Namast'home, 7 Rés le Bois de Louvine, Damville (2025)

13/09/2025

Suspends le temps… et ton corps ! ✨
Les ateliers de Yoga Aérien reviennent chez Namast'home pour illuminer la fin de ton année 🌙
Un moment hors du temps, pour t’envoler, t’alléger, respirer autrement et retrouver ta joie d’enfant, bercé(e) par les tissus suspendus 💫
🧘‍♀️ Je te guiderai en douceur, tu expérimenteras un subtil mélange de lâcher-prise, d’amusement et de profonde détente corporelle.
📅 4 dates encore jusqu’à décembre !
🎟️ Attention : seulement 9 places par session !
📍Chez Namast’hOMe
Tarif : 30€ adhérent / 35€ non-adhérent
Pour t'inscrire : https://aum-flow.s2.yapla.com/fr/ateliers

24/08/2025

🌸 Une rentrée toute douce chez Namast’hOMe !

Cette saison, on t'accueille avec 5 intervenants passionnés, pour t’apporter soutien, transformation et bien-être… dans un cadre pensé pour ton corps et ton esprit.

🧘‍♀ Daph Namaste .namaste — professeure de yoga intégral, Yin, aérien et somatique : bienveillante et inclusive, elle adapte sa pratique à chacun·e, peu importe ton âge ou ton niveau.

💆‍♀ Charlotte Charlotte Godebout Sophrologie Hypnose Soins Lahochi — sophrologue douce et apaisante, elle t’invite à relâcher ton mental, renforcer ta confiance et éveiller ta créativité grâce à des techniques de respiration, relaxation et visualisation positive.

🤸‍♂ Maxime Le sens du mouvement — kiné de formation, il met son expertise en gymnastique santé & entretien corporel au service de ta mobilité, ton équilibre et ta force intérieure.

🧘 Sandrine Sandrine Michalot — professeure certifiée en Green Yoga®, Yin & restauratif, elle te propose des séances douces pour t’enraciner, respirer en conscience et revenir à toi.

🧘‍♀ Rita PhysiApa — kiné et professeure de yoga Iyengar & Vinyasa, elle te guide dans une pratique précise, adaptée à ton corps et nourrie par sa expertise en santé globale.

👉 Tous les cours sont ouverts à tous, peu importe ton niveau.
👉 Certains cours sont également accessibles en ligne.
👉 Chaque cours (sur place) est limité à 12 élèves (9 pour le yoga aérien)

Les inscriptions sont désormais ouvertes : il ne te reste plus qu’à choisir les rendez-vous bien-être qui feront vibrer ton année ! 😍

📅 Découvre le planning complet sur notre site ! Clique sur le lien en bio

🌸 Namast’hOMe
📍 Sylvains-les-Moulins
💌 namast.home@mailo.com
🖱 namasthome.fr

✍️ .comnomad

Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours

17/08/2025

Et si tu t'offrais une pause sacrée ? 🌲

L'hiver t'invite à ralentir... À écouter cette petite voix intérieure qui murmure qu'il est temps de te retrouver.

🤍 Dans le cocon de la forêt normande, nous t'accueillons pour 3 jours de pure reconnexion :

✨ Libère-toi du mental qui tourne en boucle
✨ Reconnecte-toi à ton essence profonde
✨ Nourris ton âme fatiguée par le rythme effréné
✨ Crée l'espace pour que ta vision de vie idéale émerge

Entre yoga intégral, méditations sensorielles et cercles de parole authentiques, tu vas redécouvrir cette partie de toi qui sait... Celle qui n'a pas besoin de preuves, juste de silence pour s'épanouir !

📍 Chez Namast’hOMe (Normandie)
🗓️ Du 6 au 8 février 2026
🧘‍♀️ Avec Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours & Aminata
🙏 Aucun prérequis, cette retraite est accessible à tous & à toutes.

💌 Découvre tous les détails & réserve ta place dès maintenant via le lien dans la bio.
✨ Les places sont limitées (6 à 12 personnes) pour garder l’intimité du groupe.

13/08/2025

Pour bien commencer la rentrée, nous vous proposons un mini stage de Yoga Intégral sur 3 jours, la dernière semaine d’août animé par Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours! 🌻🧘‍♀️

Du mercredi 27 au vendredi 29 août, de 18h à 19h, pour bouger en douceur et en progression (crescendo 😉), en ligne ou en présentiel chez Namast’hOMe.
Inscrivez-vous ici :
- en ligne : https://aum-flow.s2.yapla.com/fr/ateliers/detail/mini-stage-de-la-rentree-yoga-integral-en-ligne/89041
- chez Namast'home : https://aum-flow.s2.yapla.com/fr/ateliers/detail/mini-stage-de-la-rentree-yoga-integral-chez-namasthome/89043

