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Inner Beauty Dijon

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Dijon
Inner Beauty Dijon

Inner beauty vous invite à prendre le temps de respirer, de vous ressourcer. Le temps d’un massage.

20/01/2026

Cette semaine, prenez du temps pour vous.

Vous méritez de faire une pause.
Vous méritez de faire quelque chose pour vous.
Vous méritez de vous consacrer du temps.

📍À votre domicile ou à Dijon - 20 rue de Lorraine
📲Réservation en commentaire ou au 07 88 98 32 42

Doriane - Inner Beauty
Soins et massages pour le corps, le cœur et l'âme.

13/01/2026

𝗟'𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝗳. 𝗟𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝘀𝘂𝗿-𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝗰𝗲 ✨

𝗦𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.
Relâcher les tensions musculaires,
apaiser la sensation de douleurs.
𝘙𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 𝘴𝘰𝘶𝘱𝘭𝘦𝘴𝘴𝘦 𝘦𝘵 𝘭𝘦́𝘨𝘦̀𝘳𝘦𝘵𝘦́.

𝗟𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹.
Réduire le stress et l'anxiété,
te libérer de la charge mentale,
𝘛𝘦 𝘳𝘦́𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘭'𝘦𝘴𝘱𝘳𝘪𝘵 𝘭𝘦́𝘨𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘴𝘦𝘳𝘦𝘪𝘯, 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘪𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘥𝘦́𝘤𝘶𝘱𝘭𝘦́𝘦.

🧘‍♀️Si tu as besoin de faire une pause, tu es au bon endroit.

📲 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗟'𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝗳 𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻𝘀 "𝗔̀ 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀".
Ou écris-moi en message privé pour en parler ensemble.

📸:

12/01/2026

✨LA RÉSONANCE
Une pause au son des bols tibétains.
Un moment pour respirer en pleine conscience, méditer et relâcher tes tensions, ton stress et ta fatigue.

🗓️ Samedi 17 janvier à 14h

🧘‍♀️ La Résonance, c'est le rituel saisonnier conçu pour :
• retrouver un esprit serein
• te reconnecter à ton inconscient
• maintenir l'harmonie, essentielle à ton bien-être

Inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et de l’Ayurvéda, cette expérience t’offre un moment d’introspection grâce à :
🧘🏻‍♀️ La respiration de pleine conscience
✨ Le voyage sonore aux bols tibétains
☀️ La méditation guidée
🫴🏻 L'auto-massage ciblé

Un voyage sensoriel et holistique qui se terminera par une collation, pour revenir en douceur à la vie active.

✨ En groupe restreint (8 pers.)
25€/personne, collation comprise.

📍 Le Shanti nous accueille pour une ambiance douce, chaleureuse et intimiste.

📲 Réservations maximum 3 heures avant, en commentaires ou au 0788983242.

09/01/2026

𝗧𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹 𝗱'𝗮𝗹𝗮𝗿𝗺𝗲. 𝗘́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝘂𝗿𝗺𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 🙏

Chaque tension est le symbole d'une ou plusieurs émotions, pas uniquement un problème de posture.

Voici ce que ton corps dit :

𝟭. 𝗟𝗲 𝗵𝗮𝘂𝘁 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗱𝗼𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗲𝗻𝗱𝘂, 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗼𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅.
Ton chakra cœur est surchargé. Tu supportes trop de choses depuis longtemps. Ton corps et ton esprit se fatigue, écrasés sous le poids.

𝟮. 𝗧𝗼𝗻 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗱, 𝘀'𝗮𝗹𝗼𝘂𝗿𝗱𝗶𝘁, 𝘀'𝗮𝗿𝗿𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁.
Tes chakras Sacré et Plexus Solaire débordent depuis qu'une émotion t'a submergée. Et elle est là, cachée en toi, ne demandant qu'à sortir.

𝟯. 𝗧𝗮 𝗺𝗮̂𝗰𝗵𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗲𝗿𝗿𝗲́𝗲, 𝘁𝗼𝗻 𝘃𝗶𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗲𝗻𝗱𝘂, 𝘁𝘂 𝘁𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲𝘀.
C'est ton chakra Gorge qui est bloqué. Des choses ont besoins d'être dites. TU as besoin de libérer ta parole, de prendre confiance en toi.

