
21/09/2025
Les NOMBREUX bienfaits de la betterave et du jus de betteraves
La betterave est notamment le jus de betteraves est une de mes solutions naturelles favorites pour la santé.
Le jus de betteraves possède tellement de bienfaits que je le conseille à toutes et tous et particulièrement si vous pratiquez une activité sportive intense et régulière car cela contribue à améliorer les performances physiques et la récupération après une séance ou une compétition intense.
En résumé, voici la liste de ses bienfaits principaux:
- riche en antioxydants et sels minéraux facilement assimilables
- régule le PH global du corps
- purifie le foie et le sang
- protège le coeur et les vaisseaux
- contribue a diminuer la pression artérielle
- soutient la santé de l'estomac et des intestins surtout si vous souffrez de reflux gastrique, d'ulcère, de constipation ou de perméabilité intestinale
- agit en prévention ou en lutte contre l'anémie
- soutient la vision
- agit en prévention ou en soutien contre le cancer (utilisé dans le cadre de la célèbre cure du DR Breuss)
- améliore l'oxygénations des tissus
- améliore les performances et la récupération sportive
contre-indications: le jus de betteraves est à consommer avec modération ou à, proscrire pour les personnes sous interactions médicamenteuses pour le sang et la tension artérielle ou souffrant hémochromatose (fixation excessive du fer). Consulter votre médecin ou professionnel de santé en cas de doute.