Charlotte Godebout Sophrologie Hypnose Soins Lahochi

10/09/2025

Prêt(e) à retrouver un sommeil de qualité ?
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
https://www.resalib.fr/praticien/81802-charlotte-godebout-sophrologue-sylvains-les-moulins

05/09/2025

🌿 Et si vous faisiez de votre bien-être une priorité ? 🌿
Dans mon cabinet à Sylvains-les-Moulins, j’accompagne les enfants (spécialisation) avec une approche douce et adaptée à leurs besoins… et les adultes sont bien entendu les bienvenus pour retrouver équilibre, sérénité et énergie.

✨ Mes pratiques :

👶 Sophrologie (spécialisation enfance)
Techniques de respiration, de relaxation et de visualisation pour apaiser les émotions, renforcer la confiance et développer les ressources intérieures. Idéale pour les enfants hypersensibles, anxieux ou en manque de repères… et tout aussi bénéfique pour les adultes en quête d’équilibre.

🌀 Hypnose
Un état modifié de conscience pour accéder à l’inconscient, libérer les blocages, transformer les schémas limitants et retrouver votre plein potentiel. Pour arrêter de fumer, gérer le stress, les phobies, les douleurs… et bien plus encore.

💧 EFT (Emotional Freedom Technique)
Une méthode de libération émotionnelle par tapotements sur des points d’acupuncture. Simple, rapide et efficace pour apaiser les angoisses, les traumatismes, les croyances négatives et retrouver la paix intérieure.

🌈 Soins énergétiques LaHoChi
Une technique de soin par apposition des mains, à haute fréquence vibratoire. Elle rééquilibre les énergies, favorise la régénération physique et émotionnelle, et apporte une profonde sensation de paix et d’harmonie.

📅 Les rendez-vous se remplissent vite : réservez dès maintenant pour vous ou vos enfants.
📍 Cabinet à Sylvains-les-Moulins
📲 Réservation par message privé ou au 0617105822

💖 Prenez soin de vous. Vous le méritez.

29/08/2025

🍂 C’est la rentrée du bien-être ! 🍂

Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle année placée sous le signe de la sérénité, du lâcher-prise et de la confiance en soi 🌿

✨ Mes accompagnements ✨

🌿 Sophrologie
Une méthode douce qui combine respiration, détente corporelle et visualisation positive.
👉 Elle aide à gérer le stress, améliorer le sommeil, développer la confiance en soi et renforcer la concentration.
💡 Spécialisation enfance (5-11 ans) : j’accompagne les enfants avec des séances ludiques et imagées pour les aider à apprivoiser leurs émotions, gagner en confiance et s’épanouir à l’école comme à la maison.

🌀 Hypnose
Un outil puissant pour accéder aux ressources inconscientes et dépasser certains blocages.
👉 Elle accompagne :
• la confiance et l’estime de soi,
• la libération d’habitudes comme le tabac,
• la gestion des peurs et des freins,
• les changements de vie.

✨ Soins énergétiques LaHoChi
Une pratique vibratoire de haute fréquence qui harmonise corps et esprit.
👉 Elle favorise le rééquilibrage global, libère les tensions et procure une profonde détente, comme une reconnexion à soi.

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📍 Mon cabinet (Sylvains-les-Moulins)
👉 Séances individuelles enfants, ados & adultes

🏡 Séances collectives de sophrologie (chez Namast Home)
• Lundi 15h/16h → adultes
• Mercredi (1/2) 14h/15h → enfants (6-11 ans) & ados (12-15 ans)

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💌 Pour prendre rendez-vous :
👉 https://www.resalib.fr/praticien/81802-charlotte-godebout-sophrologue-sylvains-les-moulins
📞 06 17 10 58 22

🍂 La rentrée est le moment idéal pour prendre soin de soi… et de ses enfants 😉

24/08/2025

17/08/2025

✨ C’est la rentrée chez Namast Home à Sylvains-les-Moulins !
Des séances de sophrologie pour adultes, enfants et ados, afin d’apprendre à gérer ses émotions, améliorer son sommeil et retrouver sérénité au quotidien 🌿.
👉 Toutes les infos sur le flyer ci-dessous !

06/08/2025

🌱 Nouveau cap dans ma pratique de sophrologue !

Je suis très heureuse de vous annoncer que je me suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants en sophrologie 👧🧒

Parce que nos petits aussi ont leurs tempêtes intérieures, leurs angoisses, leurs colères, leurs peurs…
Et parce qu’ils méritent, eux aussi, des outils doux et ludiques pour mieux vivre leurs émotions, renforcer leur confiance et s’épanouir.

🎯 Mon approche est adaptée à leur âge, toujours dans le jeu, l’imaginaire, le mouvement, la respiration et le positif.

Que ce soit pour :
🌪️ le stress ou les angoisses
😴 les troubles du sommeil
🎯 les problèmes de concentration
🤯 les émotions débordantes
👯 les difficultés scolaires ou sociales…

…la sophrologie peut être une aide précieuse pour retrouver équilibre et apaisement.

👩‍⚕️ J’accueille les enfants dès 5 ans dans mon cabinet à Sylvains-les-Moulins, avec des séances sur-mesure.

👉 N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en savoir plus !

