Reflexaum33

26/06/2025

17/04/2025

💥Je ne comprends pas qu’il n’y ait plus de secrétaire pour nous accueillir dans les maisons de santé. 💥Je ne comprends pas non plus qu’on soit reçus par une borne métallique et froide au centre de radiologie. 💥Je ne comprends pas que l’ophtalmologue, que je vois tous les deux ans, ne m’accorde que 5 minutes. Rentabilité ? Productivité ? 🤑
🤬Cette déshumanisation de notre système de santé et de la société en général génère encore plus de stress🤯, de frustration😬et perd en efficacité.
👾Mon intelligence n’est pas artificielle !
🤳J’utilise les réseaux sociaux, les rendez-vous en ligne et même les séances en visio. Je ne suis pas réfractaire à toutes ces nouvelles technologies et je reconnais leur intérêt.
🤦‍♀️Néanmoins je refuse d’être soumise à une obligation de publications pour plaire aux algorythmes, je ne veux pas avoir recours à des robots 🤖pour écrire mes textes.
🤗Lorsque vous venez me voir en séance, je vous écoute 👂vraiment, je n’ai pas une seule façon de vous accompagner mais une façon spécifique à chacun. J’utilise tous mes sens , je capte👀, je perçois, je ressens... Je prends tout le temps nécessaire pour vos rires mais aussi vos larmes.💦
🌪️La deshumanisation m’inquiète...Toujours plus vite, plus mal, plus rentable. 💲💲
✨Quand vous passez ma porte, vous acceptez de ralentir, de prendre du temps pour vous poser.
🌿Chez moi, pas de technologie, juste un rendez-vous entre deux humains...

04/03/2025

🤔Pensez-vous sincèrement qu’une seule séance de sophrologie ou de réflexologie va vous permettre de ne plus stresser en allant au travail, de ne plus faire de crises d’angoisse ou d’éliminer définitivement vos brûlures d’estomac ? 🙃
🤗Effectivement, pour certaines personnes, ce sera le cas si les symptômes sont récents... Mais la plupart du temps, les maux sont présents depuis très longtemps...😶‍🌫️
👉Vous acceptez sans problème de vous rendre chez le kiné deux fois par semaine pour vous rééduquer après une fracture alors pourquoi ne pas avoir cette même patience pour retrouver un équilibre mental ?⁉️
🔥C’est un vrai problème dans notre société, à tel point que la plupart de mes clients préfèreraient avoir une fracture de la jambe 🦵! 👀La santé mentale est taboue, non reconnue et peu soignée🫥.
🙏La sophrologie et la réflexologie sont très efficaces. Vous pouvez vraiment retrouver un quotidien plus apaisé 🫶à condition de vous investir totalement dans ce processus.
❤️Votre mental est aussi important que votre corps. L’un et l’autre fonctionnent ensemble et pour retrouver l’équilibre, il est nécessaire de prendre le temps🌟.
🧚‍♀️Je ne suis pas une magicienne mais je sais comment vous accompagner pour aller mieux !✨

16/02/2025

🫵Monsieur M. arrive en séance de réflexologie un peu "par hasard"😀. Sa femme ❤️m'a contactée, elle est très inquiète pour son mari qui sort des urgences suite à un malaise. Les médecins pensent à un surmenage🤯, elle souhaite vraiment qu'il ralentisse...
Monsieur M. est en arrêt de travail depuis une semaine. Avant d'entrer dans mon cabinet, il passe un dernier appel à ses collaborateurs et la conversation est très animée😡.
Il s'installe. La position statique est très difficile pour lui🫨.
Il est conscient de son rythme effréné et da sa santé qui est mise à mal mais persiste sur une reprise rapide du travail🫣.
🤔Quand je vous vois arriver dans cet état là, je sais que je ne vous reverrais pas de suite !
🙃Ce que je vous demande est inconfortable et impossible : ralentir...
La raison est simple, votre corps est imprégné d'hormones de stress 😬et la seule réponse possible est l'action🏃🏼🏃‍♂️🏃🏼‍♀️.
☄️Le cortisol (qui est sensé booster votre organisme au réveil) est à une dose tellement élevée toute la journée 💥que vous êtes épuisés 🫠mais au taquet🔥 !
La phase suivante, c'est l'effondrement...🫥
Peu à peu les troubles du sommeil 🥱s'installent, votre mémoire et vos capacités cognitives 😵‍💫diminuent, votre humeur 😓😖🙁est très changeante, les surrénales s'épuisent...
Dans cette situation, je n'ai qu'un seul conseil :🙏 écoutez les gens qui vous connaissent bien ! Ralentissez doucement car la décélération brutale est difficile et tentez de retrouver un équilibre💫. Votre santé est précieuse et vous êtes le seul à pouvoir la préserver✨.
🤫Monsieur M. s’est relâché pendant la séance, il s’est senti très bien le temps d’une heure puis il est reparti sur le même rythme, en courant🤗 !

05/02/2025

🤔 »Comment vous sentez-vous AUJOURD’HUI ? »
🤗C’est la question que je pose systématiquement avant de débuter une séance.
🤔Une fois sur deux, la réponse est associée à ce qui s’est passé les jours, semaines, mois précédents ou bien à ce qui doit se passer demain ou dans trois ans…
🙏Je ne suis pas en train de porter un jugement car nous sommes tous portés par notre passé, notre histoire et bien entendu nous sommes nécessairement dans une projection de notre avenir.
❤️En séance, juste pour une heure, je fais en sorte que votre tête et votre corps soit au même endroit. c’est à dire dans l’instant présent !❤️
🤗Ce n’est qu’une parenthèse bien entendu et il ne s’agit absolument pas de nier la réalité.
Cette parenthèse est nécessaire car elle permet de calmer les ruminations du passé 🤯et d’apaiser les peurs du futur🥶.
🌲Retrouver sa verticalité et sentir que toutes les informations circulent de manière fluide entre le corps et le mental est un véritable bonheur à la portée de tous.
🌈Venez tester !

19/11/2024