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Le Cocon d'Aur, Forgues (2025)

14/02/2025

🫂 Se sentir seule dans la maternité… tu n'es pas la seule !

Être maman, c'est beau, intense… mais parfois aussi très solitaire. On a l'impression d'être la seule à galérer, à douter, à se sentir dépassée. Pourtant, tu n'es pas seule à ressentir ça. 💛

Dans ce carrousel, je te partage des clés pour briser cette solitude et retrouver du soutien. Parce que non, tu n'as pas à tout porter seule, et oui, tu es une maman formidable ! ✨

💬 Dis-moi en commentaire si tu ressens ou as ressent cette solitude en devenant maman. Et si tu penses que ce post peut aider une autre maman, partage-lui 💛

# ́ # ́bienveillante

12/02/2025

🌈 Apprendre les couleurs avec les pots colorés 🌈

Quel bonheur de voir nos tout-petits découvrir et nommer les couleurs ! Pour les accompagner dans cette étape, rien de tel que les pots de couleurs . 🎨

Le principe est simple :
1️⃣ Préparez des pots colorés (ou des contenants que vous décorez avec du papier de couleur).
2️⃣ Rassemblez de petits objets de la même couleur (perles, pompons, bouchons, blocs de construction, etc.).
3️⃣ Invitez votre enfant à trier les objets en les présentant dans le pot correspondant.

💡 Pourquoi c'est génial ?
👉 Le tri par couleur est une activité très visuelle et tactile qui aide l'enfant à mieux repérer les couleurs et à les mémoriser plus facilement.
👉 En manipulant les objets, il développe également sa motricité fine .
👉 C'est une excellente façon d'introduire du vocabulaire : « Regarde, ce pompon est rouge. Peux-tu le mettre dans le pot rouge ? »

🕵️‍♀️ Pour aller plus loin :
➡️ Transformez l'activité en défi : « Peux-tu trouver tous les objets jaunes ? »
➡️ Jouez à cache-cache : cachez quelques objets dans la pièce et demandez à votre enfant de les retrouver et de les ranger dans le bon pot.

Ce petit jeu tout simple peut devenir une activité quotidienne, et petit à petit, votre enfant reconnaîtra les couleurs autour de lui. 💛💙❤️

Et chez vous, quelles sont vos astuces pour apprendre les couleurs en s'amusant ? 😊

# ́fine

10/02/2025

✨L'Histoire du Massage Bébé✨

Le massage pour bébé est bien plus qu'un simple moment de tendresse. C'est une tradition ancienne, pratiquée dans de nombreuses cultures, qui continue d'avoir un lieu précieux aujourd'hui. 🌍

🌿 En Inde, le « abhyanga » avec de l'huile chaude renforce la santé et crée un lien d'amour profond.
🎶 En Afrique, les massages accompagnés de chants enveloppent le bébé de chaleur et de connexion.
❄️ En Scandinavie, ils apaisent les coliques et établissent une croissance harmonieuse.

🤱 Pourquoi masser son bébé ?
Le massage agit sur plusieurs plans :
Physique : il stimule la circulation, apaise les coliques et renforce l'immunité.
Émotionnel : il procure sécurité et renforce le lien parent-enfant.
Mental : il favorise la détente et améliore le sommeil.

🌟 Un retour à l'essentiel
Dans nos vies rapides, le massage bébé est une bulle de douceur, un moment unique de connexion où parent et enfant se retrouvent.

💛 Bien plus que des gestes
Apprendre à masser son bébé, c'est un acte d'amour et de présence, une façon de dire : « Je suis là pour toi. »
Et vous, avez-vous déjà massé votre bébé ? Quels bienfaits avez-vous remarqués ? 😊

07/02/2025

🌟 Jouons avec le son des lettres 🌟

Quand nos petits commencent à s'intéresser aux lettres, c'est le moment idéal pour leur apprendre le son des lettres plutôt que leur nom. Pourquoi ? Tout simplement parce que ça leur donne un accès beaucoup plus direct au sens des mots. Par exemple, au lieu de dire « SAC » (èsse-a-cé), on prononce « ssssss-aaaaa-kkkkkk », et tout de suite, le mot prend vie ! 🪄

Pour rendre cet apprentissage ludique et spontané, j'adore utiliser des lettres magnétiques . On peut les coller sur le réfrigérateur ou sur une surface métallique à la hauteur de l'enfant. Ça lui permet de manipuler les lettres facilement, de les avoir toujours sous les yeux, et surtout, d'apprendre en s'amusant !

💡 Une petite astuce en plus : Ajoutez 1 ou 2 digrammes (deux lettres qui forment un son, comme CH ou OU). Ces associations sont tout aussi importantes à découvrir dès le début.

🕵️‍♀️ Pour pimenter l'activité, proposez un jeu :
➡️ « Peux-tu me trouver le son A ? Le son P "ppp" ? Le son D "dddd" ? »
➡️ L'enfant doit chercher et ramener la bonne lettre. Le fait d'être en mouvement tout en jouant rend l'apprentissage encore plus naturel et ancré.

Avec ce genre d'activités simples mais efficaces, nos petits explorent la richesse du langage tout en s'amusant. Et vous, vos enfants aiment aussi jouer avec les sons des lettres ? 😊

A la maison, j'ai utilisé les lettres magnétiques de Céline Alvarez.

