Louise CHÉNÉ : Habiter son Corps - Habiter la Vie

Louise CHÉNÉ : Habiter son Corps - Habiter la Vie J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur nature sensible, leur lumière et à qui ils sont en vérité, en entier.

Mon travail mêle présence bienveillante, jeu sacré et outils thérapeutiques, pour que chacun puisse s’aimer pleinement et vivre avec joie.

09/04/2026

🎊 Stage Clown en Famille — 18 & 19 avril


Et si vous vous donniez un espace pour jouer… vraiment ?

Un week-end pour ralentir, se retrouver et vivre un moment simple, vivant et créatif en famille.

Un espace pour :

✨ partager un temps ludique et complice

✨ réinventer la communication dans le lien parent-enfant

✨ rencontrer les autres, autrement

✨ (re)découvrir les ressources déjà là

✨ ouvrir le champ des possibles


Et surtout…

🎈 jouer

🎈 jouer

🎈 jouer


À travers le corps, le jeu et la présence, l'imaginaire, le clown vient réveiller quelque chose de simple et d’essentiel.


Un chemin pour :

→ se rencontrer soi
→ rencontrer l’autre
→ et se relier plus largement à la vie


Aucune expérience nécessaire.
Juste l’envie d’être là.


📍 Au Quinte et Sens, Felzins
📅 18 & 19 avril
💸 20e/famille
📩 Infos & inscriptions : Louise 06 58 77 88 74

Une nouvelle année commence et ta vie est sens dessus-dessous. Tu perds tes repères et tes croyances sont bousculées. Le...
20/03/2026

Une nouvelle année commence et ta vie est sens dessus-dessous. Tu perds tes repères et tes croyances sont bousculées. Les masques et les béquilles que tu t’es fabriquées ne tiennent plus, les sol se dérobe sous tes pieds. Tu ne sais plus qui tu es, ni ce que tu fais là. Tu te demandes sans cesse quel est le sens de tout cela. Tu es une tornade d’émotions et de sensibilité. La douleur du monde te transperce et tu te détaches de toi-même pour ne plus sentir, pour ne plus subir.

Je t’écris aujourd’hui pour te dire bravo. Bravo et merci d’être arrivé jusque là, d’avoir osé franchir le pas. D’avoir osé partir, dire stop, tout plaqué. D’avoir osé commencer à regarder en dedans, à tendre l’oreille à cette colère qui toque à la porte depuis si longtemps.
Bientôt, tu découvriras que sous elle, se dissimule la peur. Une peur immense, profonde. Une peur à étages. Pas après pas, tu vas réapprendre à respirer, à sentir la vie couler en toi et sur ta peau. Tu vas t’asseoir et écouter. Tu vas souffrir encore. Tu vas danser. Et tu vas lâcher un peu. Et encore un peu. Tu vas t’assouplir. Tu vas t’entourer de belles gens, de celles qui font du bien juste par leur présence. Et puis, il y aura celles qui piquent, qui frottent, qui brûlent, exactement là où ça fait mal. Et après 10 jours ou bien 10 ans, tu trouveras la force. La force de te choisir. Et ce sera chaque fois un pas de plus sur ton chemin à toi. Ce sera chaque fois ta décision, de rentrer chez toi … et de t’aimer. Oui, tu vas te retrouver et prendre soin de toi. Ça peut faire un peu peur vue d’ici, mais crois moi … tu vas kiffer ! Tu vas te rencontrer dans tes multiples dimensions. Tes parts lumières et tes ombres. Tu vas y aller, petit à petit …. à ton rythme. Et tu vas prendre le temps. Ton temps. Tu vas traverser des épreuves, c’est sûr. Tu vas trouver en toi des ressources insoupçonnées. Tu vas construire et déconstruire et reconstruire, encore et en corps. Tu vas gagner en sécurité et tu vas t'apaiser, en profondeur. Tu vas explorer l’être que tu es. Multiple, complexe, Un … Et tu vas y prendre goût ! Ta confiance grandissante et la force de ta curiosité agissant, tu vas plonger en toi … ton présent, ton corps, ton cœur, les méandres de ton esprit, tes tensions, tes feux, tes flux, tes larmes, tes cris, tes désespoirs, ton impuissance, ta honte, ta culpabilité, tes espoirs, tes demains, tes demandes, tes rêves, tes jenpeuplus, tes yapluka, tes yeux fermés, tes poings qui s’ouvrent, ta gorge qui saigne, ton corps qui sent. Tes tremblements. Tes orifices. Tes organes qui parlent, tes pieds qui retouchent terre, ta voix qui s’enchante et progressivement, tes taires qui s’enfuient.
Je te reconnais et je t’encourage à devenir qui tu es vraiment. Au-delà des faux-semblant, des terreurs d’enfant et des carcans d’adulte sérieux. Tu es plus que tout cela et tu le découvres pas à pas. Viens … comme tu es. Avec la peur et l’envie. Avec l’ennui. Avec lourdeur. Avec chaleur. Avec tes rires. Viens. Je t’accueille.
Ta route est belle, unique, invraisemblable. Singulière. La vie t’attend. Tu as le droit d’y prendre place. Ta place. Je suis là pour t’y aider. J’ai confiance en toi.

