Nathalie thérapies bréves

15/01/2026

13/01/2026

🌱 Journée Nationale de l’Hypersensibilité (13 janvier)

💛 Et si votre hypersensibilité était une force ?

Être hypersensible, ce n’est pas « trop ressentir ».
C’est percevoir le monde avec plus de finesse, d’intuition et de profondeur.

Mais quand tout devient trop intense — émotions, fatigue, stress, relations — cela peut vite devenir lourd à porter.

✨ Bonne nouvelle :
Il est possible d’apprendre à apprivoiser son hypersensibilité, à poser des limites émotionnelles et à retrouver de l’apaisement intérieur.

💬 Et vous, vivez-vous votre hypersensibilité comme une richesse… ou comme un poids ?

12/01/2026

"Aujourd’hui, j’ai envie de vous ouvrir les portes de mon cabinet. Derrière cette porte, ce n’est pas seulement un lieu de séances… c’est un espace pour vous écouter, vous accompagner et vous aider à retrouver équilibre et légèreté.

Que ce soit pour le stress, l’anxiété, les compulsions alimentaires, les phobies ou simplement pour vous accorder un moment pour vous, chaque consultation est personnalisée et adaptée à vos besoins.

Je vous invite à franchir le pas et à prendre rendez-vous. Parfois, le premier petit geste vers soi est le plus important. 🌿
📅 Pour réserver votre séance, vous pouvez me contacter directement ici. Je serai ravie de vous accueillir."

12/01/2026

Apaiser le mental :-)

"En préparant ma salle pour une séance, j’ai remarqué combien il est facile de laisser le mental s’agiter.

Astuce simple : dès que vous sentez vos pensées tourner en boucle, observez-les comme des nuages dans le ciel, sans les juger, et laissez-les passer. Cela fonctionne à merveille pour retrouver calme et clarté."