Jennyfer Dumas-Biot - Kinésiologue

Jennyfer Dumas-Biot - Kinésiologue Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Jennyfer Dumas-Biot - Kinésiologue, Site web santé et bien-être, Forges-les-Bains.

Kinésiologue en formation | Forges-les-Bains (91)

🌺 Exploration de la conscience corporelle
🌺 Accompagnement stress, surcharge émotionnelle & douleurs
🌺 Retrouver équilibre intérieur et sérénité

🌿 Kinésiologie expliquée, consciente et participative

✨ Le corps, un langage d’une précision incroyable ✨À chaque module de formation, je ne cesse d’être émerveillée par l’in...
04/05/2026

✨ Le corps, un langage d’une précision incroyable ✨

À chaque module de formation, je ne cesse d’être émerveillée par l’incroyable capacité de notre corps.

Récemment, j’ai suivi un module intégrant le bio-décodage qui m'a permis d'enrichir ma vision de la Kinésiologie.

Je prends aujourd’hui encore plus conscience de l’intelligence et de la cohérence du langage corporel.

Chaque symptôme devient une piste
Chaque ressenti, une information précieuse

Comme si le corps cherchait toujours à nous ramener vers quelque chose de juste. Une invitation à mieux se comprendre et à avancer avec plus de clarté et de justesse.

❤️ Le corps ne s’oppose pas à vous
Au contraire, il vous informe

🙏🏻 Et son langage est d’une précision incroyable

✨ Vous vivez du Stress, de l'Anxiété ?Voici des points que vous pouvez utiliserpour vous apaiser Ils se situent sous l’œ...
10/04/2026

✨ Vous vivez du Stress, de l'Anxiété ?

Voici des points que vous pouvez utiliser
pour vous apaiser
Ils se situent sous l’œil,
sur l’os de la pommette
💡 À utiliser dès que vous sentez
le stress monter

Pour cela,
Tapoter doucement
pendant environ 1 minute
🌸 À faire une ou plusieurs fois par jour, en fonction de votre besoin

En soutien de votre bien-être 🤍
(Cet outil ne remplace pas
un avis médical)

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pour y revenir ❤️

Chaleureusement 🌺
Jennyfer

🌿 Mon parcours de formation 🌿👩🏻‍🎓 J’ai débuté ma formation en kinésiologie en 2023 au sein de l’ASTM, avec l’envie profo...
07/04/2026

🌿 Mon parcours de formation 🌿

👩🏻‍🎓 J’ai débuté ma formation en kinésiologie en 2023 au sein de l’ASTM, avec l’envie profonde de construire une pratique solide pour vous accompagner vers plus de mieux-être et d’équilibre.

Cette formation demande un réel investissement, tant sur le plan professionnel que personnel. Elle comprend :
• 600 heures de formation en présentiel
• 50 séances à réaliser
• 10 séances à recevoir auprès de kinésiologues déjà installés
• L’obtention du PSC1
• La rédaction d’un mémoire, ainsi qu’une évaluation théorique et pratique devant un jury

La kinésiologie est une approche qui se vit et se pratique. C’est pourquoi une grande place est donnée à l’expérimentation, avec des temps dédiés à la pratique, où l’on donne et reçoit des séances.

Cette formation est également un véritable chemin personnel. Elle me permet d’explorer mes propres fonctionnements, de mieux me connaître et ainsi de pouvoir accompagner avec plus de justesse, d’écoute et de bienveillance.

La kinésiologie est une pratique reconnue à l’international, qui s’appuie sur différents outils comme le Touch for Health, le Three In One Concepts (TIOC) ou encore le Brain Gym, développés notamment aux États-Unis dans les années 60.

J’ai l’opportunité d’en observer concrètement les effets, aussi bien dans mon propre parcours que dans les accompagnements que je propose aujourd’hui.

🌺 Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant, où vous pouvez avancer à votre rythme, en mobilisant vos propres ressources.

💆🏻‍♀️ Le stress ne vit pas seulement dans la tête.Il s’inscrit dans le corps, parfois en silence, parfois de façon plus ...
02/04/2026

💆🏻‍♀️ Le stress ne vit pas seulement dans la tête.
Il s’inscrit dans le corps, parfois en silence, parfois de façon plus présente.

