27/04/2026

Vous souhaitez approfondir votre pratique ou découvrir la méthode, rejoignez nous au module 1 à Paris le 13-14 juin.
Pour plus d’infos envoyez moi un mail: message.sylvia@gmail.com

21/04/2026

La méthode TRE est une méthode protégée créée par David Berceli, avec une formation certifiante. Faire des séances sans formation pose un risque réel pour les clients donc prenez soin de vous et vérifier que le praticien soit certifié.

21/04/2026

La méthode TRE est une méthode protégée avec une formation certifiante, trembler peut paraître facile mais le risque pour les clients est réel si vous n’êtes pas formés. Soyez bienveillant et respectez cette belle méthode. En tant que client faite attention et vérifier que le praticien soit certifié pour votre bien être et sécurité.

13/04/2026

Venez nous rejoindre à Paris pour la prochaine formation de TRE! Pour plus d’infos envoyez moi un mail: message.sylvia@gmail.com

04/04/2026

Je vous partage une vidéo que j’ai faite dès mes mouvements et tremblements neurogeniques durant ma séance perso de TRE, pour ma chaîne YouTube il y a déjà 5 ans, pour l’explication de la vidéo en entier allez voir chaîne YouTube Sylvia Résilience.

03/04/2026

Le stress et les traumatismes nous coupent de nos capacités à choisir, à agir et à reconnaître notre fenêtre de tolérance. Choisir son accompagnement peut être compliqué dans ces moments, je vous propose donc de commencer par une séance dans laquelle vous allez pouvoir commencer à rencontrer cette fenêtre dans la douceur et bienveillance, et surtout dans cette capacité à choisir ce qui vous convient à l’instanté.

31/03/2026

Merci à Helen O’Connell médecin, chirurgienne et chercheuse australienne. Première femme urologue en Australie, pionnière sur la recherche sur le cl****is. Ses travaux ont changé la compréhension scientifique de l’orgasme féminin! ****is

Adresse

Residence Nuance Azur App C004 48 Rue Des Mines
Cogolin
83310

Téléphone

+33761203533

Site Web

http://www.sylvia-resilience.com/

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