04/02/2025
SE FAIRE PLAISIR
Pour certaines personnes se faire plaisir c’est difficile. 😔
Comme si depuis toujours le plaisir pouvait être interdit voir dangereux.
Alors s’autoriser à s’écouter, à faire quelque chose pour soi, quand on ne l’a jamais pratiqué c’est difficile et encore plus quand nos parents ne nous autorisent pas de faire du sport, de la musique, du dessin ou autre (pour leurs raisons).
Enfant, notre cerveau est si immature qu’il comprend les choses d’une façon.
Et il grandit avec ces croyances (et nous en avons tous).😉
Que se soit avec l’hypnose, la méthode raconte-moi mon histoire ou bien mon prochain outil que je vais vous proposer dans quelques mois.
Nous pouvons ensemble aller voir ces croyances et apaiser cet enfant qui a pu ressentir différentes « interdiction » en écoutant toutes ses émotions, tous ses ressentis qui ont besoin de sortir, même les plus sombres.☺️
Alors oui, il est possible de vraiment changer, en allant chercher (parfois) loin dans ses blessures, pour ensuite vivre notre vie d’adulte en toute authenticité et sérénité, et s’autoriser à se faire plaisir.
Et toi, arrives tu à prendre du temps pour te faire plaisir?
Dis moi en MP ou en commentaire
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Bérengère
Praticienne en Hypnose SAJECE .
Consultante en Émotions
Je vous accompagne, pour vous aider à mieux vivre votre présent et à appréhender votre futur sereinement. ✨