En kinésiologie, on observe le stress comme une réponse globale : mentale, émotionnelle, physique et énergétique.

Un stress non évacué ne disparaît pas. Il se transforme, et finit souvent par s’exprimer autrement.

🌿 Quelques signaux fréquents :
– fatigue persistante malgré le repos
– tensions musculaires, douleurs inexpliquées
– agitation mentale, difficultés de concentration
– réactions émotionnelles disproportionnées
– sensation d’être “en mode survie”, même sans danger réel

🌸 La Kinésiologie reposent sur un principe simple : Aider le système nerveux à quitter l’état d’alerte et à retrouver sa capacité naturelle d’autorégulation et d'auto-guérison.

Grâce à des techniques douces, le corps peut relâcher la charge associée à un stress passé ou présent. Ce n’est pas l’événement qui est “effacé”, mais la réaction figée qui l’accompagne.

🌺 Quand le stress se libère, l’énergie redevient disponible, laissant alors place à plus de sérénité et de détente.

La kinésiologie ne force rien, elle écoute, et quand le corps est écouté, il sait très bien comment revenir à l’équilibre.

📩 Pour en savoir plus ou vivre cette expérience, vous pouvez me contacter par mail ou téléphone
☎️ 07.65.20.18.53
📧 jennyferdb.kinesio@gmail.com

✨ Ce que le kinésiologue n’est pas… ✨Le kinésiologue n’est pas une personne qui a tout réglé dans sa vie.Ce n’est pas qu...
24/03/2026

✨ Ce que le kinésiologue n’est pas… ✨

Le kinésiologue n’est pas une personne qui a tout réglé dans sa vie.
Ce n’est pas quelqu’un qui a réponse à tout,
ni quelqu’un qui détient une solution miracle.
Ce n’est pas non plus une personne parfaite, toujours alignée, toujours sereine.

🌿 Ce que le kinésiologue est…

Avant tout, une personne en chemin.
Une personne profondément humaine, avec ses expériences, ses apprentissages, ses doutes aussi.
Une personne aux multiples facettes : femme/homme, mère/père, partenaire, ami(e)…
Une personne qui fait de son mieux, avec sincérité et engagement.

Le kinésiologue avance lui aussi sur son propre chemin,
et c’est depuis cet espace-là qu’il accompagne : avec écoute, présence et respect.

Il n’est pas là pour “sauver” ou “guérir à la place de”.
Mais pour proposer des outils, ouvrir des pistes, soutenir un mouvement intérieur.
Avec une intention simple et profonde : d'offrir un cadre sécurisant, pour soutenir la personne à se reconnecter à ses propres ressources.

🌺 Parce que chacun porte en soi sa propre sagesse, et mérite d’être accompagné avec douceur et bienveillance dans le respect de son rythme et son histoire.

🌿 Comment se déroule une séance de kinésiologie ? 🌿Une séance de kinésiologie est avant tout un moment pour vous, un esp...
10/03/2026

🌿 Comment se déroule une séance de kinésiologie ? 🌿

Une séance de kinésiologie est avant tout un moment pour vous, un espace d’écoute, de respect et de douceur.
Elle se déroule en présentiel et dure environ 1h15 à 1h30, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

✨ 1. Un temps d’échange
La séance commence par un temps de parole, en toute bienveillance. Vous pouvez déposer ce qui vous amène, vos ressentis, vos questionnements. Ensemble, nous clarifions votre objectif et ce que votre corps a besoin d’exprimer à ce moment-là.

✨ 2. L’écoute du corps grâce au test musculaire
Le test musculaire permet d’entrer en dialogue avec le corps. Il aide à mettre en lumière les déséquilibres, les stress parfois inconscients et les mémoires émotionnelles qui peuvent vous freiner aujourd’hui. Le corps guide alors naturellement vers la technique de rééquilibrage la plus juste pour vous.

✨ 3. Le temps de l’équilibration
C’est un temps de libération et de réharmonisation. Les techniques utilisées visent à lever les blocages et à soutenir un fonctionnement plus fluide et apaisé, sur les plans physique, émotionnel et mental.

