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Berengere Daraize Hypnose

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Berengere Daraize Hypnose

Maitre Praticienne en Hypnose SAJECE.

07/04/2026

Se taire pour se protéger ? 💔

Parfois, le repli sur soi-même est une réaction de survie face à une trahison vécue.

C’est ce qui est arrivé à l’un de mes consultants : il se sentait « éteint » , absent, alors qu’il est quelqu’un de sociable, solaire et blagueur. Son corps avait simplement activé le mode « protection ».

Ensemble, nous avons décodé son fonctionnement pour mettre en place des actions sur mesure.

L’objectif ? Faire comprendre à son corps qu’il peut de nouveau s’ouvrir en toute sécurité, grâce à des actions 100% personnalisées.

Et toi, as-tu l’impression que ton corps te freine alors que tu as envie de t’exprimer ?

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✨Je suis Bérengère, j’accompagne les femmes, les mamans à retrouver leur alignement, leur authenticité et leur pouvoir.
Sans oublier les enfants : bébés , enfants , ados

En mélangeant mes différents outils:

Hypnose SAJECE
Consultante en Émotions
« Raconte-moi ton histoire »
Accompagnement Havage

HYPNOSE COACHING PEUR CROYANCE ACCOMPAGNEMENT BONHEUR RAYONNER ZEN SERENITE PUISSANCE ENFANT ADO ADULTE FEMME MAMAN

24/03/2026

0 anticipation / 100% plaisir 😊

Je voulais partager ma joie avec toi suite à ce week-end parisien.

J’ai senti un vrai déclic : j’ai accompagné mon mari sur son trail en le rejoignant aux différents ravitaillements, en jonglant entre le métro, le bus, le RER, le tram …

Ma confidence: À aucun moment je n’ai ressenti d’angoisse à l’idée de gérer les trajets seule, même sans avoir rien anticipé à l’avance. ✨

C’est quelque chose qui m’aurait semblé impossible auparavant, ou qui m’aurait créé un stress immense.

Là, j’ai simplement savouré l’instant et profité de mes moments de pause entre deux étapes.

Je sens vraiment que certains blocages se lèvent.

La sérénité s’installe enfin, avec beaucoup de douceur et de joie ! 🌟

De quelle team fais tu partie ?
Team anticipation ?
Team on verra ?

Dis moi en MP 😉

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✨Je suis Bérengère, j’accompagne les femmes, les mamans à retrouver leur alignement, leur authenticité et leur pouvoir.
Sans oublier les enfants : bébés , enfants , ados

En mélangeant mes différents outils:

Hypnose SAJECE
Consultante en Émotions
« Raconte-moi ton histoire »
Accompagnement Havage

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vendee

17/03/2026

DIAMANT 💎

Nous sommes chacun des diamants rares et uniques.

À nous de révéler toutes nos facettes pour laisser rayonner pleinement la force de notre éclat. ✨ 💎

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✨Je suis Bérengère, j’accompagne les femmes, les mamans à retrouver leur alignement, leur authenticité et leur pouvoir.
Sans oublier les enfants : bébés , enfants , ados

En mélangeant mes différents outils:

Hypnose SAJECE
Consultante en Émotions
« Raconte-moi ton histoire »
Coach de vie, accompagnement Havage

HYPNOSE COACHING PEUR CROYANCE ACCOMPAGNEMENT BONHEUR RAYONNER ZEN SERENITE PUISSANCE ENFANT ADO ADULTE FEMME MAMAN

vendee

10/03/2026

Métaphore en image de l’accompagnement Havage ✨

Tu peux avoir les meilleures recettes du monde…
�Si tu ne passes jamais en cuisine, tu ne goûteras jamais le plat.

C’est exactement ça, l’accompagnement Havage.

Comprendre son fonctionnement, c’est déjà une étape.
�Mais le vrai changement arrive quand on passe à l’action.

Alors viens avec moi te mettre en mouvement…�et savourer toutes les belles recettes de compréhension. 🍽️

Qui est prêt à tenter l’aventure ?

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✨Je suis Bérengère, j’accompagne les femmes, les mamans à retrouver leur alignement, leur authenticité et leur pouvoir.
Sans oublier les enfants : bébés , enfants , ados

En mélangeant mes différents outils:

Hypnose SAJECE
Consultante en Émotions
« Raconte-moi ton histoire »
Coach de vie, accompagnement Havage

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vendee

17/02/2026

Février est un mois particulièrement festif pour moi : mon anniversaire, celui de notre fille… et aussi celui de mon entreprise 🤍

Déjà 3 ans que je suis à vos côtés. 3 ans à apprendre, à me former, à évoluer , et toujours avec le même plaisir.

Trois ans… c’est fou.
 J’ai l’impression que je me lançais hier, et en même temps, quand je regarde le chemin parcouru, les rencontres, les histoires que vous me confiez… je mesure tout ce que nous avons traversé ensemble.

Vos doutes, vos peurs, vos colères, vos culpabilités…
 Et surtout vos prises de conscience et vos avancées ✨

Depuis 3 ans, je me sens de plus en plus alignée. Mon accompagnement évolue avec moi grâce aussi aux piliers précieux qui m’entourent.🤍

Merci pour votre confiance depuis ces 3 belles années.

Prête à continuer d’écrire cette belle histoire ensemble

Bien à vous tous

Bérengère

Si tu devais résumer tes 3 dernières années en un mot, ce serait lequel ?
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✨Je suis Bérengère, j’accompagne les femmes, les mamans à retrouver leur alignement, leur authenticité et leur pouvoir.
Sans oublier les enfants : bébés , enfants , ados

En mélangeant mes différents outils:

Hypnose SAJECE
Consultante en Émotions
« Raconte-moi ton histoire »
Coach de vie, méthode

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vendee

10/02/2026

À chaque fin de séance « Raconte-moi mon histoire », je demande aux adultes et aux enfants présents de clôturer la séance en trois mots.

