Marie Fournier M&Vous Facialiste, Réflexologue Côte d’Opale

Marie Fournier M&Vous Facialiste, Réflexologue Côte d’Opale Passionnée de bien-être, de détente et de massages, j'ai suivi plusieurs formations pour devenir facialiste et pratiquer le massage Kobido.

Je propose des ateliers de Yoga visage ainsi que la réflexologie plantaire.

11/11/2025

Quelques gestes simples pour ouvrir et défatiguer le regard 🌿

Le contour de l’œil est une zone fine, souvent la première à marquer la fatigue.
Avec des mouvements doux, tu actives la microcirculation, tu relâches les tensions… et ton regard s’illumine naturellement ✨

Prends ce moment pour toi, respire, et ressens la légèreté qui revient jusque dans tes yeux 💫

Par contre beaucoup trop de euhhhhh! 😅🙈

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✨ Atelier Yoga du Visage, spécial tonification Retour sur notre bel après-midi à Herboristerie Notre-Dame  Un grand merc...
11/11/2025

✨ Atelier Yoga du Visage, spécial tonification Retour sur notre bel après-midi à Herboristerie Notre-Dame

Un grand merci aux participantes pour ce doux moment partagé samedi 💛
Nous avons pris le temps de ralentir, de nous reconnecter à nous-mêmes, et d’apprendre les gestes essentiels pour tonifier et lifter naturellement le visage.
Entre exercices de gym faciale et automassages ciblés, chacune a pu explorer la puissance du toucher conscient et ressentir les bienfaits immédiats de cette pratique.

🌿 Le prochain atelier aura lieu le mardi 23 novembre à 14h30, sur le thème « Glow des Fêtes » ✨
(places limitées inscription aupres de l’herboristerie)
Une séance lumineuse pour réveiller l’éclat naturel de votre peau avant les festivités.
Book remis à chaque participant

04/11/2025

🌸 Atelier Yoga du visage : Tonification & ovale
Ce Samedi 8 novembre, je vous retrouve à l’herboristerie Notre-Dame à Boulogne-sur-Mer pour un atelier dédié à la vitalité du visage 🌿

Au programme :
🌼 Des gestes précis de gym faciale pour renforcer la musculature du visage
🌺 Des techniques douces pour soutenir l’ovale et redonner du tonus
🌬️ Un temps de respiration et de conscience pour se reconnecter à soi

📅 Samedi 8 novembre, de 14h30 à 16h
📍 Herboristerie Notre-Dame, Ville de Boulogne-sur-Mer
💰 35 € — sur réservation directement auprès de l’herboristerie

27/10/2025

🍂 Apéro d’automne — Plantes & réflexologie 🌿
Un moment cocooning pour aborder la saison en douceur, autour des plantes, du toucher et du vivant.

📅 Mardi 4 novembre, de 19h à 21h
📍 10 rue de la Marne – Condette
💌 Sur inscription : 06 85 02 59 21
✨ Participation : 40€

🌸 Plantes qui soutiennent l’endormissement et l’apaisement Carole (herbaliste)
🌿 Automassage du pied et respirations douces (avec moi)
🥂 Apéro d’automne sensoriel et convivial

Ateliers d’automne 🍂 Apéro d’automne — Plantes & réflexologie 🌿Un moment cocooning pour aborder la saison en douceur, au...
26/10/2025

Ateliers d’automne

🍂 Apéro d’automne — Plantes & réflexologie 🌿
Un moment cocooning pour aborder la saison en douceur, autour des plantes, du toucher et du vivant.

📅 Mardi 4 novembre, de 19h à 21h
📍 10 rue de la Marne – Condette
💌 Sur inscription : 06 85 02 59 21
✨ Participation : 40€

🌸 Plantes qui soutiennent l’endormissement et l’apaisement Carole (herbaliste)
🌿 Automassage du pied et respirations douces (avec moi)
🥂 Apéro d’automne sensoriel et convivial

🌸 Atelier Yoga du visage — Tonification & ovale
Samedi 8 novembre, je vous retrouve à l’herboristerie Notre-Dame de Boulogne-sur-Mer pour un atelier dédié à la vitalité du visage 🌿

Au programme :
🌼 Des gestes précis de gym faciale pour renforcer la musculature du visage
🌺 Des techniques douces pour soutenir l’ovale et redonner du tonus
🌬️ Un temps de respiration et de conscience pour se reconnecter à soi

📅 Samedi 8 novembre, de 14h30 à 16h
📍 Herboristerie Notre-Dame, Boulogne sur mer
💰 35 € — sur réservation directement auprès de l’herboristerie

La réflexologie trouve peu à peu sa place à l’hôpital 🌿En oncologie, plusieurs équipes étudient aujourd’hui ses bienfait...
22/10/2025

La réflexologie trouve peu à peu sa place à l’hôpital 🌿
En oncologie, plusieurs équipes étudient aujourd’hui ses bienfaits en soins de support. Moins de douleur, plus de sérénité… La science s’y intéresse de près !

Réflexologie et soins palliatifs : une étude présentée au NPIS Summit 2025

Ce jeudi 16 octobre, lors du NPIS Summit,
Élise Manzoni, présidente de la Fédération Française des Réflexologues, a présenté une étude pilote menée à l’Hôpital de Manosque :
« Réflexologie en soins palliatifs : étude pilote interventionnelle contrôlée »,
réalisée en collaboration avec Alicia Fakhry, psychologue en libéral, et le Dr Chrystelle Turriere, cheffe de service de l’unité de soins palliatifs.

🧩 Objectif : évaluer les effets de la réflexologie sur la douleur, l’anxiété, le sommeil et d’autres symptômes chez des patients atteints d’un cancer bénéficiant de soins palliatifs.

💡 Méthodologie :
Les participants ont bénéficié de trois séances de réflexologie, à raison d’une par semaine, avec un suivi standardisé permettant de mesurer l’évolution de plusieurs paramètres cliniques (douleur, anxiété, sommeil, bien-être global).

Ces données, bien que préliminaires, ouvrent la voie à des recherches élargies et confirment l’intérêt d’intégrer la réflexologie dans les soins de support en oncologie palliative.

➡️ Adhérents FFR, vous recevrez prochainement un compte rendu complet du NPIS Summit.

Une retraite aux portes du désert marocain 💫Avec Audrey   et Manon   nous avons décidé d’unir nos talents et nos passion...
17/10/2025

Une retraite aux portes du désert marocain 💫

Avec Audrey et Manon nous avons décidé d’unir nos talents et nos passions pour vous embarquer avec nous pour une parenthèse au coeur de Skoura, du 16 au 20 mars 2026 avec .retraite 🤎.

Elle s’organisera autour de 3 thématiques principales : le yoga, la cuisine vivante, le toucher. L’idée est de vous proposer une pause bienfaisante et reconnectante avec les éléments qui vous entourent.

Au programme durant 4 jours : des cours de yoga, des ateliers de cuisine, de yoga du visage, de poterie, des massages, du son, du silence, des balades…

N’hésitez pas à vous rendre sur la page .retraite pour avoir plus d’informations ou de nous contacter directement.

On a hâte de vous emmener avec nous ✨

30/09/2025

Sophrologue certifiée à Boulogne-sur-Mer et à Le Portel: gestion du stress, anxiété, angoisses, burn out, douleurs chroniques .

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