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Benjamin Guillaume diet

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France
Draguignan
Benjamin Guillaume diet

Benjamin Gullaume, votre diététicien nutritionniste à Draguignan.

08/04/2026

Nouvelle recette printanière avec des fruits rouge pour plus de goumandise entre le sucré et le acidulé !

07/04/2026

Les gramage dans un plan alimentaire : fondamental? Obsessionel? Quoi en penser

03/04/2026

L’arrivée des fruits rouges enfin ! Chacun avec ses atouts alors on en profite !

02/04/2026

Nouvelle recette pour un petit dej complet !

01/04/2026

Nouvelle recette poyr un bon petit déjeuner complet

30/03/2026

Le dietéticien le meilleur partenaire pour vous accompagner dans vos objectifs 💪

23/03/2026

Il n’est pas toujours facile de se faire accompagner et d’avoir le courage de dire j’ai besoin d’aide.
Felicitation a ceux qui y parviennent c’est souvant le premier pas vers le changement.
Mervi a ceux qui m’ont accorder et m’accorderons leur confiance.

16/03/2026

J’espère que ce nouveau format vous plaira il sera mis sans pris de tète sans filtre le plus naturel possible

02/03/2026

La vitamine C, c’est mon alliée glow du quotidien ✨
Elle booste l’éclat, soutient l’immunité et aide la peau à rester ferme.
Un petit geste simple pour un maximum de bienfaits 🍊
Et toi, tu fais le plein de vitamine C comment ?

27/02/2026

NOUVEAUTÉ RECETTE

Une assiette pleine de saveurs d’ailleur.
Une veritable bombe anti-inflamatoire et d’anti-oxydant.

A tester, savourer... et partager !

Lien du site en bio
07 78 69 71 01

23/02/2026

C’est pas toujours évident de reprendee une activité physique mais il faut s’accrocher c’est bon pour le corps et pour la tête !

04/02/2026

Février dans l’assiette : place au local et au de saison ! 🥕

En février, la nature a encore beaucoup à nous offrir 🌱
Manger des fruits et légumes de saison, c’est faire du bien à sa santé et à la planète 🌍

👉 Pourquoi privilégier le local ?

✔️ Plus de vitamines et de saveurs
✔️ Moins de transport = meilleur pour l’environnement
✔️ Un soutien direct aux producteurs locaux
✔️ Des aliments mieux adaptés à nos besoins de l’hiver ❄️

💡 Astuce diététique : en hiver, misez sur les légumes riches en fibres et en vitamines pour soutenir l’immunité et l’énergie

💻 Lien du site en bio
📞 07 78 69 71 01

Adresse

36 Boulevard De La Commanderie
Draguignan
83300

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 12:00
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