30/03/2026
Moi c’est Lorène.
Le mouvement fait partie de ma vie depuis longtemps. À travers le sport, les voyages et les découvertes, j’ai toujours aimé bouger, explorer et m’ouvrir au monde.
Le yoga m’a ouvert une autre manière de bouger. Une pratique plus consciente, qui invite à ralentir, respirer vraiment et écouter ce que le corps raconte quand on lui laisse de l’espace.
Petit à petit, le yoga a pris une place de plus en plus importante dans ma vie, jusqu’à m’emmener à l’autre bout du monde pour me former à Bali pendant 200 heures puis dans les Alpes pendant 75 heures.
Aujourd’hui, j’ai envie de transmettre à mon tour cette pratique qui fait tant de bien.
En parallèle de mon métier d’orthophoniste, je me lance dans l’aventure de l’enseignement du yoga.
À partir d’avril, je proposerai des cours accessibles et bienveillants :
🌿 yoga doux
🌊 vinyasa
🌱 yoga sur chaise
Des moments pour bouger, respirer et revenir à soi.
Parce que pour moi, le yoga est avant tout…
un voyage intérieur.
