23/05/2026
✨ Fermez un instant les yeux… et imaginez votre corps qui relâche doucement chaque tension… ✨
J’ai le plaisir de vous proposer cette séance dans un **nouveau lieu pour moi** : l’espace bien-être de Ker'aqua Sport & Bien-Être à Châteaubourg.
Un lieu chaleureux et lumineux, propice au lâcher-prise…
Merci à Adrien pour sa confiance et pour cette belle opportunité d’accueillir cette séance dans son établissement 🙏
🗓️ Dimanche 31 mai 2026
🕚 De 11h à 12h
📍 Espace bien-être Keraqua – Châteaubourg
Je vous propose une séance douce mêlant **relaxation et automassages** (crâniens et corporels), faciles à reproduire chez vous en toute autonomie.
👉 Une première partie debout pour les automassages : masser, tapoter, effleurer, lisser le corps… sentir la chaleur s’installer, les tensions se délier, le corps qui peu à peu s’allège.
👉 Puis un temps en posture allongée, guidé par ma voix… se laisser porter, relâcher en profondeur, sentir le souffle s’apaiser et le corps se déposer agréablement dans le support.
Au programme :
🌿 Relâcher les tensions physiques en douceur
🌿 Apaiser le mental et ralentir le rythme
🌿 Retrouver clarté et concentration
🌿 Respirer plus librement et se sentir profondément détendu(e)
Un moment pour vous…
À vivre seul(e) pour vous recentrer, ou entre ami(e)s pour partager une parenthèse de bien-être 💫
🎟️ Places limitées – pensez à réserver avant le 28 mai
Envie de vous accorder cette pause ? Écrivez-moi en message privé pour plus d’infos ou pour vous inscrire.
