Naturo & Santé Centre de Naturopathie by Nadège Ibanez Genty

06/10/2021

Nous sommes en octobre et il est grand temps de se pencher sur la vitamine D. Votre naturopathe vous explique ce que c'est, où on la trouve, ses bienfaits, pourquoi nous pouvons être carencés...

29/09/2021

Aujourd'hui, la médecine permet de plus en plus aux femmes atteintes d'un cancer du sein de réintégrer leur vie.
Naturo&Santé est au Centre ONO de Limonest les Lundi et Mardi
pour vous accompagner après vos traitements ET vous permettre de reprendre le cours de votre vie dans les meilleures conditions possibles.
Faire du bien à votre corps. Reprendre confiance en lui. Faire des choses pour soi.
L’importance de l'Après ET d'’être dans le mouvement.

24/09/2021

Ma Boîte à Outil de naturopathe:
Nutrition/Diététique
Activité physique
Gestion des Emotions
Phytologie/Fleurs de Bach/Aromatologie
Hydrologie
Pour en savoir plus, contactez-moi.

22/09/2021

L'hygiène de vie repose sur 4 piliers :
L’Hygiène Alimentaire
Prévention par la nutrition et la diététique
Nutrition à viser compensatrice - Micronutrition
L’Hygiène Physique
L’art du mouvement par les exercices physiques et les mouvements corporels
L’Hygiène Emotionnelle
La relaxation, la gestion du stress et du mental
L’Hygiène Emonctorielle
Le traitement des déchets par les portes de sorties que sont les intestins, foie, reins, peau, poumons

18/09/2021

Après avoir accompagné les salariés et les entreprises sur les sujets de la formation continue, j'ai choisi d'élargir cet accompagnement sur le sujet de la santé.
Pourquoi ? Le Capital Santé est un sujet de préoccupation majeur et un équilibre fragile.
Je poursuis ainsi l’accompagnement des individus avec ma réflexion personnelle sur l’optimisation de son capital santé.
C'est également mon action personnelle pour participer au monde de demain dans une approche de santé durable et d'agir pour la planète.

15/09/2021

Certains évènements dans la vie nous poussent à changer de trajectoire, à revenir aux fondamentaux de la vie.
Naturo&Santé est là
- Pour vous enseigner à retrouver ou conserver votre capital santé,
- Pour vous accompagner à mettre en place les changements nécessaire pour devenir acteur de votre santé.

13/09/2021

L’O.M.S. définit la santé pour l’individu
comme un « état complet de bien-être physique, mental et social ».
Toujours selon l’OMS,
"la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques''.

Naturo&Santé considère que la naturopathie est une méthode naturelle pour être acteur de sa santé.

08/09/2021

Septembre est le dernier mois de l’été :
Rentrée, derniers barbecues, vendanges…
Mais Septembre est aussi le premier mois de l’automne :
Résolutions, grandes décisions…
Pour Naturo & Santé,
Septembre sera un éveil à la naturopathie :
De la reprise du sport à l’envie de manger sain, Prendre soin de soi et de la planète…

31/05/2021

Les enfants ou adolescents qui présentent des troubles DYS sont en général accompagnés par une orthophoniste, une psychologue... Ajouter dans leur accompagnement la naturopathie, leur permettra de détenir des outils pour leur bien-être physique et mental.
Par exemple:
Gestion des émotions, du stress Alimentation
Activité physique

31/05/2021

Vous souhaitez une conseil dans l'utilisation des plantes pour votre bien-être. Faites le choix d'une consultation naturopathique.

31/05/2021

Rebondir après traitement d’un cancer du sein, c’est trouver un accompagnement complémentaire à la médecine générale pour améliorer son bien-être physique et mental, des conseils pour la récupération du corps et de l’esprit.
Quelques exemples
Retrouver le sommeil
Gérer ses angoisses
Retrouver confiance en son corps

31/05/2021

Trouvez des outils pour vous aider à faire de votre stress un atout!!!
Premier outil incontournable
L'alimentation avec la nutrition
Deuxième axe fondamental
L'hygiène psychique et émotionnelle
Troisième axe anti-stress
L'hygiène Physique

Soyez acteur de votre santé🤩

28/05/2021

28/05/2021