05/10/2024
🌱 Le Romarin est LA PLANTE du foie, capable de régénérer et de détoxifier en profondeur, pour un bien-être global et naturel
Pour bien commencer cette nouvelle année scolaire, le choix de l’huile essentielle de Romarin à verbénone est pertinent, car elle stimule la concentration, soutient la clarté mentale, et booste l’énergie naturellement 🧠
Cette huile essentielle contient principalement :
👉 Verbenone : réputé pour ses propriétés régénératrices et cicatrisantes qui favorisent le renouvellement des cellules du foie et aident à la détoxification..
👉 Camphre : il a des effets tonifiants et stimulants.
👉 1,8-cinéole (ou eucalyptol) : connu pour ses effets mucolytiques et expectorants.
👉 Alpha-pinène et beta-pinène : reconnus pour leurs effets anti-inflammatoires et antibactériens.
👉 Bornéol : propriétés antiseptiques et analgésiques.
La dimension émotionnelle de l’huile essentielle de Romarin à verbénone clarifie les idées et donne de l’assurance 💪
Cette huile essentielle est souvent utilisée pour :
🌱 Régénération hépatique : elle soutient les fonctions du foie et aide à la détoxification. Son action sur les cellules hépatiques est souvent mise en avant en aromathérapie.
🌱 Soin de la peau : grâce à la verbénone, cette huile est particulièrement utile pour les peaux abîmées, cicatrisantes, ou même matures, favorisant la régénération des cellules cutanées.
🌱 Système respiratoire : elle est efficace pour décongestionner les voies respiratoires grâce à ses propriétés expectorantes et mucolytiques, notamment en cas de bronchite ou de sinusite.
🌱 Stimulation intellectuelle : elle est souvent conseillée pour augmenter la concentration et la clarté mentale. Les propriétés stimulantes du camphre et du 1,8-cinéole participent à cet effet.
🌱 Équilibrage hormonal : parfois recommandée pour accompagner les déséquilibres hormonaux, notamment chez les femmes, en raison de son action sur l’axe hypophyse-ovaires
Comment l’utiliser ?
Application locale sur le foie :
* Diluer 2 à 3 gttes dans une cuillère à café d'huile végétale et appliquer en massant doucement la zone du foie, matin et soir pendant 7 à 10 jours pour soutenir la fonction hépatique.
En soin de peau abimée :
* Diluer 1 à 2 gttes dans une cuillère à café d'huile de rose musquée. Appliquer le mélange directement sur la zone à traiter (cicatrices, plaies superficielles, acné, etc.) en massant doucement, 1 à 2 fois par jour.
Inhalation pour décongestionner la zone respiratoire :
* Pour dégager les voies respiratoires et soulager les congestions nasales, il suffit d’inhaler directement au flacon : 3 à 5 grandes inspirations profondes, en approchant le flacon du nez, répéter 2 à 3 fois par jour. Cela permet de bénéficier rapidement des effets expectorants et mucolytiques.
Pour un coup de boost intellectuel avant une réunion ou un examen :
* 1 à 2 gttes diluées dans un peu d'huile végétale, sur les poignets, les tempes ou l’arrière du cou pour un effet stimulant immédiat.
À dose plus élevée, l’effet sera calmant et relaxant.
Femmes enceintes et allaitantes, personnes épileptiques. Réservée à l’adulte.
Merci à Alexandra Métayer, praticienne du réseau Médoucine, pour toutes ces infos ✨