11/06/2023
Un grand bravo pour la performance 👏🙏
Championnat du monde de Trail Long
WMTRC 2023 Innsbruck-Stubai
🥉🏃🏼♀️
🥇🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
Comme toutes mes coéquipières/ ers sans exception, ce vendredi je me serais battue… battue contre moi même bien sûr avec une nouvelle ressource, un outil 🔨 solide, une faim insatiable , une énergie inépuisable : l’équipe 🇫🇷
C est au moment que nous évoquons réciproquement nos courses vécues dans le cadre du podcast la bande à + en compagnie des très bons Nicolas Fréret et Fred Bousseau que nous réalisons l ascenseur émotionnel que nous avons tous et toutes subit de plein fouet…les UP comme les gros …et la façon dont chacune a su dompter ces vagues 🌊 si rapprochées qui ne préviennent pas.
Forcément les larmes montent. On oublierait vite que 24h plus tôt il aura fallut inhiber les sensations du corps et de la tête, oublier la douleur, anesthésier les doutes et faire abastractions de certaines pensées parasites, pour ne laisser place qu’à l instant présent , le chemin a parcourir et la mission à remplir, en se servant de la ferveur de l entourage et de nos coéquipiers venus en soutien, pour l équipe.
Ce passage à vide je ne l appréhendais même pas, pour une fois j ai visualisé la réussite plus que l échec, j ai poussé fort au moment où je le sentais, j ai pris du recul dans les moments plus complexes. Un travail qui paye avec Thibaud Chevallier - Psychologue / Préparateur Mental / Praticien TOP car j’ aurais su mettre à profit la combatitivite , la détermination et la patience pour passer une à une les étapes et réaliser une course pleine, dans l acceptation de mes capacités du jour.
Forcément après un moment d euphorie où on se sent en connexion avec son élément et en pleine maitrise de ses moyens , il y a très souvent une rechute. Je la vois arrive en même temps que ma coéquipière, ma copine de voyage, qui de toute évidence était dans un grand jour, décide de produire son effort pour aller chercher devant. Je manque terriblement d énergie et paradoxalement je demande encore tant à mon corps, je flirte avec mes limites, je questionne ma lucidité et les solutions qui s offrent à moi pour une Happy End , un juste milieu entre gérer le supportable et la satisfaction du travail accompli. « Ce n est plus que dans la tête » me lance mon père. Oui je sais mais que j ai mal … et pourtant ce n est que « cette tête » qui m aura permis de préserver cette 3 eme place sans me culpabiliser de voir filer la 2nd , ma perception sur le coup de ce que je juge insurmontable n est bel et bien qu une croyance alors je tiens mon cap , combative , patiente, déterminée sans penser à ce que je perds mais ce que je gagne.
Encore une fois , l expérience et les opportunités me prouvent que l on a ses propres ressources intérieures , son bagage mental , son histoire , ses craintes et ses victoires mais dans les moments durs s appuyer sur l extérieur, l entourage, ce pour quoi on se lève tous les jours , ceux pour qui ont donneraient tout, comme l équipe d une aventure WMTRC 2023 Innsbruck-Stubai mais aussi l équipe du quotidien, nous aide à flirter avec le curseur des limites, tenter sans rien lâcher, utiliser la force des autres pour se réaliser… pour l équipe mais aussi pour soi.
🙏 à toutes celles et ceux qui ont contribué à cette aventure, j en ressors grandit, fière et accomplie.
📸Alanis Duc FFA - Fédération Française d'Athlétisme
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