✨ 4. Le bilan de fin de séance
La séance se clôture par un moment d’echange. Nous faisons le point sur ce qui a été mis en lumière et intégré. Selon le besoin, de petits exercices simples peuvent être proposés pour prolonger les bienfaits de la séance à la maison.

👶 Pour les enfants
Les séances sont plus courtes (d'environ 45 minutes) entièrement adaptées à leur âge, leur rythme et leur énergie, dans un cadre ludique et sécurisant.

À savoir
* La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical.
* Le kinésiologue ne pose aucun diagnostic et ne prescrit pas de traitement.
* La kinésiologie est une pratique complémentaire, qui accompagne vers un mieux-être global.

🌿 Chaque séance est unique, comme vous.
Un pas à la fois, le corps retrouve ses propres ressources d’équilibre.

🌸 Pour une Kinésiologie expliquée, consciente et participative.

📩 Pour en savoir plus ou vivre cette expérience, vous pouvez me contacter par mail ou téléphone
☎️ 07.65.20.18.53
📧 jennyferdb.kinesio@gmail.com

✨ Quand consulter en kinésiologie ? ✨Quand quelque chose coince…Quand le corps fatigue, que les émotions débordent ou qu...
23/02/2026

✨ Quand consulter en kinésiologie ? ✨

Quand quelque chose coince…
Quand le corps fatigue, que les émotions débordent ou que le mental tourne en boucle.
Quand un schéma se répète sans que l’on comprenne pourquoi.

Mais aussi en prévention.
Pour maintenir ou retrouver un équilibre,
donner du sens à ce que l’on traverse,
et cultiver un mieux-être durable.

🌺 La kinésiologie soutient les moments où tout bouge, à l’intérieur comme à l’extérieur, et aide à traverser les changements avec plus de clarté et de stabilité.
Elle invite à écouter ce que le corps sait déjà, et à remettre du mouvement là où tout semblait figé.

📩 Pour en savoir plus ou vivre cette expérience, vous pouvez me contacter par mail ou téléphone

☎️ 07.65.20.18.53
📧 jennyferdb.kinesio@gmail.com

🌿 Quand le mental rencontre le corps et qu'un dialogue s'installe 🌿J'ai toujours été attirée par la psychologie et le fo...
19/02/2026

🌿 Quand le mental rencontre le corps et qu'un dialogue s'installe 🌿

J'ai toujours été attirée par la psychologie et le fonctionnement humain. Comprendre les mécanismes de pensée, les schémas, les croyances… explorer ce qui se joue à l’intérieur de nous m’a longtemps semblé être une clé essentielle.

🌸 Puis la kinésiologie est entrée dans ma vie. Et ce fut une révélation.

Elle m’a rappelé que l’être humain ne se résume pas à son mental. Nous ne sommes pas seulement des pensées, nous sommes aussi un corps vivant porteur de mémoire. Un corps qui a sa propre conscience.

À travers la kinésiologie, j’ai découvert le langage du corps. Un langage subtil mais précis, qui inclut le mental, les émotions et la dimension corporelle dans une même écoute. Cette approche globale m’a profondément parlé, car elle considère la personne dans son ensemble.

Une pratique empreinte de douceur, de respect. Le kinésiologue n’impose rien, il n’interprète pas à la place de l’autre. Il accompagne, il écoute, il traduit. C’est la personne elle-même qui indique le chemin dont elle a besoin, à travers son corps. La réponse ne vient pas de l’extérieur, elle provient de l’intérieur.

Choisir de devenir kinésiologue, c’est pour moi accompagner chacun à renouer avec l’ensemble de son être, à retrouver un équilibre qui lui est propre. C’est offrir un espace où mental, émotions et corps peuvent enfin dialoguer en harmonie.

❤️ La kinésiologie m’a appris que comprendre ne suffit pas toujours ; il est tout aussi essentiel de ressentir, d’intégrer, de se reconnecter.

Aujourd’hui, je souhaite devenir kinésiologue parce que je crois profondément en cette approche globale, respectueuse et humaine. Parce que je suis convaincue que le corps détient des clés précieuses. Et parce que j’ai à cœur d’accompagner chacun à retrouver son propre chemin, celui qui est déjà inscrit en lui.

