Sandy Charlet, Sophrologue & Praticienne en Libération Transgénérationnelle

17/11/2024

🌟✨ Les liens transgénérationnels ✨🌟

Au Cocon des Cigognes, en cabinet, nous parlons très souvent des liens transgénérationnels et des durant vos rendez-vous.

Notre accompagnement global, en émotionnel avec Karène et grâce à cette méthode unique guidée par Sandy nous permet de comprendre et de libérer les schémas répétitifs qui peuvent causer de la souffrance au sein de notre système familial.

💫Qu'est-ce que les Constellations Familiales ?
Les constellations familiales sont une approche qui nous aide à mettre en lumière les dynamiques familiales cachées, souvent héritées de nos ancêtres. Ces dynamiques peuvent créer des liens de souffrance, des malentendus et des blocages émotionnels qui impactent notre vie quotidienne.

💫Couper les Liens de Souffrance
Lors d'une séance de constellations familiales et durant nos rdv d'accompagnement émotionnel, nous avons l'occasion d'identifier et de reconnaître ces schémas douloureux.

- Libérer les fardeaux émotionnels : En prenant conscience des souffrances transmises, pour la libération.
- Dissoudre les loyautés familiales: Souvent, nous nous accrochons à des souffrances qui ne nous appartiennent pas. Les constellations nous aident à comprendre ces loyautés et à les libérer.
- Rétablir l'équilibre : En reconnaissant les rôles de chacun dans notre système familial, nous pouvons restaurer une dynamique saine et équilibrée.

Une fois que nous avons coupé les liens de souffrance, il devient possible de rétablir un lien familial apaisant en comprenant le parcours de chaque membre de notre famille, nous développons une nouvelle compassion et une acceptation de leurs choix et de propres leurs épreuves.

💖 En libérant les vieilles blessures, nous nous ouvrons à une compréhension profonde et authentique avec nos proches, permettant de renforcer les liens affectifs et ainsi recréer un environnement familial apaisé.

Dans nos parcours d'accompagnement infertilité, grossesse, séparation, épreuve de vie.

Prise de RDV :
💬 Karène 06 81 30 71 87
💬 Sandy Charlet 07 68 27 05 00
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28/08/2024

🌸🤰🌿🌟🌞🌺 Chères futures mamans en quête de bien-être et de sérénité pendant votre grossesse,

J'ai le plaisir de vous annoncer l'ouverture d'ateliers de Sophrologie Prénatale en groupe, tous les mardis matin(un mardi sur 2) à partir du 3 septembre 2024, de 9h45 à 11h, au Cocon des Cigognes à Cucq.

Plongez dans un cocon de douceur et de relaxation, et découvrez les bienfaits de la Sophrologie pour accompagner votre grossesse et préparer en toute quiétude l'arrivée de votre bébé.

La Sophrologie Prénatale est une approche douce et bienveillante qui vous permet de vous connecter à votre corps, à votre bébé et à vos émotions pendant la grossesse. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration consciente et de visualisation positive, la Sophrologie vous aide à vivre pleinement ce moment unique et à vous préparer sereinement à l'accouchement.

Au Cocon des Cigognes, vous serez accueillies dans un cadre chaleureux et apaisant, propice à la détente et à la connexion avec votre bébé. Les ateliers de Sophrologie Prénatale vous offriront l'opportunité de :

🌿 Apprendre à vous relaxer profondément et à relâcher les tensions physiques et émotionnelles liées à la grossesse.
🌸 Renforcer le lien avec votre bébé, favoriser une communication douce et bienveillante avec lui.
🌟 Développer votre confiance en vous et en votre capacité à vivre pleinement l'accouchement.
🌞 Préparer votre esprit et votre corps à accueillir ce nouvel être dans un état de calme et de sérénité.

Rejoignez-nous pour cette belle aventure de découverte de vous-même, de votre bébé et de la magie de la vie qui grandit en vous. Offrez-vous ce précieux moment de bien-être et de connexion, et préparez-vous à vivre la naissance en toute conscience et harmonie.

Inscriptions ouvertes dès maintenant, soit à la séance, soit pour le cycle complet de 6 séances, selon le programme suivant:
*Mardi 3 septembre : Découverte de la Sophrologie et Reconnexion au corps.
*Mardi 17 septembre: Les émotions lors de la grossesse et chasser le négatif
*Mardi 01 octobre: Renforcer le lien In-Utéro avec Bébé
*Mardi 15 octobre: Améliorer la qualité de Sommeil lors de la grossesse
*Mardi 29 octobre: Gestion de la douleur lors de la Naissance
*Mardi 12 novembre: Se préparer au nouveau rôle de chacun au sein de la famille
Chaque séance aura lieu à 10h00 et dure environ 1h.

Tarif de le séance: 13EUR
Tarif pour le cycle complet de 6 séances: 70EUR au lieu de 78EUR.