📍 Prise de rendez-vous ici :
https://www.resalib.fr/praticien/81802-charlotte-godebout-sophrologue-sylvains-les-moulins

02/06/2025

🎓 Brevet, Bac… Et si on soufflait un peu ? 🌬️

Stress, insomnies, perte de confiance, boule au ventre…
Les examens approchent, et pour beaucoup d’ados, la pression monte sérieusement ! 😰

🎯 La sophrologie est une méthode douce et efficace pour :
✅ Apprendre à gérer le stress
✅ Mieux se concentrer
✅ Améliorer son sommeil
✅ Renforcer la confiance en soi
✅ Se préparer mentalement aux épreuves

💡 Une ou quelques séances suffisent souvent à faire une vraie différence : on repart plus serein, plus confiant… et mieux préparé !

📍 Au cabinet, je propose des séances adaptées aux ados, avec des exercices simples, des outils concrets à utiliser le jour J, et surtout une écoute bienveillante.

🎒 Parce que bien réviser, c’est important.
Mais bien respirer, c’est essentiel. 😉

👉 Parents, ados : c’est le moment de réserver une séance pour vivre cette période avec plus de calme et de sérénité.

📅 Prise de rendez-vous ici : https://www.resalib.fr/praticien/81802-charlotte-godebout-sophrologue-sylvains-les-moulins

16/05/2025

PMA, grossesse, post-partum… Et si vous étiez vraiment accompagnée ?

Je vous propose un accompagnement complet et bienveillant grâce à la sophrologie, l’EFT (technique de libération émotionnelle) et le Lahochi (soin énergétique doux).

Mon objectif : vous aider à traverser chaque étape avec plus de sérénité, de confiance et de lâcher-prise.

Ancienne technicienne de laboratoire en AMP, je connais de l’intérieur les défis du parcours vers la maternité. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes avec cœur et douceur pour :
• Libérer les blocages émotionnels (PMA, fausses couches, stress…)
• Soulager les maux de la grossesse
• Préparer l’accouchement
• Mieux vivre le post-partum et renforcer le lien avec bébé

Un accompagnement global pour un chemin plus léger.
Infos & RDV ici : https://www.resalib.fr/praticien/81802-charlotte-godebout-sophrologue-sylvains-les-moulins

09/05/2025

Et si vous offriez à votre corps et votre esprit une pause bien méritée avant l’été ?
Morgane (diététicienne) et moi-même Charlotte (sophrologue) vous invitons à un atelier unique pour aborder l’été avec légèreté, dans tous les sens du terme !

Cuisine – Sophrologie – Détente – Dégustation
Un moment pour vous reconnecter à vos sensations, découvrir des recettes estivales et repartir reboosté(e) !

Samedi 14 juin • 14h à 17h • Mesnils-sur-Iton (27)
70€ – sur réservation uniquement (places limitées)

Infos & réservations :
Morgane : 06 38 20 16 27 – mcdiet27@gmail.com
Charlotte : 06 17 10 58 22 – charlotte.sophrohypno@gmail.com

07/05/2025

💖 **Pour une fête des mères pleine de sérénité !** 💖

Parce que les mamans méritent plus qu’un simple bouquet 🌸, offrez-lui une véritable bulle de bien-être avec un soin LaHoChi !

✨ Profonde relaxation et lâcher-prise
✨ Apaisement du corps et de l’esprit
✨ Énergie positive et équilibrée

🎁 **Offrez-lui un chèque cadeau et faites-lui vivre une expérience apaisante** 🎁

👉 réservation au 0617105822 ou charlotte.sophrohypno@gmail.com

Une douceur à savourer… parce qu’une maman extraordinaire mérite un cadeau à la hauteur ! 💕

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06/05/2025

Et si c’était le bon moment pour prendre soin de vous ?
Stress, sommeil difficile, émotions envahissantes, douleurs chroniques, fatigue, besoin de retrouver de l’élan… Et si on en parlait ensemble ?

Je suis Charlotte Godebout, praticienne en sophrologie, hypnose, EFT et soins énergétiques Lahochi, installée à Sylvains-les-Moulins, à 15 min d’Évreux.
J’accompagne adultes, ados et enfants vers plus de sérénité, de clarté intérieure et de bien-être global.

Chaque séance est personnalisée, dans l’écoute, la douceur et sans jugement. Mon approche est simple : vous aider à mieux vivre votre quotidien, à votre rythme.

NOUVEAU CLIENT ?
Je propose actuellement une offre découverte :
-10% sur la première séance jusqu’au 30 juin 2025.

Envie d’en savoir plus ?
Contactez-moi en message privé ou prenez directement RDV ici :
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N’hésitez pas à partager autour de vous ! Merci !

23/04/2025

Je suis Charlotte, praticienne en sophrologie, hypnose, EFT et soins Lahochi.
Installée à Sylvains-les-Moulins, je vous accompagne dans l’Eure pour vous aider à retrouver équilibre, apaisement et confiance en vous.

Mes accompagnements s’adressent à vous si vous souhaitez :
• Gérer le stress, l’anxiété, les émotions
• Retrouver un sommeil réparateur
• Vous libérer d’une dépendance (tabac, grignotage…)
• Soulager des douleurs ou des blocages émotionnels
• Retrouver de l’énergie grâce à un soin énergétique

Chaque séance est personnalisée et bienveillante, pour vous permettre d’avancer à votre rythme, avec des outils concrets et puissants.

Prenez rendez-vous facilement en ligne ici :

https://www.resalib.fr/praticien/81802-charlotte-godebout-sophrologue-sylvains-les-moulins

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin du mieux-être !

Charlotte Godebout pratique le métier de Sophrologue à Sylvains-les-Moulins en région Normandie : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question