Prenez soin de vous et à bientôt 😊

13/08/2025

Hello les vacanciers !
Avez-vous jeté un oeil au nouveau planning de Namast'hOMe ?
Nos merveilleux profs seront là pour vous des septembre :
- Charlotte Godebout Sophrologie Hypnose Soins Lahochi
Pour la sophro, adulte, enfant et ado !
- Le sens du mouvement / Maxime
Pour la gym adaptée/entretien corporel
- Sandrine Michalot
- Rita
- Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours
Pour le Yoga sous différentes formes.
Va consulter le planning, les tarifs et t'inscrire aux créneaux de ton choix ici :
https://namasthome.fr/cours-hebdomadaires-test/

10/08/2025

Suspends le temps… et ton corps ! ✨

Les ateliers de Yoga Aérien reviennent chez Namast’hOMe pour illuminer la fin de ton année 🌙

Un moment hors du temps, pour t’envoler, t’alléger, respirer autrement et retrouver ta joie d’enfant, bercé(e) par les tissus suspendus 💫

🧘‍♀️ Guidé(e) en douceur par Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours, tu expérimenteras un subtil mélange de lâcher-prise, d’amusement et de profonde détente corporelle.

📅 5 dates jusqu’à décembre
🎟️ Attention : seulement 9 places par session !
📍Chez Namast’hOMe

Tarif : 30€ adhérent / 35€ non-adhérent

🌐 Inscription via le lien dans la bio

Dis-moi en commentaire si tu viens tenter l’expérience et réserve vite ta place avant qu’il ne soit trop t**d !

🌸 Namast’hOMe
📍 Sylvains-les-Moulins
💌 namast.home@mailo.com
🖱 namasthome.fr

✍️ @.comnomad

03/08/2025

🌸 Une nouvelle saison s’ouvre chez Namast’hOMe… et avec elle, un nouveau planning pour 2025-2026 !

L’occasion parfaite de t’offrir un rendez-vous hebdomadaire avec toi-même. 🧘‍♀️

Cette année encore, nos intervenants passionnés t’accompagnent dans des pratiques variées pour tous les besoins et tous les niveaux :

✨ Yoga intégral, yoga aérien, yoga du soir
✨ Sophrologie adultes, enfants et ados
✨ Gym santé ciblée (jambes, épaules, lombaires…)
✨ Méditation, relaxation, ateliers mensuels

Avec Charlotte, Maxime, Sandrine, Rita et Daphné, viens vivre une expérience bienveillante et sur-mesure, dans la douceur d’un petit groupe.

📍 Tous les cours ont lieu chez Namast’hOMe, en présentiel, et certains sont aussi accessibles en ligne (repérables grâce au petit symbole ▶️).

Cette année, prends enfin ce temps pour toi. Un moment pour souffler, te renforcer, t’ancrer et t’épanouir.

👉 Découvre le planning complet sur le site (lien dans la bio) et réserve ta place dès maintenant…

On a déjà hâte de te retrouver sur les tapis ❤️

🌸 Namast’hOMe
📍 Sylvains-les-Moulins
💌 namast.home@mailo.com
🖱 namasthome.fr

✍️ .comnomad

27/07/2025

Retraite Yoga Hivernale chez Namast’hOMe 🌲

Avec Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours & Aminata Gueye Naturopathe Evreux, on t’invite à une parenthèse hors du temps…

3 jours pour te ressourcer dans une jolie maison normande au cœur de la forêt.

Au programme :

🧘‍♀️ Yoga intégral & yoga nidra
✨ Méditations guidées & sensorielles
🌷 Atelier moodboard & visualisation pour créer ta vie de rêve
💆‍♀️ Atelier soin visage & relaxation profonde
🤍 Des repas végétariens, sains & locaux… et surtout du temps pour toi.

L’ambiance ?

Intime, chaleureuse, bienveillante.
Feu de cheminée, carpes Koï, chants d’oiseaux…Un lieu magique, à seulement 2h de Paris.
Un groupe de 6 à 12 personnes, et un duo d’intervenantes bienveillantes pour t’accompagner pas à pas.

🤍 Offre-toi cette parenthèse hors du temps…🤍

Rejoins-nous pour cette retraite et laisse la magie opérer.

👉 Clique sur le lien en bio pour réserver ta place !

🌸 Namast’hOMe
📍 Sylvains-les-Moulins
💌 namast.home@mailo.com
🖱 namasthome.fr

✍️ .comnomad

20/07/2025

💭 « Ton corps, ton cœur, ton esprit méritent une pause… »

Prends ce temps pour toi, et rejoins-nous en Normandie pour un week-end de bien-être & de yoga.

