Chloé Cecconi

27/09/2025

27/09/2025

" il n'y a pas de prise de conscience sans douleur "

Jung
Art : Maria-Luise Bodirsky

21/09/2025

"Santé mentale, on vous écoute" : la santé mentale des Français s'est considérablement dégradée depuis la pandémie, en particulier chez les jeunes et dans le monde du travail. France Inter vous propose six émissions du Téléphone sonne pour faire le point. ➡️ https://l.franceinter.fr/mPN

Mercredi 24 septembre, journée spéciale en public et en direct sur France Inter. Intelligence artificielle, imagerie, alimentation, épigénétique… "Santé mentale, des solutions existent".

12/09/2025

Le mythe du Phoenix, ou le merveilleux pouvoir de la résilience.

Carl Gustav Jung nous a expliqué dans son livre intitulé Métamorphoses de l’âme et ses symboles que l’être humain et le Phoenix présentent de nombreuses similitudes. Cette créature de feu emblématique capable de renaître majestueusement de ses cendres symbolise aussi le pouvoir de la résilience, cette capacité inégalable nous permettant de nous renouveler pour devenir des êtres bien plus forts, bien plus courageux et bien plus lumineux.

S’il y a un mythe qui a nourri presque toutes les doctrines, les cultures et les racines légendaires de nos pays, c’est sans doute celle qui fait référence au Phoenix. On dit de lui que ses larmes avaient un pouvoir guérisseur, qu’il présentait une grande résistance physique, qu’il maîtrisait le feu et qu’il se caractérisait par une sagesse infinie. C’était, en essence, un des architectes les plus puissants pour Jung, car dans son feu se trouvait aussi bien la création que la destruction, la vie et la mort…

“L’homme qui se relève est encore plus fort que celui qui n’est pas tombé.”

– Viktor Frankl –

30/08/2025

"Une vie sans introspection ne vaut pas la peine d'être vécue."

Socrate

"L’homme moderne, noyé dans de fausses idéologies collectives, désorienté par un manque de valeurs auxquelles se raccrocher, a oublié qu’il avait une âme. Il recherche désespérément en dehors de lui quelque chose qui puisse l’animer, le rendre vivant. C’est pourtant en lui qu’il pourrait retrouver le contact avec les forces inconscientes qui l’animent, en se confrontant avec elles."

Jung
Art : Vladimir kush

29/08/2025

« La thérapie ne commence qu’à partir du moment où le malade se rend compte que ce ne sont pas son père et sa mère qui lui barrent la route, mais que c’est lui-même, c’est-à-dire une partie inconsciente de sa personnalité, qui prolonge et perpétue le rôle du père et de la mère »

Jung , Psychologie de l’Inconscient .
Art : William Bouguereau

29/08/2025

La goutte d’eau qui fait déborder le vase, c’est rarement la plus grosse.

C’est souvent la plus discrète.
La plus sournoise.
Celle que personne ne voit.
Celle qui arrive après des centaines d’autres,
acceptées, tolérées, refoulées.
Elle arrive un jour comme un rien.
Une phrase en trop.
Un oubli qui pique.
Un silence mal placé.
Une micro-trahison de plus.
Un sourire de façade.
Et là…
Vous sentez que ça y est.
Ça déborde.
Mais ce n’est pas elle, la goutte, le vrai problème.
C’est le vase.
Ce vase qu’on a laissé se remplir pendant des mois,
des années parfois,
au nom de l’amour, du compromis, de la paix, du pardon,
ou pire : au nom de l’espoir que ça change.
Ce vase, c’est nous.
Notre seuil de tolérance.
Notre capacité à nous trahir.
Notre refus de mettre une limite claire.
Notre besoin d’être aimé, quitte à être écrasé.
Alors cette goutte-là,
ce n’est pas une ennemie.
C’est une alliée.
Elle vous libère.
Elle montre que c’est terminé.
Que l’illusion ne tient plus.
Que le mensonge ne passe plus.
Que votre système d’alerte s’est enfin réveillé.
Alors ne maudissez pas la goutte.
Remerciez-la.
Elle est le signal.
Le dernier.
Le bon.
Celui qui dit :
Maintenant, tu te choisis.

Rafael Arieli

21/07/2025

Il y aura ceux qui se souviendront de moi avec tendresse, et d’autres avec rancune. Ce n’est pas une contradiction, c’est de la cohérence.
Chacun a réveillé en moi
le reflet exact de ce qu’il a semé.
Je n’ai pas été la même pour tous,
car tous ne sont pas venus de la même manière.
Je ne suis pas un temple de patience, ni une source inépuisable de douceur.
Je suis une femme entière, faite de lunes, de tempêtes, de récoltes et de sécheresses.
À ceux qui sont venus avec amour, j’ai été refuge.
À ceux qui sont venus avec des mensonges, j’ai été miroir.
À ceux qui sont venus avec tendresse, j’ai été pain chaud.
À ceux qui sont venus pour m’utiliser, j’ai été lame.
Et je ne le regrette pas.
À mon âge, je ne porte plus les fautes des autres,
je ne m’excuse pas de m’être défendue.
Je ne cherche pas à ce que tout le monde parle bien de moi,
car je ne suis pas venue sur cette terre pour plaire,
mais pour vivre avec honnêteté, même si cela dérange.
La mémoire des autres ne m’appartient pas.
Et si quelqu’un se souvient de moi avec affection,
c’est qu’il a su toucher mon ÂME avec respect.
Et si quelqu’un se souvient de moi avec rancœur,
qu’il examine ce qu’il a donné,
car ce qu’il a reçu était l’écho de son propre geste.
Je suis ainsi : ni sainte, ni martyre, ni héroïne de conte.
Juste une femme réelle.
Et ce que j’ai donné, je l’ai donné avec vérité.
Et ce que j’ai refusé, aussi.
Et si un jour mes traces s’effacent,
que la leçon ne s’efface pas : 👉🏻
une femme libre n’est pas faite pour tous les regards.
Seulement pour ceux qui savent voir avec l’ÂME, et non avec l’ego.

À Méditer - FB