𝟰. 𝗟𝗲 𝗯𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗱𝗼𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗼𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅.
Le chakta Racine a besoin de se reconnecter. Un évènement, une personne te bouscule et défie ta stabilité et ta sécurité. Tu perds pieds et n'arrive plus à tenir debout.

𝟱. 𝗧𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 𝗲𝘁 𝘁𝗮 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗲 𝗯𝗿𝗼𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁, 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗼𝘂𝗿𝗱.
Ton énergie est sur "batterie faible". Tu es épuisée. Une accumulation profonde te ralentis et te retiens.

Ces tensions sont là pour te réveiller, te faire prendre conscience.
𝗜𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗹'𝗮𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻.

Inner Beauty est là, pour Toi, pour t'aider à :
t'arrêter, respirer, écouter, lâcher-prise.

💫 𝘚𝘪 𝘵𝘶 𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯𝘴 𝘭'𝘶𝘯𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘪𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘦 𝘳𝘦𝘯𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘦𝘳.

📲 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼.
Ou écris-moi en DM pour voir ensemble le soin qui te fera le plus de bien. 💚

02/01/2026

🥂🎉 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲

Merci 2025 et aurevoir.
Cette année aura été riche,
nous laissant épuisé.e.

Pour cette nouvelle année,
𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀.
Massez-vous avant votre nuit,
réveillez votre corps avec douceur,
respirez en pleine conscience.

Pour quelques minutes,
ou pour une heure,
Vous aurez prit du temps, pour Vous 💚

De mon côté, je souhaite vous dire
𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 🙏
Inner Beauty est encore là,
et c'est grâce à chacun.e de vous.

Bonne année et meilleurs vœux,
Doriane ✨

📸 Amandine Dirand Photographe

30/12/2025

✨ 𝗟𝗮 𝗥𝗲́𝘀𝗼𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲 • 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲

𝗨𝗻 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁’𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻.

Il y a des moments où l’on sent que quelque chose doit se réajuster.
Pas forcément parce que ça va mal.
Mais parce que le corps, l’énergie, le rythme… demandent autre chose.

𝗟𝗮 𝗥𝗲́𝘀𝗼𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲 est née de cette écoute-là.

Un temps suspendu, au rythme des saisons,
pour revenir à soi,
déposer ce qui pèse,
et retrouver de la clarté intérieure.

Pendant 𝟭𝗵𝟯𝟬, dans un cercle intime,
je t’accompagne à travers un rituel doux et profond,
inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise,
où le corps, le souffle et l’énergie dialoguent naturellement.

Pas de performance.
Pas d’attente.
Juste une expérience à ressentir.

✨ 𝗟𝗮 𝗥𝗲́𝘀𝗼𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲, c’est : un espace pour relâcher une invitation à mieux comprendre ce que ton corps traverse un réalignement subtil, mais durable

Les groupes sont volontairement 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́𝘀,
pour préserver la qualité de l’expérience.

📍
🗓️ Dates des prochaines sessions disponibles en story à la une
📲 Réservation via le lien en bio

25/12/2025

𝗝𝗼𝘆𝗲𝘂𝘅 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 ✨🎄

En cette période de fêtes,
j’avais simplement envie de te souhaiter
𝘂𝗻 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 𝗱𝗼𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁.

Que ces jours soient l’occasion de ralentir,
de te reconnecter à ce qui te fait du bien,
et de t’accorder, même quelques instants,
de la douceur pour le corps et l’esprit.

Que tu sois entouré·e ou seul·e,
je te souhaite de la chaleur intérieure,
de la bienveillance envers toi-même,
et autant de douceur que possible 🤍

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲,
pour ta présence ici,
et pour chaque moment partagé cette année.

Doriane ✨

23/12/2025

🎄✨ 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗𝗘 𝗡𝗢𝗘̈𝗟 • 𝗜𝗡𝗡𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗔𝗨𝗧𝗬 ✨🎄

Pour célébrer la fin d’année et te remercier pour ta présence ici,
j’ai envie d’offrir un véritable moment pour soi 🤍

🎁 3 tickets de Noël sont à gagner, pour 3 gagnant·e·s :

✨ 1 soin d’1 heure
✨ 1 soin d’1 heure 45
✨ 1 découverte intérieure de 4 heures
(𝘶𝘯 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘰𝘯𝘥, 𝘴𝘰𝘪𝘵 4 𝘩𝘦𝘶𝘳𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴)

Des moments pensés pour 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗿, 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿, 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿,
et 𝘀’𝗼𝗳𝗳𝗿𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝗵𝗲̀𝘀𝗲 avant ou après les fêtes.

