09/01/2026
❄️ Janvier, un mois tout spécial… Isabella Obrist - Petit Ventre Heureux :
⚖️ Janvier arrive souvent avec une pression silencieuse.
Celle de repartir, de relancer, de décider vite, de projeter loin.
Et pourtant, quelque chose en nous, et autour de nous, dit autre chose.
Dans le monde du vivant (lire dans la nature et dont nous faisons partie), janvier n’est pas un vrai départ.
C’est un temps de fin de cycle.
Un temps où l’on retient, où l’on consolide, où l’on nourrit ce qui doit l’être avant tout mouvement vers l’extérieur.
Dans les organisations (lire nos corps-esprits et nos entreprises), ce moment est précieux.
C’est un mois pour observer ce qui a été réellement demandé l’année passée.
Pour écouter les besoins profonds, pas seulement les urgences.
Pour renforcer les bases avant de chercher la croissance.
⚖️ Nourrir, ici, ne veut pas dire ralentir.
Cela veut dire donner de la consistance.
Nourrir la clarté.
Nourrir la cohérence.
Nourrir le corps et l'esprit.
Nourrir les équipes, non par des injonctions supplémentaires, mais par un cadre plus juste.
Quand il est sollicité en continu, il ne demande pas plus d’effort, mais plus de soutien.
C’est là que la question de l’alimentation, et des saveurs, devient intéressante, même en contexte professionnel.
⚖️ Les saveurs nous rappellent une chose simple :
un système vivant a besoin de diversité, d’équilibre et de juste dosage pour fonctionner dans la durée.
Une seule saveur fatigue.
Un seul registre épuise.
C’est la combinaison qui nourrit.
Dans une assiette comme dans une organisation,
la saveur douce stabilise,
l’acide met en mouvement,
l’amer clarifie,
le piquant fait circuler,
le salé ancre et soutient en profondeur.
⚖️ Nourrir l’essentiel, c’est accepter que tout ne se joue pas dans l’action immédiate.
Que certaines périodes demandent d’abord de renforcer l’intérieur, les ressources, les fondations, les rythmes.
Janvier nous invite à cela :
prendre soin de ce qui soutient,
structurer sans précipiter,
consolider avant d’accélérer.
La croissance durable commence souvent par un temps de retenue.
Et la justesse du rythme reste, très souvent, la stratégie la plus rentable : quand elle s’inscrit dans le bon cycle.