Paiement possible par Espèces, lien CB ou Paypal. Les chèques ne sont pas acceptés.

Contactez-moi pour réserver votre place et embarquez pour un voyage intérieur inoubliable au cœur de la maternité.
🌺🤰🌿🌟🌞🌸

Sandy Charlet
Sophrologue
07 68 27 05 00
Le Cocon des Cigognes - 546 avenue de la Poste à Cucq

́sereine ́rieure ́ ́bé

14/08/2024

Ce matin, c'était ateliers Sophrologie de groupe chez Mileade à Merlimont, pour les petits et les grands!!
Merci à tous d'avoir participé si nombreux 🙏💚

09/08/2024

https://www.parents.fr/actualites/etre-parent/voici-les-signes-qui-montrent-que-vous-etes-un-parent-trop-permissif-selon-un-psy-1102200

Ahhh il n'y a pas de mode d'emploi comme on dit, ceci dit, des pistes peuvent vous être proposées en séance en cabinet au Le Cocon des Cigognes à Cucq, où nous accompagnons la famille à travers les âges, du nouveau né au grands-parents 😊
Parce qu'on a pas toujours les clés de compréhension et de conscience et nos propres émotions, nous vous accompagnons au sein de notre équipe pluridisciplinaire.

Pour toute prise de rendez-vous en coaching familial et/ou accompagnement en CNV ou transgénérationnel, afin que chacun réintègre sa juste place et libère ce qui doit être, vous pouvez me joindre en MP ou via Whatsapp/SMS au 07.68.27.05.00

Belle soirée et bon week-end à tous 😊

Sandy Charlet, Sophrologue & Praticienne en Libération Transgénérationnelle
07.68.27.05.00

Être un parent permissif, cela peut arriver à beaucoup de monde ! Alors comment savoir si vous appartenez à ce type de parents ? Un psychologue identifie plusieurs signes qui doivent alerter.

09/08/2024

🌿🌟🧘‍♀️ Explorez la Sophrologie Psycho-Comportementale au Le Cocon des Cigognes à Cucq**

Coucou tout le monde,

Aujourd’hui, je souhaite vous présenter l'univers enrichissant de la Sophrologie Psycho-Comportementale, une approche novatrice qui fusionne la Sophrologie avec les outils de coaching, de PNL et des TCC pour un accompagnement global et personnalisé. Je suis ravie de vous inviter à découvrir cette approche puissante au Cocon des Cigognes à Cucq, où je vous propose des séances pour vous guider vers un mieux-être profond et durable.

**Qu'est-ce que la Sophrologie Psycho-Comportementale ?**
La Sophrologie Psycho-Comportementale est une méthode d'accompagnement pluridisciplinaire et complète qui associe les techniques de la Sophrologie avec les outils de coaching, de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et des TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) pour agir sur les pensées, les émotions et les comportements. Cette approche intégrative permet de travailler sur les schémas limitants, de libérer les blocages, les peurs, les addictions et de favoriser un changement en profondeur.

**Les Bienfaits de la Sophrologie Psycho-Comportementale :**
- Gestion du stress et de l'anxiété grâce à des techniques de relaxation et de respiration.
- Développement de la confiance en soi et de l'estime de soi par des outils de coaching et de PNL.
- Transformation des schémas de pensée ou d'action négatifs, des troubles du sommeil ou des addictions à travers les outils inspirés de la TCC.
- Amélioration de la communication interpersonnelle et de la gestion des émotions.
- Renforcement de la conscience corporelle et du bien-être global.

**Séances au Cocon des Cigognes à Cucq :**
Rejoignez-moi au Cocon des Cigognes à Cucq pour des séances de Sophrologie Psycho-Comportementale qui vous accompagneront sur le chemin de la découverte de vous-même, de la libération des tensions et de la transformation intérieure. En combinant les différentes approches, je vous guiderai vers un équilibre psychocorporel harmonieux pour une vie plus épanouie et alignée.

Que vous cherchiez à vous libérer du stress, à dépasser vos limitations ou à cultiver un état d'esprit positif, la Sophrologie Psycho-Comportementale au Cocon des Cigognes peut être votre alliée pour un changement significatif et une reconnexion à votre être authentique.

Contactez-moi pour réserver votre séance de Sophrologie Psycho-Comportementale au Cocon des Cigognes à Cucq et embarquez pour un voyage intérieur riche en découvertes, en transformations et en bien-être.

Les séances peuvent également avoir lieu en visio-conférence si vous n'êtes pas du secteur.

Prenez soin de vous et n'oubliez pas de prendre rendez-vous avec vous-même 🌿🌟🧘‍♀️🌌

Sandy Charlet, Sophrologue & Praticienne en Libération Transgénérationnelle
07.68.27.05.00