Olivia Begyn

13/05/2026

Ces derniers temps j'ai vu arriver en rdv des femmes étant nouvellement en retraite ou allant l'être prochainement et qui partageaient le même type d'appréhension :

- que faire de mes journées
- ai-je encore un rôle à jouer dans cette société
- j'appréhende de me retrouver seule avec mon conjoint
- je n'ai plus envie de rien

Et bien d'autres questionnements encore.

Le départ à la retraite est une transition de vie importante qui peut effrayer. Cette période se prépare et c'est aussi le moment pour prendre le temps de faire le point sur sa vie et prendre du y et les besoins des personnes qui viennent vers moi. Si cela résonne en vous, je vous invite à me contacter.

04/05/2026

Tu fais chanter les vieux dans des EHPAD ?

C'est ça ton job ?
Tu chantes le temps des cerises et les roses blanches, ça va c'est cool mais c'est triste non ? Ça doit être super déprimant...

C'est fou le nombre de croyances erronées que peuvent avoir les gens sur mon activité. Ou bien ils font plutôt des projections complètement à côté de la plaque.

Il y a 30 ans j'ai commencé à chanter pour "les vieux" dans les repas, les goûters, les thés dansants, les foyers seniors et les maisons de retraite.
Je voyais des gens heureux, émus qui fredonnaient, dansaient et retrouvaient de la joie. Et là mon activité de chanteuse prenait sens.

Il y a 16 ans je commencais les ateliers autour du chant pour répondre à un besoin et une demande d'animatrices ne sachant pas chanter. J'ai proposé mes premiers ateliers puis j'ai archi rempli mon agenda.
J'ai refait des formations pour mettre du cadre, de la structure et encore plus de sens. Pour proposer plus de choses avec un objectif : amener toujours de la joie, du rire, des chants, des échanges, du partage et ce, peu importe l'activité pratiquée.

Chacune de mes propositions d'animation a un objectif commun : la stimulation cognitive et corporelle. Que ce soit en chantant, en pratiquant les mouvements sur chaise de la méthode Creadiaz®️, en manipulant les bols tibétains, en pratiquant un atelier d'écriture-thérapie ou autre. Chaque activité est pensée et réfléchie.

En 30 ans j'ai dû chanter cinq fois le temps des cerises et les roses blanches. Les générations changent, les activités évoluent. Mais je garde toujours à l'esprit que même si nous sommes forces de proposition, c'est le résident qui choisit.

Alors oui, je fais "chanter les vieux dans les EHPAD" mais pas que, et ça me réjouit énormément. Avec eux, je ris beaucoup, j'aborde des sujets loufoques, variés de la vie et parfois on a aussi une larmichette d'émotion.
Apporter de la joie et du bonheur c'est une jolie mission qui, pour moi, devrait faire partie des TNM (thérapies non médicamenteuses). Et je trouve ça beaucoup plus fun que beaucoup d'autres métiers !

Alors à tous ceux qui pensent que chanter avec les vieux c'est triste, je les mets au défi d'avoir autant d'éclats de rires dans leur semaine que moi ! 😉

27/04/2026

C'est le moment de commencer sérieusement à penser aux oraux...
J'accompagne votre lycéen ou étudiant en visio ou présentiel à mettre toutes les chances de sont côté 😉

18/04/2026

Il reste quelques places pour découvrir comment le Design Humain et la Numérologie peuvent vous accompagner dans la connaissance de soi et nous servir de boussole dans notre vie.

Pour nous rejoindre du 22 au 24/05, il vous suffit de nous contacter et moi-même.

Au plaisir de vous rencontrer et passer ces quelques jours ensemble.

03/04/2026

Je suis certaine que, toi aussi, tu te dis tout ça ou presque tout ça.

Alors si tu te sens concernée, ose prendre rdv !
Je t'accompagne en visio et en présentiel, et tu peux même prendre rdv en ligne, sur mon site.

> www oliviabegyn.com/jeprendsrdv

À bientôt !

23/03/2026

Je ne suis pas toujours très régulière dans mes newsletter... Mais en ce beau lundi matin, le dernier opus est sorti ! 😁

Enfin les beaux jours s'annoncent ! Lumière, soleil s'installent pour mon plus grand bonheur. Et pour vous ? Aimez-vous le Printemps et ses promesses de renouveau?

17/03/2026

Un accompagnement avec moi c'est quoi au juste ? 😉☺️

• C'est mettre à plat tes peurs, tes doutes, tes angoisses et trouver comment en sortir et avancer.
• Détricoter les croyances limitantes qui ne t'appartiennent pas et les schémas qui te bloquent.
• Oser vider ton sac, déposer tes soucis quand c'est trop lourd à porter.

Quelles "techniques" j'utilise ? 🛠️

• Mon expérience de thérapeute en relation d'aide et Psychopraticienne
• L'écriture pour exprimer d'une autre façon ce qui a besoin d'être libérer
• Le souffle pour revenir en soi et travailler ancrage et présence
• Le design humain pour découvrir comment tu fonctionnes énergétiquement et mieux te comprendre
• Le son car, parfois, mettre du son est plus simple que verbaliser (mais ce n' est pas obligatoire !)

Aucun accompagnement n'est identique pour la simple raison que nous sommes tous différents.
Tu souhaites un accompagnement et une écoute bienveillants et authentiques sans pour autant être condescendant ? Te sentir soutenu.e mais pas mis.e dans du coton ?

Alors GO ! 😉

Je t'accompagne en présentiel ou en visio.