Du 6 au 8 février 2026, viens vivre 3 jours de douceur avec Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours & Aminata Gueye Naturopathe Evreux, dans un cadre apaisant et cocooning (Namast'hOMe). 🌲

Au programme :

🌸 Différentes pratiques de Yoga
🌸 Atelier soin du visage
🌸 Relaxation guidée
🌸 Méditation sensorielle
🌸 Matinée reconnexion & visualisation (créer ta vie idéale)

✨ Détails & tarifs :

🛏️ Chambre partagée : à partir de 515€
Ou sans hébergement, à partir de 455€ pour les 3 jours.

Les 2 formules comprennent les activités & une cuisine végétarienne, saine & locale !

📩 Réserve vite ta place (lien dans la bio) avant que le groupe ne soit complet !

💖 Tu le mérites.

🌸 Namast’hOMe
📍 Sylvains-les-Moulins
💌 namast.home@mailo.com
🖱 namasthome.fr

✍️CM .comnomad

13/07/2025

Et si tu t’offrais un vrai moment rien que pour toi ? 🙏

Du 6 au 8 février 2026, rejoins-nous pour une retraite Yoga & Bien-être en Normandie.

✨ Guidée par :
Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours & Aminata Gueye Naturopathe Evreux

Un week-end intimiste et chaleureux, dans un lieu pensé pour la détente et la douceur.

💖 Au programme : yoga intégral, yoga nidra, atelier soin du visage, méditation, visualisation, partages…

Un seul objectif : te reconnecter à toi, dans la bienveillance et l’écoute de tes besoins.

📍 Chez Namast’hOMe (Normandie)
🗓️ Du 6 au 8 février 2026
🧘‍♀️ Yoga, bien-être & reconnexion à soi
🙏 Aucun prérequis, cette retraite est accessible à tous & à toutes.

💌 Découvre tous les détails & réserve ta place dès maintenant via le lien dans la bio.

✨ Les places sont limitées (6 à 12 personnes) pour garder l’intimité du groupe.

🌸 Namast’hOMe
📍 Sylvains-les-Moulins
💌 namast.home@mailo.com
🖱 namasthome.fr

✍️ CM .comnomad

06/07/2025

Prêt(e) à flotter ? ✨

Les nouvelles dates pour les ateliers YOGA AERIEN avec Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours sont ouvertes jusqu’à décembre !

Viens découvrir cette pratique ludique et surprenante dans un hamac… Une belle façon de te reconnecter à ton corps, tout en légèreté. 😇

Aucun prérequis, tout le monde peut s’y essayer. Si tu as toujours rêvé de t’envoler, c’est le moment d’oser.

Les places sont limitées à 9 par atelier, alors ne t**de pas !

🪷 Prochaines dates :

📅 Samedi 30 août – 10h30/12h

📅 Dimanche 21 septembre – 15h30/17h

📅 Samedi 8 novembre – 15h30/17h

📅 Samedi 29 novembre – 15h30/17h

📅 Samedi 13 décembre – 10h/11h30

🌐 Inscription via le lien dans la bio

Dis-moi en commentaire si tu viens tenter l’expérience 🪷 et réserve vite ta place avant qu’il ne soit trop t**d !

🌸 Namast’hOMe
📍 Sylvains-les-Moulins
💌 namast.home@mailo.com
🖱 namasthome.fr

✍️ .comnomad

03/07/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Comme vous le savez, notre année scolaire touche à sa fin suite à notre dernier cours. À la rentrée, je continuerai mon activité en adoptant un nouveau rythme. Les cours collectifs maintenus seront ceux du lundi soir à Évreux et du jeudi matin à Namast'hOMe.

Je continuerai également à proposer des ateliers de yoga et yoga aérien, ainsi que des week-ends et séjours bien-être. Et bien sûr, il est toujours possible de réserver des cours particuliers, que ce soit de façon régulière ou occasionnelle, en solo ou en groupe.

En attendant, si vous souhaitez continuer le yoga le mercredi ou jeudi soir, mes deux super collègues Rita et Sandrine reprendront le flambeau à la rentrée. Pour faire connaissance, vous pouvez venir tester leur cours d’essai gratuit ! Vous pouvez participer à l’un ou l’autre, selon votre envie.

N’hésitez pas à m’envoyer un petit message si vous souhaitez y participer :
📅 Jeudi 10 juillet 2025 à 18h15 avec Rita
📅 Mercredi 16 juillet 2025 à 18h avec Sandrine

Et retrouvez-les dès la rentrée, aux mêmes jours et horaires :
🪷 Mercredi de 18h à 19h avec Sandrine Michalot
🪷 Jeudi de 18h15 à 19h15 avec Rita

Au plaisir de vous retrouver bientôt et de continuer cette belle aventure yoga ensemble !

Daphné aka Daph Namaste - Yoga Evreux et alentours

Namast'home

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13/07/2025

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