Hélène Bodet Réflexologie Accompagnement holistique Écriture résiliente

16/04/2026

Merci pour cette fleur pleine de soleil que je trouve en venant travailler 😍🌞
Une cliente? Un passant ?

J'ai ma petite idée...

06/04/2026

🌱 On associe, à juste titre, le printemps, au retour de la sève, à l'éveil de la végétation, la remise en mouvement des animaux, des cycles de reproduction.

Mais ce retour à la vie n'est pas pour autant un appel à l'agitation.

Une lente sortie d'hibernation est parfois nécessaire.

🏞 Observez, autour de vous, la lenteur de l'entrée dans le printemps. Les vagues de douceur et de froid, les sursauts de soleil puis le givre à nouveau. Quelques fleurs qui pointent timidement...

Tout semble prendre son temps pour s'éveiller, s'étirer, se frotter les yeux, pour voir encore mieux.

Je suis une adepte de la lenteur, par conviction et par besoins physiologiques que j'essaie de respecter au mieux.
Et quand j'observe autour de moi, l'agitation des hommes qui mène à la dispersion contre la lenteur de la nature qui pousse avec intelligence et structure : mon choix est validé.

La lenteur est un bien nécessaire, de plus en plus.

Et vous, quand, comment, prenez-vous le temps?

On en parle en séance de réflexologie ou en relaxation 🌸

Hélène Bodet Réflexologie Accompagnement holistique Écriture résiliente

06 82 31 56 13

01/04/2026

Je compte sur vos partages 😉🙏
Ça fera peut-être revenir le printemps🌱 🌸

Il arrive, le printemps 🌱
On se prépare 🌸👣

(Et bien-sûr on partage, sur les réseaux et autour de vous, coup de pouce indispensable aux entrepreneurs 🙏)

Hélène Bodet Réflexologie Accompagnement holistique Écriture résiliente

☎ 06 82 31 56 13

23/03/2026

Bien-sûr qu'au sortir de l'hiver le corps réclame douceur, lenteur et attention 🌱

Dans ma pratique je suis sensible à ce besoin de retour à Vous, de reconnection avec l'essentiel. Pour vous sentir mieux, retrouver la vitalité, l'énergie, tout comme la végétation qui ces jours-ci se déploie et perce lentement le sol encore froid de l'hiver.

Stimuler l'énergie, la circulation sanguine, lymphatique, retrouver un équilibre hormonal, sortir du brouillard de l'hiver, se ressourcer, c'est possible avec la réflexologie plantaire 👣, également avec la relaxation profonde 🙇‍♀️.

Venez à ma rencontre (et c'est Vous que vous trouverez😉!) 🌸

Cabinet à Dienne sur la route du Puy Mary
Ou à domicile sur demande.

06 82 31 56 13

21/03/2026

Prendre soin de soi c'est aussi s'accorder du temps,
Du silence,
Se donner rendez-vous avec ce qui nous entoure,
Observer, contempler
Et voir l'écho que cela fait en nous.

Hélène Bodet Réflexologie Accompagnement holistique Écriture résiliente

Les mots d'Hélène

18/03/2026

🌸 On aborde le printemps avec calme et douceur!

Voici les prochains ateliers de relaxation avec pour thème calmer le mental pour se détendre en profondeur et se reposer.

Vendredi 20 mars à 15h
Mardi 24 mars à 15h
Mardi 24 mars à 18h
Vendredi 3 avril à 15h

Autres créneaux (en journée ou soirée) et autres thèmes (douleurs chroniques, intuition, créativité, retrouver de l'énergie,...) sur simple demande.

🦋 Au plaisir de vous faire découvrir ou redécouvrir ma pratique !
Hélène

11/03/2026

Pour ceux qui parmi vous lisent un peu ou beaucoup, vous trouverez sur ma page Les mots d'Hélène des partages de mes dernières lectures. Si ça peut vous donner quelques idées...
Il ne s'agit pas de développement personnel ni spiritualité, mais la lecture et l'écriture sont pour moi une telle Source d'inspiration, de soutien, de pause, de joie, d'émotions, que je pose les livres en véritables outils de mieux-être et d'évolution.
Ci-dessous Aednan, fresque poétique magnifique (et d'autres partages sur ma page Les mots d'Hélène).

Bonnes lectures! 😎

09/03/2026

Il arrive, le printemps 🌱
On se prépare 🌸👣

(Et bien-sûr on partage, sur les réseaux et autour de vous, coup de pouce indispensable aux entrepreneurs 🙏)

Hélène Bodet Réflexologie Accompagnement holistique Écriture résiliente

☎ 06 82 31 56 13

04/02/2026

La réflexologie détend, régule et soulage. C'est un constat.
Ce qui est intéressant c'est quand la science le montre comme ici par l'analyse d'un EEG.
L'étude montre l'effet direct de la réflexothérapie sur le cerveau. On comprend donc l'effet sur les systèmes nerveux et hormonaux notamment 😉.

Hélène Bodet Réflexologie Accompagnement holistique Écriture résiliente
06 82 31 56 13
Sur rdv au cabinet à Dienne ou à domicile.

2017 - Nigeria Contexte La réflexothérapie plantaire est une thérapie complémentaire non invasive qui a acquis une application considérable dans plusieurs domaines de l'activité humaine. La thérapie est utilisée pour soulager les symptômes de plusieurs maux. Par exemple, la réflexothérapi...

28/01/2026

Le chemin, loin du but, c'est la Présence.
Le maintenant,
Et chaque pas.

20/01/2026

🏞 Voici quelques séances qui font du bien à venir!

relaxation profonde, détente et soulagement du corps, calme mental, travail sur l'intuition, la créativité...

🪷Lundi 26/01 à 15h
Travail sur le retour en Soi (intuition, créativité) à partir de la relaxation

🪷Vendredi 30/01 à 15h
Relaxation profonde : détente du corps, calme mental

🪷Lundi 02/02 à 15h
Relaxation profonde : détente du corps, calme mental

2 personnes par atelier (pendant l'hiver) durée environ 1h30
Tarif libre à partir de 15€
Lieu : Dienne 15300

✍️ les horaires et thèmes proposés sont ajustables à vos besoins. (Autres jours possibles sur demande).

Inscription via messenger ou sms 06 82 31 56 13.

🌟 Hélène

Hélène Bodet Réflexologie Accompagnement holistique Écriture résiliente

09/01/2026

Ce soir, chez moi, tout est blanc.
Quel appel au repos et à la contemplation !

Je vous dépose ici de quoi accompagner vos réflexions 🌟

Profitez bien de ce que ce week-end qui s'annonce vous propose ❄

Hélène Bodet Réflexologie Accompagnement holistique Écriture résiliente

Les mots d'Hélène