Sandrine Provost Coach Pilates

21/11/2025

✨ Du mouvement à Esvres !

Dès lundi prochain, propose des cours de Pilates Réformer accessible pour 4 personnes 💃 au lieu de 3 actuellement !

Au studio à Esvres, on pratique le Pilates et toutes ses nuances pour un renforcement profond, un beau travail de mobilité et posture pour un bien-être garantit 🙏

Vous souhaitez découvrir, tester... c'est le moment idéal !
👉 envoyez moi un message pour les infos
👇 commentez "Infos"

Au plaisir de vous accueillir,
Sandrine

21/11/2025

"Ça bouge à Esvres ! Dès lundi prochain, Sandrine propose des cours Pilates Reformer accessible pour 4 personnes 😃. Envie de découvrir, de tester... c'est le moment idéal ! Envoyez-moi un message pour les infos ou commentez infos 👇

08/10/2025

08/10/2025

Une belle matinée ce matin au à Esvres avec 👍 Au programme : coaching Sport Santé, séance massage Amma Assis et cours Reformer 🎊 Belle journée 🤸‍♀️. ❤️

07/10/2025

🎯 Entraînement, préparation des cours au studio Pilates à Esvres de Sandrine Provost Coach Pilates ! Prochainement ouverture de créneaux supplémentaires 💪 Vous souhaitez découvrir la méthode Pilates et toutes ses nuances dans le respect de ses principes et référentiels ? Avec plaisir de vous accueillir et pour les renseignements, commentez "infos" 👇 Sandrine Provost Coach Pilates. ❤️

03/10/2025

Quelle belle pause bien-être après une rentrée sportive intense 🤩

Au programme :
- spa à la bière
- planchette de fromage et bière artisanale
- sauna
- do**he contrastée

Détente assurée, une belle nuit m'attend 😊

du corps ̇lates

03/10/2025

Une belle découverte à Esvres 🤩

Après une rentrée sportive intense, ce soir c'est pause bien-être 🙏

Spa à la bière au Château de Vaugrignon à Esvres :
- spa avec houblon et levure de bière
- planchette fromage et dégustation de bière artisanale
- sauna
- do**he contrastée

Et je vous garantis une belle détente 😇. Je recommande 👍

❤️

12/09/2025

📝 En coulisses...
Préparation des prochains cours de Reformer Pilates.
Chaque mouvement, chaque entraînement est pensé pour vous proposer des séances efficaces, fluides et motivantes.

🎯 Objectifs
- renforcer le corps en profondeur
- améliorer votre posture
- vous faire passer un vrai moment de bien être

👉 Restez connectés, de belles séances arrivent au studio Pilates de Sandrine Provost Coach Pilates à Esvres !

📲 Contactez-moi pour avoir les infos ou commentez "infos" 👇 et je vous enverrais tous les renseignements

Au plaisir de vous retrouver et accueillir sur les tapis 🤸‍♀️
Sandrine Provost Coach Pilates

❤️

08/09/2025

🎊 quelle belle reprise au studio Pilates à Esvres !!!

Cours de Pilates sur tapis complet. Coaching individuel et Reformer Pilates cours complets 🤸‍♀️

Vous souhaitez tester ? Profitez de la carte découverte Pilates et/ou Reformer 😉

Commentez "infos" 👇 et je vous envoie les renseignements (planning, tarifs...)

Au plaisir de vous accueillir 🙏
Sandrine Provost Coach Pilates

❤️

07/08/2025

C'est parti 🤸‍♀️
Préparation et entraînement sur le Reformer Pilates.
🌟 Une nouveauté à ne pas manquer dès Septembre dans mon studio à Esvres 😃

Cours sur tapis à 6 personnes max. Cours Reformer Pilates limité à 3 personnes. Cours Springboard Pilates et Arc Barrel. 💪

Commentez "infos" 👇pour plus de renseignements.

A très vite
Sandrine Provost Coach Pilates