Avec tout mon amour, courage et douceur vers ton cœur …

Louise

06/03/2026

Présentation des stages de Clown proposés par Louise Chéné de L'Innommable Compagnie.Plus d'infos sur la page fb de l'Innommable Compagnie : https://www.face...

06/03/2026

Atelier organisé·e par L'INNOMMABLE COMPAGNIE à Felzins - Et si nous étions un peu moins sages … et un peu plus vivants ? Voici un stage de clown de 3 jours : " Pas Sage " Clown, seuils et métamorphoses Un espace pour explorer les passages à travers le jeu de clown et la présence à soi, à...

05/03/2026
Mars et ça repart !À vos agendas mesdames et messieurs !"Du corps sensible… à l’imaginaire vivant"Le matin, nous écouton...
19/02/2026

Mars et ça repart !

À vos agendas mesdames et messieurs !

"Du corps sensible… à l’imaginaire vivant"

Le matin, nous écoutons.
Nous ralentissons.
Nous affinons la perception.

"Corps sensible, corps vivant" ouvre l’espace intérieur :
respirer, relâcher, sentir, habiter.

L’après-midi, nous jouons.
Nous osons.
Nous transformons.

"Clown & exploration de soi – L’imaginaire du corps" laisse cet espace devenir terrain d’aventure :
le corps invente, amplifie, révèle.

Le matin prépare le terreau.
L’après-midi laisse pousser les fleurs.

Du silence au jeu.
De la sensation à la création.
De l’écoute à l’expression.

Une même invitation :
habiter son corps … et le laisser nous surprendre.

🌿 Possibilité de participer à un atelier ou de vivre la journée complète comme un voyage.

Informations et réservation : innommablecompagnie@riseup.net / 0658778874

À tout bientôt !

Louise

17/02/2026

🛋️ La thérapie ne consiste pas simplement à parler de ses problèmes. En réalité, la parole n’est qu’une partie du processus et elle prend sens dans un cadre structuré, réfléchi, sécurisé, où chaque échange s’inscrit dans un travail plus large.

Une thérapie, c’est aussi comprendre comment fonctionne son cerveau, ce qui se passe dans le corps quand l’émotion monte, pourquoi certaines réactions semblent plus fortes que la situation elle-même. C’est apprendre à observer ses pensées, à repérer ses automatismes, à mettre en lumière des schémas relationnels qui se répètent parfois depuis des années sans que l’on en ait pleinement conscience. C’est oser regarder des expériences restées en suspens, des événements non digérés qui continuent d’influencer la manière de se percevoir ou d’entrer en lien.

Et ce travail ne reste pas entre les quatre murs du cabinet. Il se prolonge dans la vie quotidienne, à travers des expérimentations concrètes, des ajustements progressifs, des essais parfois hésitants mais nécessaires pour tester d’autres façons de se positionner, de poser des limites, de répondre différemment à ce qui nous activait jusque-là. Il y a aussi l’apprentissage d’outils de régulation, de nouvelles manières de s’apaiser, de se comprendre avec plus de nuance et moins de culpabilité.

Parler fait partie de la thérapie, bien sûr, mais la thérapie est un processus actif, exigeant parfois, profondément transformateur quand il est mené avec engagement et dans une alliance de confiance. C’est un espace où l’on ne se contente pas de raconter, mais où l’on comprend, où l’on expérimente et où l’on construit peu à peu une façon plus ajustée d’être avec soi-même et avec les autres.

Et pour toi, c’est quoi la thérapie ? 💙

Atelier « Clown et exploration de soi »“Rien n’est grave, tout est sacré.”Un espace pour respirer, lâcher, jouer.À la cr...
17/02/2026

Atelier « Clown et exploration de soi »

“Rien n’est grave, tout est sacré.”

Un espace pour respirer, lâcher, jouer.

À la croisée du Clown de théâtre et des pratiques psycho-corporelles, cet atelier vous invite à explorer vos multiples dimensions.

Chaque émotion, chaque geste, chaque silence devient matière à jeu et à présence.

À travers des jeux de clown et de théâtre, de la relaxation et des explorations corporelles et de l’imaginaire, vous apprendrez à écouter votre corps, à accueillir ce qui se présente et à redécouvrir l’enfant joueur en vous … celui qui ose, rit, ressent et s’émerveille.