Pour participer :

1. Suivre le compte
2. Aimer ce post
3. Commenter en m’écrivant le mot qui représente ton besoin du moment
(ex : calme, lâcher-prise, énergie, repos…)
4. Inviter un.e ami.e à participer également

📅 Fin du concours : Le 25/12/25
📣 Annonce des gagnant·e·s : en story

🤍 Que tu participes ou non,
n’oublie pas que ton corps mérite aussi de l’attention,
pas seulement pendant les fêtes… mais toute l’année.

Bonne chance à toutes et à tous ✨

18/12/2025

𝟯 𝗲𝗿𝗿𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 (𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶𝗴𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲) ✨

Sans t’en rendre compte,
certaines habitudes peuvent freiner la circulation de ton énergie.

Voici 𝟯 𝗲𝗿𝗿𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 :

𝟭. 𝗩𝗼𝘂𝗹𝗼𝗶𝗿 𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗰𝗼𝘂̂𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝘂̂𝘁𝗲
Le corps encaisse. Les tensions s’installent.
L’énergie se fige là où rien ne s’exprime.

𝟮. 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝗵𝗮𝘂𝘁, 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝘃𝗶𝘁𝗲
Une respiration courte maintient le système nerveux en alerte,
même quand tu penses te reposer.

𝟯. 𝗜𝗴𝗻𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝘂𝘅 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀
Fatigue, lourdeur, tensions…
Le corps parle — mais on continue souvent sans l’écouter.

En séance, mon rôle est de rééquilibrer ce qui est bloqué,
d’aider le corps à relâcher ce qu’il retient,
et de remettre du mouvement là où tout est figé.

✨ Si tu te reconnais dans une de ces erreurs,
ton corps essaie peut-être simplement de te dire qu’il a besoin d’un soin.

📲 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼.
Ou écris-moi en DM si tu veux qu’on en parle ensemble.

📸 Amandine Dirand Photographe

16/12/2025

𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 🤲🏻

𝗣𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁, le corps se relâche.
La respiration ralentit.
Le mental se fait plus silencieux.

Certain·e·s ressentent de la chaleur,
d’autres des frissons,
parfois une sensation de flottement.

𝗔𝗽𝗿𝗲̀𝘀, c’est souvent un calme profond.
Le corps est plus léger.
L’esprit plus clair.

✨ 𝗦𝗶 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗰̧𝗮 𝗮̀ 𝘁𝗼𝗻 𝘁𝗼𝘂𝗿,
réserve ton soin via le lien en bio.

11/12/2025

𝗟𝗲𝘀 𝟱 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 ✨🌙

On vient souvent à moi pour apaiser le corps…
Mais on repart avec bien plus que ça.

Voici les 𝟱 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 que mes clients ressentent le plus souvent après un soin :

𝟭. 𝗨𝗻𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱
Comme si leur système nerveux se relâchait enfin.

𝟮. 𝗨𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿
Les pensées ralentissent. Tout semble plus simple, plus léger.

𝟯. 𝗨𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂
Les tensions dans la nuque, le dos, la poitrine se dénouent progressivement.

𝟰. 𝗨𝗻𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲́𝗲
Certains me disent : “Je ne savais pas que je portais tout ça.”

𝟱. 𝗨𝗻𝗲 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮𝗻𝗰𝗿𝗲́𝗲
Moins de fatigue, plus de présence… plus de douceur envers soi.

Chacun vit la séance à sa manière.
Mais tous repartent 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀.

Et c’est pour ça que j’aime autant ce que je fais 🤍

✨ Si tu sens que ton corps ou ton cœur ont besoin de ça,
je t’accompagne avec plaisir.

📲 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼
ou écris-moi si tu veux que l’on voit ensemble ce qui te conviendrait le mieux.

Adresse

20 Rue De Lorraine
Dijon
21000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33788983242

Site Web

https://www.inner-beauty.org/massages

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