Ingrid Gonidec - Magnétiseuse

15/06/2025

🌸 Certaines histoires ne s’écrivent pas sur une ligne.
Elles se vivent en silence, se figent dans le corps, s’enfouissent sous les obligations du quotidien.
Et parfois… elles frappent doucement à la porte.
Fatigue, douleurs, blocages émotionnels : le corps parle à sa manière.

Depuis des années, j’accompagne des femmes qui ont vécu l’indicible.
Pas pour raviver les blessures.
Mais pour qu’elles trouvent un espace d’accueil, d’apaisement, de réparation.

🌸 Si cette publication résonne pour vous, sachez que c’est possible.
Possible d’être entendue. Possible de commencer à décharger ce poids.
Je vous accueille avec douceur, au rythme juste pour vous.

🌸 https://linktr.ee/ingridgonidec 🌸

08/06/2025

Le zona n’est pas qu’un virus qui s’active.
C’est souvent le signe que le corps n’en peut plus, qu’il a besoin de s’arrêter, de brûler ce qui le dépasse.
Voici 6 réflexes à avoir dès les premiers signaux :

1️⃣ Ressentir une brûlure sans attendre l’éruption
Le zona peut commencer sans bouton : une douleur localisée, un picotement, une chaleur étrange sur la peau. Ces premiers signes sont précieux. Écoutez-les.

2️⃣ Couper le feu au plus vite, dès les premières douleurs
Un soin de coupeur de feu agit en profondeur dès les premières heures. Il peut stopper ou ralentir l’éruption, apaiser les nerfs et soulager les brûlures internes. Le plus tôt est le mieux.

3️⃣ Se reposer sans culpabiliser
Le corps demande un vrai repos. Pas seulement physique, mais aussi émotionnel. Dormir, ralentir, dire non, s’autoriser à ne rien faire… c’est déjà se soigner.

4️⃣ Apaiser les tensions internes en douceur
Le zona épuise le système nerveux. Tout ce qui calme (respiration, soins enveloppants, silence, chaleur) soutient le processus de réparation. C’est le moment de revenir à soi.

5️⃣ Alléger ce qui surcharge le corps et l’esprit
Fatigue, colère, surmenage… Le zona peut être le résultat d’un trop-plein. Alléger l’alimentation, les obligations, les pensées : un petit pas suffit pour alléger la pression.

6️⃣ Accueillir ce que le zona vient exprimer
Et si ce symptôme disait quelque chose ? Une douleur non dite, une émotion enfouie, une limite franchie depuis trop longtemps ? Écouter ce message peut transformer l’épreuve en passage.

🌸 Le zona est douloureux, mais il peut aussi être une invitation.
À ralentir, à sentir, à s’écouter.
Je vous accompagne dans ce moment particulier, en douceur, en conscience, à distance ou en cabinet.

🌸 Pour prendre rendez-vous
👉 https://linktr.ee/ingridgonidec

01/06/2025

🌸 La ménopause est souvent présentée comme une fin.
Fin des règles, fin de la fertilité, fin d’un cycle.

🌸 Mais c’est aussi – et surtout – un passage.
Un moment de bascule, où le corps, les émotions et l’énergie se transforment.
Un appel à ralentir, à écouter, à revenir à soi.

🌸 Oui, il peut y avoir de la fatigue.
Des bouffées de chaleur.
De l’irritabilité.
Mais aussi une immense sagesse qui cherche à émerger.

🌸 Ce carrousel est là pour vous offrir un autre regard sur cette étape :
moins comme une fatalité,
plus comme une mue.

🌸 Et si vous sentez que votre corps ou vos émotions ont besoin d’un soutien,
je suis là pour vous accompagner, en douceur et en conscience.

Pour prendre rendez-vous, c’est par ici
👉 https://linktr.ee/ingridgonidec

18/05/2025

🌸 Il n’y a pas que la mort qui fait naître un deuil.
Il y a aussi ces moments de bascule où quelque chose s’efface :
Un lien, un rêve, une ancienne version de soi.

🌸 Et parfois, on ne met pas de mot dessus.
On avance comme on peut, en portant cette perte silencieuse.