Un moment pour habiter votre corps, ouvrir ton cœur, offrir votre sensible, libérer l’Être et vous rappeler que le sacré se glisse bien souvent dans un éclat de rire.

4h / 1 fois par mois / à l’EVS Quinte et Sens (Felzins)

33 à 66€ selon vos revenus

Facilité par Louise Chéné, Clowne et Relaxothérapeute.

🧭 Prochain atelier le dimanche 15 mars sur le thème de « L’imaginaire du Corps »
Pour les clowns qui souhaitent affiner leur présence à ce qui est et élargir leur palette de jeu.
Pour celles et ceux qui souhaitent réenchanter leur quotidien et réveiller le-la joueur-euse en eux-elles.

Zoom sur ...Les familles 👪🏼Du partage et de la transmission d’outils de relaxation pour le quotidien, à la thérapie syst...
12/02/2026

Zoom sur ...

Les familles 👪🏼

Du partage et de la transmission d’outils de relaxation pour le quotidien, à la thérapie systémique, en passant par le retissage de liens de confiance ou la fluidification de la communication, j’accompagne les familles qui ont besoin d’un espace contenant et léger pour se retrouver.

Tout comme les accompagnements individuels, les séances famille sont créées sur mesure en fonction des besoins et des objectifs fixés ensemble lors de la première séance.

Nous pouvons vivre les séances au cabinet à Figeac ou à votre domicile.

A bientôt !

Louise CHENE : Relaxologie, Thérapie Psycho-corporelle, Danse, Clown
9, rue Caviale, 46100 Figeac
06 58 77 88 74
relaxationtranspersonnelle@protonmail.com

Jusqu'au 3 mars inclus, mini-offre spéciale lancement : "Séance Vivance" ... un temps pour se retrouver, à prix tout dou...
10/02/2026

Jusqu'au 3 mars inclus, mini-offre spéciale lancement : "Séance Vivance" ... un temps pour se retrouver, à prix tout doux 🪶

Contact en mp ou au 06 58 77 88 74

Bonjour et bienvenue !Je m'appelle Louise Chéné et je suis un couteau suisse (pourtant bretonne) de l’accompagnement psy...
10/02/2026

Bonjour et bienvenue !

Je m'appelle Louise Chéné et je suis un couteau suisse (pourtant bretonne) de l’accompagnement psycho-corporel et émotionnel. Ma boîte à outils complète et variée, ainsi que ma créativité, me permettent de créer avec vous, un accompagnement sur mesure, dans le respect de la qualité de votre être.

En quelques mots …
Un-e Relaxologue est un spécialiste de l'accompagnement et des approches et méthodes de relaxation au sens large du terme.
Un-e somatothérapeute s’appuie sur des pratiques psycho-corporelles et la parole pour permettre à chacun-e d’investiguer du côté des traumas, de se libérer de ses blocages, de réconcilier le corps et l’esprit.

Pour qui, pour quoi ?
Enfants sensibles, adolescents troublés, adultes stressés, rattrapés par un passé douloureux, femmes en pleine mutation, homme en perte de sens, personne en fin de vie, familles brassés par les tempêtes émotionnelles en quête de (re)tissage de lien, je vous accueille comme vous êtes, là où vous êtes.

Et, en pratique ...

La première séance
Elle est consacrée à un moment d'écoute et d'échange afin de faire connaissance. Vous partagez votre situation et vos besoins. Je réponds à vos questions et vous présente le cadre de mon accompagnement (rythme de la cure ou de la thérapie, tarifs, outils, confidentialité, séance de clôture). Ensemble, nous définissons vos objectifs.

Où ?
En cabinet, 9, rue Caviale à Figeac.
À votre domicile, dans un périmètre de 30 min autour de Figeac (prévoir des frais de transport selon votre lieu de résidence).

Contact
06 58 77 88 74
relaxationtranspersonnelle@protonmail.com
Pour une prise de rendez-vous plus rapide, je vous invite à m'envoyer un sms avec vos noms et prénoms, votre demande et vos disponibilités idéales.

Tarifs
En fonction de vos revenus :
- 45 min : 37,5€ à 67,5€
- 1h : 50€ à 90€
- 1h30 : 75€ à 135€
- 2h : 100€ à 180€
- 3h : 150€ à 270€

Prendre un rendez-vous vous engage et m'engage également.
Si vous ne pouvez pas honorer votre rendez-vous, merci de me prévenir 48h auparavant afin que je puisse le proposer à une autre personne.
Si vous annulez ou oubliez votre rendez-vous moins de 48h avant, celui-ci sera dû.
Merci de votre compréhension.

À très bientôt.

Adresse

9, Rue Caviale
Figeac
46100

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