Gaellechorebienetre

25/05/2026

Ce WE, je me suis formée aux réflexes archaïques.
Une approche passionnante qui vient enrichir ma pratique autour du mouvement, du corps et du mieux-être.

Pour commencer à pratiquer, je recherche actuellement 3 personnes volontaires pour bénéficier d’un bilan gratuit.

Si vous êtes curieux·se d’en savoir plus ou si vous vous reconnaissez dans certains signes évoqués dans le carrousel, n’hésitez pas à m’écrire 💌

21/05/2026

Bientôt la Semaine de la QVCT, c’est le moment idéal pour remettre le bien-être au cœur de l’entreprise ✨
Et si quelques séances de Pilates au travail pouvaient transformer le quotidien des équipes ?
🧘‍♀️ Le Pilates en entreprise permet de :
✔️ Réduire les tensions liées à la posture et au travail sur écran
✔️ Prévenir les douleurs de dos et les troubles musculo-squelettiques
✔️ Diminuer le stress et favoriser la concentration
✔️ Améliorer l’énergie, la respiration et la motivation
✔️ Renforcer la cohésion et créer un moment de convivialité entre collègues
Quelques minutes suffisent pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et repartir plus sereinement dans sa journée 💼✨
Prendre soin de ses collaborateurs, c’est aussi investir dans une meilleure qualité de vie au travail 🌿
Chez Chor&Bien-Être, les séances s’adaptent à tous les niveaux et peuvent être proposées directement en entreprise.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations!

17/05/2026

✨ Un spectacle inclusif qui rassemble les enfants de l’école Paul Langevin de Seysses, Midi-Pyrenees, France et les jeunes de l’IME Bousquairol de Villeneuve-Tolosane✨

Depuis plusieurs mois, nous construisons ensemble une magnifique aventure humaine et artistique autour de la danse, du partage et de l’inclusion.

En tant que chorégraphe et animatrice danse, j’ai la joie d’accompagner les enfants de l’école et les jeunes de l’IME dans la création d’un spectacle où chacun peut s’exprimer, prendre confiance et trouver pleinement sa place.

Afin de concrétiser ce projet, une collecte est ouverte sur La Trousse à Projets pour nous aider à financer les costumes, le matériel et l’organisation du spectacle.

💛 Chaque don compte, quel qu’en soit le montant.
💛 Et pour remercier toutes les personnes qui soutiendront cette belle aventure, tous les donateurs seront invités au spectacle.

👉 Soutenir le projet :
https://trousseaprojets.fr/projet/21502

Merci du fond du cœur pour votre générosité, vos partages et votre soutien à ce projet inclusif qui met la danse au service de la rencontre et du vivre ensemble 🙏

Ce projet, en partenariat avec un IME autour de la danse, favorise l’inclusion et le vivre-ensemble. Les enfants de l’IME vivent des temps en milieu ordinaire tout en bénéficiant d’ateliers adaptés. De leur côté, les élèves de CP et CM2 découvrent la différence et apprennent à l’ac...

16/05/2026

J- 35 jours avant le spectacle Apsara 2026!
Pour vous mettre dans l'attente, voici un extrait de "errons dans la rue!" groupe Eveil 2025.
Et pour voir la chorégraphie en entier : https://www.youtube.com/watch?v=VIzJ8DuLOEk&list=PLfWXWhB2-E4hGJ0VwuflVqKHX8u83VRr8&index=6

14/05/2026

⏳ Plus que 15 jours avant de nous retrouver à Toulouse pour un événement national dédié au sport, au sport santé, à l’APA et à la santé. 🙌

📅 30 & 31 mai 2026
📍 Toulouse – Hall 8

Conférences, ateliers pratiques, exposants, animations, rencontres et découvertes autour de l’activité physique et de la santé pour tous.

🎟️ Récupérez votre entrée gratuite sur :
www.sportsanteapa.com