Ma santé ma nature - CRUsine & Naturo

19/06/2025

Dernier défi CRU de la formation EmeRAWde , merci Ariane ! 👌🏼✨🔥🍀

À bientôt pour de nouvelles aventures 😉

22/03/2025

Houmous de patate douce 🍠
So delicious 😋

Recette version ail noir 😉

24/02/2025

Offre partenaire !
3 jours de Stage de CRUsine chez les cRAWquantes
du 18 au 20 mars à Pornic,
tu viens ? 50€ de remise pour toi ! —> plus d’info en MP 😉

28/01/2025

Voilà un chouette documentaire sur les bienfaits du jeûne ;-)

Jeûne intermittent, autophagie, "switch métabolique" : dix ans après leur premier documentaire à succès sur le jeûne, Sylvie Gilman et Thierry de Lestrade se replongent dans les recherches prometteuses sur une pratique en plein essor.

25/09/2023

Bonjour !!

En cette rentrée 2023 retrouvez-moi à dans mon tout nouveau cabinet partagé à l'espace OYA au 12, bd Latourette les jeudis après-midi ;
Puis dans le Guillestrois, toujours chez Tristan Blachère Ostéopathie Poyet-Somatopathie à les lundis en quinzaine 🙂

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de santé et de bien-être ! 🌿✨

01/09/2023

17/07/2023

Voilà un article sur l'alimentation vivante 🍉🍌🍒🥑🥒🥕rédigé par mes soins pour Manger-Sante, LE site de recettes pour prendre soin de soi 😍 ! Bonne lecture !

Pour bénéficier d'une remise de 10€ sur l'adhésion annuelle demandez-moi mon code partenaire ;-)

L'alimentation vivante vous apporte une grande quantité de nutriments et d'enzymes et permet à votre corps de se détoxifier !

28/04/2023

À demain !! 😎

14/04/2023

🌟Demain je présente les ateliers cuisine santé 😋 que je vais donner dans le cadre de Commun'aimant en mai et juin ! 🙌
👉🏼Rdv à 13:30-16h place du palais pour en savoir plus ! 🤩

04/08/2022

Oyé ! Lundi prochain on vous fait découvrir et goûter l’élixir spécialement conçu par Herbier De Gascogne pour retrouver des jambes légères malgré la chaleur !! Bienvenu dans votre magasin Bio Des Cimes le 08/08 de 16 à 17h !
En attendant de vous retrouver je vous souhaite le meilleur 😀

02/06/2022

Sensibilisation “goûters sains” avec les enfants de l’école Julien Delaye à Aiglun 🏫
Atelier smoothies avec les petits, puis lait d’amande & energy-balls avec les plus grands, un regal 🥰
Merci aux maîtresses, Lala, Anne, Hélène et Doris pour leur confiance ! Avec grand plaisir je reviendrai !😉

30/05/2022

Crème glacée vegan et crémeuse prête en 2min 😋
Parfum banane 🍌 🍓 🥑