🌿 Prenez un temps pour vous 🌿Dans le cadre de ma formation en kinésiologie, je vous propose des séances individuelles, s...
16/02/2026

🌿 Prenez un temps pour vous 🌿

Dans le cadre de ma formation en kinésiologie, je vous propose des séances individuelles, sur rendez-vous, dans un cadre bienveillant, respectueux et sécurisé.

📍 Je me déplace directement à votre domicile (dans un rayon de 20 min autour de Forges-les-Bains)
🗓️ Mes disponibilités : lundi, mardi, jeudi et vendredi de 10h00 à 15h00
⌚ Séances personnalisées de 1h15 à 1h30
🌸 Contribution consciente et adaptée à vos possibilités – pour prendre soin de vous en toute liberté

Ces moments sont conçus pour vous offrir une pause, explorer votre équilibre et prendre soin de vous, tout en soutenant mon parcours de formation.

Elles s’adressent aux personnes qui ressentent le besoin de ralentir, de s’écouter davantage, d’apaiser un stress, une charge émotionnelle/mental, de reprendre confiance en elle, d'apaiser des douleurs ou de traverser une période de transition en étant accompagnées avec douceur.

Chaque séance est un espace où vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes, dans le respect de votre rythme et votre histoire.

❤️ Écouter son corps, c’est déjà prendre soin de soi.

📩 Pour toute information ou prise de rendez-vous, vous pouvez me contacter par mail ou par téléphone.

☎️ 07.65.20.18.53
📧 jennyferdb.kinesio@gmail.com

🌸 À qui s’adresse la kinésiologie et pourquoi consulter ? 🌸La kinésiologie s’adresse à toute personne, du nourrisson à l...
12/02/2026

🌸 À qui s’adresse la kinésiologie et pourquoi consulter ? 🌸

La kinésiologie s’adresse à toute personne, du nourrisson à l’adulte (femme enciente compris), qui ressent le besoin d’être accompagnée en douceur vers plus d’équilibre et de bien-être.

Elle peut soutenir les périodes de stress, de fatigue émotionnelle ou de tensions physiques, aider à dépasser des blocages ou des schémas répétitifs, et accompagner les enfants comme les adultes dans la gestion des émotions, du sommeil, de l’attention, des changements de vie ou encore dans le soutien des apprentissages.

La kinésiologie prend en compte le corps, les émotions et le mental, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun, afin de favoriser plus d’apaisement, de clarté et de sérénité au quotidien.

🌺 Un espace pour se déposer, s’écouter et retrouver son équilibre.

Comment fonctionne la Kinésiologie ?✨ Le corps réagit en permanence à ce qu’il vit : stress, émotions, fatigue, souvenir...
09/02/2026

Comment fonctionne la Kinésiologie ?

✨ Le corps réagit en permanence à ce qu’il vit : stress, émotions, fatigue, souvenirs, besoins physiologiques… souvent bien avant que le mental n’en ait conscience. ✨

En kinésiologie, l’outil principal, c’est donc le corps lui-même.

Le test musculaire consiste à observer la réaction d’un muscle face à une légère pression. Cette réponse reflète la manière dont le corps perçoit une information à un instant précis.

Quand une information est vécue comme équilibrée, le muscle répond de façon stable.
Lorsqu’il y a du stress ou un déséquilibre, le tonus musculaire change — et la réponse aussi.

Ce n’est ni magique, ni une question de force ou de volonté.
Il s’agit d’une réponse neuro-musculaire involontaire, naturelle.

Le test musculaire permet ainsi de dialoguer avec le corps, afin d’identifier ce dont il a besoin ici et maintenant, sans passer par l’analyse ou le raisonnement.

En séance, il oriente le travail du kinésiologue et met en lumière les déséquilibres pour accompagner la personne vers plus d’équilibre, de clarté et de bien-être.

❤️ Le corps a son propre langage. La kinésiologie propose simplement d’apprendre à l’écouter.

Adresse

Forges-les-Bains
91470

Heures d'ouverture

Lundi 10:15 - 15:00
Mardi 10:15 - 15:00
Jeudi 10:15 - 15:00
Vendredi 10:15 - 15:00

Téléphone

+33765201853

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