🌸 Dans le corps, pourtant, ça continue de parler : fatigue, tensions, trop plein d’émotions ou sensation de vide.

En soin, je vous aide à faire de la place.
Pas pour oublier, mais pour accueillir ce qui a été, et retrouver un peu plus de paix.

Vous avez traversé ce genre de passage ? Vous n’êtes pas seul(e)

Pour prendre rendez-vous
👉 https://linktr.ee/ingridgonidec

11/05/2025

Ces dernières semaines m’ont amenée à ralentir, à me recentrer, à traverser.

Ce que j’ai vécu m’a encore plus reconnectée à l’essentiel : l’écoute, la présence, la justesse.

Dans ma pratique, je parle souvent d’équilibre, de rythmes à respecter, d’émotions à accueillir.
Je l’ai vécu pleinement, de l’intérieur.

Je reprends les consultations, pour celles et ceux qui ressentent le besoin d’un espace pour déposer, libérer, rééquilibrer.

Merci à vous pour votre présence, discrète ou exprimée.
À très bientôt ✨

10/05/2025

Je vous partage ce stage animé par une amie

Stage voix chantée et feldenkrais à Douarnenez du 21 juillet Au 25 juillet
Enseigné par Annick augis comédienne diplômée en feldenkrais et Bones for life.
Et Marie Anne le bars chanteuse diplômée en psychophonie ET Bones for life. Renseignements et inscriptions
Marie Anne 0686044125.
Annick 0678356314

20/04/2025

20/04/2025

🌸 Fatigué·e, vidé·e, à plat ?
Voici 5 mini rituels que j’utilise quand mon énergie est au plus bas, et que je vous partage aujourd’hui.
Des gestes tout simples, mais puissants, pour vous recentrer et relancer la machine en douceur.

🌸 Dites-moi en commentaire lequel vous connaissez ou allez essayer.
Et pensez à enregistrer ce post pour les jours sans.
Prenez soin de vous 🙏

13/04/2025

🌸 Vos éléments et vos chakras sont-ils alignés ?

🌸 Chaque élément (Feu, Terre, Air, Eau) est relié à un chakra qui influence votre équilibre énergétique. Lorsqu’un élément est trop dominant ou trop faible, un soin énergétique peut aider à restaurer cette harmonie et à libérer l’énergie bloquée.

🌸 Quels éléments dominent chez vous ? Explorez les slides pour mieux comprendre votre équilibre énergétique.

🌸 Envie d’un soin pour harmoniser votre énergie ?
C’est par ici 👉 https://linktr.ee/ingridgonidec

06/04/2025

L’Air et l’Eau influencent votre communication et votre sensibilité. 💨🌊

L’Air symbolise les pensées, la parole, la réflexion.
L’Eau est liée aux émotions, à l’intuition et aux ressentis profonds.
Lorsque ces éléments sont en équilibre, vous communiquez avec clarté et ressentez vos émotions sans être submergé(e).

Mais un déséquilibre peut amener soit une surcharge mentale (trop d’Air), soit une hypersensibilité difficile à canaliser (trop d’Eau).

✨ Vous sentez-vous en harmonie avec ces éléments ? Découvrez leur influence sur votre énergie dans les slides.

🌸 Besoin d’un rééquilibrage ? Le magnétisme peut vous aider à retrouver fluidité et clarté. Contactez-moi !

31/03/2025

Me ressourcer pour mieux vous accompagner 🙏
Pensez à réserver votre rendez vous 😊
👉 https://linktr.ee/ingridgonidec

30/03/2025

Le Feu et la Terre façonnent votre force intérieure. 🔥🌍

Le Feu donne l’élan, la passion, la motivation. La Terre apporte l’ancrage, la stabilité et la structure. Ensemble, ils forment les fondations de votre énergie.

Mais si ces éléments sont déséquilibrés, vous pouvez ressentir de l’impatience, de l’épuisement, ou au contraire de la rigidité et un manque d’élan.

✨ Votre Feu et votre Terre sont-ils en harmonie ? Parcourez les slides pour mieux comprendre leur influence sur votre bien-être.

🌸 Un soin énergétique peut vous aider à rééquilibrer ces forces. Contactez-moi pour en savoir plus !