Côté Santé Feurs

19/11/2025

🌼 Endométriose : mieux comprendre pour mieux accompagner 🌼

L’endométriose touche 1 femme sur 10 et reste pourtant encore trop méconnue. Fatigue intense, douleurs pelviennes, règles difficiles, troubles digestifs… Les symptômes varient d’une femme à l’autre, mais l’impact sur le quotidien est bien réel.

➡️ Chez Côté Santé Feurs, nous accueillons les femmes concernées avec douceur, écoute et une approche pluridisciplinaire pour améliorer leur confort de vie.
Plusieurs accompagnements complémentaires peuvent aider à soulager les douleurs, réduire l’inflammation et favoriser un meilleur équilibre :

✨ Hirudothérapie : propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et circulatoires, pouvant aider à diminuer certaines douleurs pelviennes.
✨ Ostéopathie : travail doux sur la mobilité du bassin, du diaphragme et des structures environnantes pour réduire les tensions et améliorer le confort.
✨ Naturopathie
✨ Réflexologie plantaire
✨ Sophrologie (gestion du stress et de la douleur)
✨ Magnétisme et soins énergétiques
✨ Accompagnement bien-être personnalisé

Chaque femme est unique. Chaque parcours l’est aussi. 💛
Si vous souffrez d’endométriose ou pensez en présenter les symptômes, notre équipe est là pour vous accompagner avec bienveillance.

📞 N’hésitez pas à nous contacter ou à prendre rendez-vous pour un premier échange.

14/11/2025

13/11/2025

Quand votre corps vous parle!
L'eczéma, voici sa symbolique émotionnelle et énergétique:
Il s'agit là d'une défense réactive face à une agression venant de l'extérieur. Plus la personne est sensible et réactive, plus la réaction sera forte. L'eczéma exprime très clairement que ce qui vient de l'extérieur ne nous convient pas et que nous cherchons à nous en défendre.
Prenons quelques exemples:
Chez les enfants, que ce soit parce qu'ils vivent dans une atmosphère parentale stressée et stressante, ou parce que leurs parents leur proposent (nourriture, éducation, etc...) leur déplaît ou ne leur convient pas (lait maternisé, interdits éducatifs permanents, etc...). Ou lorsqu'un parent est angoissé et veut trop bien faire, il génère ainsi une pression environnementale que l'enfant peut exprimer et évacuer par de l'eczéma.
C'est donc une hypersensibilité intérieure (on ressent tout intensément sans pouvoir exprimer toutes ses émotions).
Un conflit émotionnel, une colère ou autre émotion qui a été refoulée et enfouie en soi.
Quand on essaie de se protéger des autres.
En énergétique, la peau représente une barrière entre le soi et l'environnement (l'extérieur).
Lorsque l'eczéma apparaît cela peut signifier:
Un besoin de protection (si on se sent vulnérable par exemple) et la peau agit comme un bouclier.
Une volonté inconsciente ou non de repousser les autres (ton corps s'exprime "non, ne t'approche pas") si on se sent blessé, envahi, agressé ou incompris.
Consciemment ou inconsciemment une difficulté à exprimer des émotions telles que la tristesse, la colère, la peur, si on retient trop de chose la peau qui est comme une frontière réagit.

N'hésitez pas à me dire en commentaire si vous voulez que je vous parle d'autres maux du corps et de leurs symboliques énergétiques et émotionnelles!

Vanessa Cros. Réflex'o soins Feurs
Côté Santé Feurs 10, rue du Palais 42110 Feurs.

11/11/2025

Prenez rendez-vous avec votre bien-être et votre santé sur Liberlo, la plateforme de médecine complémentaire : sophrologue, hypnothérapeute, masseur bien-être, réflexologue, naturopathe, etc.

06/11/2025

🌼 Et si on mettait un peu plus de sérénité au travail ? 🌼

Entre réunions, mails et deadlines, il n’est pas toujours facile de rester zen au bureau 😅
La sophrologie en entreprise, c’est une parenthèse de détente pour souffler, relâcher la pression et repartir du bon pied 💪

🧘‍♀️ Quelques minutes suffisent pour :
💨 Libérer les tensions
🧠 Retrouver sa concentration
🤝 Renforcer la cohésion d’équipe
🌞 Booster la bonne humeur au quotidien

Des ateliers simples, accessibles à tous, et surtout… efficaces !
Parce qu’un esprit apaisé, c’est une équipe plus motivée et plus soudée 💚

📅 J’interviens directement dans vos locaux pour des séances collectives conviviales et adaptées à vos besoins.
💌 Envie d’en savoir plus ? Contactez-moi ☕

Lambert Laetitia
06.67.44.23.49 laet.sophrologie@outlook.fr

06/11/2025

Trop de stress? Fatigue accumulée? Tensions?
Accordez à votre corps et à votre esprit un véritable moment de lâcher-prise. Relaxation et détente absolue!
N'hésitez plus!
Retrouvez-moi du lundi au samedi matin (hors mercredi)
Uniquement sur rendez-vous.
https://liberlo.com/profil/vanessa-cros/
(Bien sélectionner la prestation désirée)
Ou au 06.10.46.37.27

06/11/2025

📢 NOUVEAUTÉ SENS NATURA : Activez "Le Contre-Courant" ! 📢

Vous sentez votre corps en mode "stagnation" ? Jambes lourdes, ventre gonflé, dos bloqué ? Il est temps d'inverser la tendance !
Que votre "courant stagnant" soit dû à :

• Le sport intensif (besoin de drainer l'acide lactique et de relâcher les muscles profonds).
• La sédentarité prolongée (besoin d'activer la circulation et de défaire les nœuds post-bureau).

"Le Contre-Courant" est le duo de choc pour retrouver votre flux optimal !

Ce soin d'1h30 combine :
1. Le Drainage (Ventre & Jambes) : Pour une action immédiate "contre la gravité", relançant la lymphe et éliminant la sensation de lourdeur et de gonflement.
2. Le Massage Libération des Tensions (Dos) : Pour travailler "contre les blocages", dénouer les tensions accumulées du bas du dos jusqu'à la nuque, et retrouver légèreté posturale.
Le résultat ? Une sensation de purification, de légèreté totale et un corps enfin libéré. Vous ne subissez plus votre corps, vous le relancez !

Prêt(e) à prendre "Le Contre-Courant" du stress et des toxines ? Réservez votre séance de revitalisation sur sensnatura.fr