31/07/2025
đ Câest lâĂ©té⊠et la chaleur sâinstalle.
Pour les personnes ùgées ou fragilisées, rester bien hydraté est un geste essentiel, mais pas toujours automatique.
Chez Proxim, nos auxiliaires de vie sont formé·es pour veiller à la santé et au confort de chacun·e, en particulier durant les périodes estivales. Leur présence, leur attention et leurs gestes quotidiens peuvent faire toute la différence.
đ§ Nos conseils pour bien vivre lâĂ©tĂ© :
âą Boire rĂ©guliĂšrement, mĂȘme sans sensation de soif : eau fraĂźche, tisanes, bouillons, fruits riches en eau (pastĂšque, melonâŠ)
⹠Privilégier des repas légers et faciles à digérer, riches en eau
⹠Maintenir un logement frais : fermer les volets aux heures chaudes, aérer tÎt le matin et t**d le soir
âą Porter des vĂȘtements amples et respirants, en coton ou lin
âą Ăviter les sorties aux heures les plus chaudes (11h-16h)
⹠Prévoir un brumisateur, un linge humide ou un ventilateur à portée de main
đâđš Et surtout, rester attentif aux signes de dĂ©shydratation : fatigue, confusion, maux de tĂȘte, vertigesâŠ
Les professionnels Proxim savent réagir rapidement et prévenir les risques.
đ€ Nos Ă©quipes sont lĂ pour veiller, accompagner, rassurer.
Besoin dâun soutien Ă domicile pendant lâĂ©tĂ© ? Parlons-en.
đ 03 27 96 84 82 đ© direction@sad-proxim.fr