Les trois premiers mots qui leur viennent, car ils sont tous justes.

Une demande parfois difficile pour certains.

Voici un condensé de ces mots : il y en a tellement.

Merci à vous.

Et toi, quels seraient tes 3 mots ?

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Sans oublier les enfants : bébés , enfants , ados

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vendee

03/02/2026

En développement personnel, le corps est souvent oublié.

On peut comprendre beaucoup de choses… sans toujours les ressentir dans son corps.

La méthode Havage remet le corps au centre de la séance.
 Ce sont les sensations corporelles qui permettent d’aller au plus juste dans le souvenir.

C’est grâce à elles que les changements deviennent concrets et profonds.
 Le plus de la méthode :
C’est que chaque séance se termine par des actions précises et personnalisées, à vivre au quotidien.

✨ Et toi, que dit ton corps ?

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Sans oublier les enfants : bébés , enfants , ados

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vendee

27/01/2026

Un outil différent, pour permettre à chacun de faire son propre choix.
Aujourd’hui, j’avais envie de te parler des naissances par césarienne, des déclenchements…

ces moments où le bébé n’a pas choisi le jour de son arrivée au monde.

Le corps garde la mémoire de ça.
Lors de certaines séances avec les enfants, il m’arrive de les accompagner à revivre symboliquement cet instant, toujours avec beaucoup de douceur.

L’enfant est au centre.
Il prend le temps dont il a besoin pour « sortir », pour rejoindre sa maman, à son rythme.

L’objectif est d’inscrire dans le corps qu’il peut choisir, qu’il n’a pas besoin d’aide pour avancer.

Et au niveau corporel, cela change profondément les ressentis et les perspectives.

C’est un outil que j’utilise lorsque cela est juste, toujours en fonction de l’histoire de chacun 🤍

Et si le corps n’oubliait rien… qu’en penses-tu ? -———————————

✨Je suis Bérengère, j’accompagne les femmes, les mamans à retrouver leur alignement, leur authenticité et leur pouvoir.
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vendee

20/01/2026

Ce qu’il y a avec moi en séance... ✨

* Les huiles essentielles : Mon secret pour me poser et être 100% présente avec vous.
* Le Koshi : C’est le petit nouveau (cadeau papa Noël🎅🏻). Sa mélodie est tellement fluide qu’elle nous accompagne tout en douceur.
* La Kalimba : Pour la petite touche apaisante de temps en temps.

Et toi, tu connais ces instruments ? Est-ce qu’il y en a un que tu aimerais découvrir lors d’un rendez-vous ? 😊

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vendee

13/01/2026

Suite poste de la semaine dernière.

Il y a aussi ceux qui n’osent pas demander de l’aide.

Pas parce qu’ils n’en ont pas besoin… Mais parce qu’ils veulent tout faire seuls.

Prouver aux autres — et surtout à eux-mêmes — qu’ils peuvent y arriver sans personne.

J’ai longtemps fait partie de cette team.
 Avancer seule, sans aide extérieure. Même quand c’était dur.
 Pas grave, je redoublais d’efforts. Je voulais réussir seule.

Avec le temps, j’ai compris quelque chose.
 Petite, j’avais besoin de prouver que j’en étais capable, besoin qu’on soit fiers de moi, qu’on me félicite.

Et dans ma tête, demander de l’aide voulait dire que je ne méritais pas ces félicitations.

Une croyance bien ancrée, renforcée par le milieu scolaire…

Et si tout ça était encore plus ancien ?

Je te donne la suite dans mon prochain post.

Quelle croyance se cache derrière ton besoin de tout faire seule ?

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vendee

08/01/2026

Pour le système nerveux de certaines personnes, cette croyance est profondément ancrée.

Elles ont grandi en se sentant « en trop », pas vraiment à leur place.

Alors, pour ne pas déranger la famille, elles se taisent.
 Elles gardent tout à l’intérieur : les peurs, la tristesse, la solitude.
Et parfois, demander de l’aide fait encore plus peur que rester seul.
 Alors, par protection, on garde tout à l’intérieur.

Mais il est possible d’aller écouter son corps et ses ressentis, pour peu à peu se libérer de cette peur.

Et oser demander, en toute sérénité.

Il y a aussi d’autres possibilités, je t’en parle très bientôt.

Qu’est-ce que ton corps ressent quand tu imagines demander de l’aide ?

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23/12/2025

🎄✨ Les fêtes, c’est souvent synonyme de détente et de pause pour beaucoup. Mais pour moi, c’est un moment de rythme et d’intensité. ✨🎄

Avec des parents travaillant dans le commerce, j’ai toujours baigné dans l’effervescence de Noël, ce moment où tout s’accélère… Et j’adorais ça. 🎁
 Pendant 2 ans, j’ai dû rester à la maison avec les enfants, et j’ai réalisé que ce n’était pas mon souhait.

Je n’étais pas bien, et j’ai compris que Noël avait une autre signification pour moi.

Il fallait que je m’écoute. 💭
 C’est pourquoi j’ai pris la décision de garder le cabinet ouvert, pour me faire plaisir et pour vous accompagner dans cette période qui peut parfois être lourde et difficile.
 Et toi, tu travailles aussi pendant cette période ? Comment tu vis ce moment ? 🙌

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