05/02/2025

✨ Magie des couleurs avec mon petit artiste 🎨

Aujourd'hui, nous avons fait une expérience toute simple mais tellement fascinante ! 🌈 Sur une feuille de sopalin, j'ai dessiné quelques formes, puis je les ai laissées entre les mains de mon petit créateur pour les colorier. Et là, place à la magie : on plonge le dessin dans l'eau… et les couleurs se diffusent doucement sur l'autre face !

👀 Son émerveillement était inestimable ! C'est toujours un bonheur de voir ses yeux briller devant une petite expérience comme celle-ci. Cela nous permet de stimuler sa curiosité et de transformer une simple activité créative en moment magique et ludique.

💡 Pourquoi c'est génial ?
🖌 Développe sa motricité fine grâce au coloriage.
🌟 Stimule sa créativité.
💧 Introduit doucement des notions scientifiques (capillarité, diffusion).

Et surtout, ça nous offre un moment complice et amusant ! ❤️

Vous avez déjà testé des expériences de ce genre avec vos enfants ? Dites-moi tout, je suis toujours preneuse d'idées !

# ́senfants # ́positive

03/02/2025

✨ 3 ateliers, 3 façons de partager un moment unique avec ton enfant ✨

Massage, éveil sensoriel ou découverte du sons des lettres, chaque atelier est pensé pour favoriser le bien-être et l'apprentissage en douceur. 💛

Envie de tenter l'expérience ? Écris-moi pour réserver ta place ! 📩

03/02/2025

✨ 3 ateliers, 3 façons de partager un moment unique avec ton enfant ✨

Massage, éveil sensoriel ou découverte des sons des lettres, chaque atelier est pensé pour favoriser le bien-être et l'apprentissage en douceur. 💛

Envie de tenter l'expérience ? Écris-moi pour réserver ta place ! 📩

29/01/2025

✨Les boîtes de permanence de l'objet✨

Un classique intemporel qui fascine nos tout-petits ! 🧸
La boîte de permanence de l'objet est bien plus qu'un simple jeu. Elle aide les enfants à comprendre une notion clé : quand un objet disparaît de leur vue, il n'est pas vraiment parti ! Cette découverte leur permet de développer leur logique, leur confiance… et même de mieux appréhender la séparation avec leurs parents.

👉 Grâce à cette activité, l'enfant intègre progressivement que, tout comme l'objet revient, le parent revient aussi toujours, même après une absence. Un petit pas vers plus de sérénité dans ces moments parfois délicats.

🔹 Ce type d'activité stimule également leur motricité fine, encourage leur persévérance et les aide à appréhender le monde qui les entoure.

💛 Et surtout, quel bonheur de voir leur petite tête s'éclairer d'un sourire lorsqu'ils retrouvent l'objet !

Et chez vous, avez-vous déjà proposé cette activité à vos enfants ? Quels sont leurs jeux préférés du moment ? 😊
# ́fine

27/01/2025

✨ Saviez-vous que le massage bébé offre bien plus qu'un simple moment de tendresse ?

Ce petit rituel, à la fois apaisant et enrichissant, regorge de bienfaits pour les tout-petits… et leurs parents !

💆‍♂️ Les bienfaits pour bébé :
• Soulage les maux de ventre : Grâce à des mouvements doux et ciblés, le massage peut aider à apaiser les coliques et favoriser une bonne digestion.
• Favorise le sommeil : Bébé se sent apaisé et détendu, idéal pour des nuits plus sereines.
• Renforcer le lien parent-enfant : Ces instants de complicité créent une connexion unique et précieuse.
• Stimule le développement : Le massage aide à éveiller les sens, à améliorer la motricité et à développer une meilleure conscience corporelle.

🤲 Et pour les parents ?
• Une parenthèse pour ralentir et se reconnecter à son enfant.
• Une occasion d'apprendre à mieux lire les signaux de bébé et à répondre à ses besoins.

💡 Comment faire ?
Lors de mes ateliers « Massage Cocon Bébé », je vous guide pas à pas à l'aide d'un poupon pour que vous puissiez masser votre bébé en toute sérénité. Pas besoin d'être un expert : il suffit de vos mains, d'un peu de temps et beaucoup d'amour.

🌟 Une petite précision importante : Le massage bébé selon la méthode ayurvédique n'a pas de fonction thérapeutique. Si vous avez le moindre doute ou une question médicale, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé.

👉 Envie d'offrir ce moment magique à votre bébé ? Rejoignez-moi pour un atelier et plongez dans une bulle de bien-être et de complicité. 💛

"

22/01/2025

🚧 Un chantier en pleine exploration ! 🚧

Dimanche, j’ai proposé à mon fils un bac d’exploration sur le thème du chantier, et il s’est littéralement plongé dedans avec enthousiasme ! 🏗️🚜

👷‍♂️ Qu’est-ce qu’un bac d’exploration ?
C’est une activité sensorielle et ludique qui permet aux enfants de manipuler, découvrir, créer, et surtout… s’amuser ! Pour ce bac chantier, j’ai rassemblé :
🔸 Du sable pour imiter la terre à déplacer.
🔸 Des petits engins de chantier (pelles, camions, grues…).
🔸 Des pierres, des bâtons, et quelques cônes pour recréer une ambiance réaliste.

💡 Les bienfaits ?
🌟 Développer la motricité fine grâce aux manipulations.
🌟 Stimuler l’imagination en créant des histoires autour du chantier.
🌟 Apprendre en jouant, tout simplement.

Dans ce réel, découvrez comment il a exploré, transporté, construit et surtout, pris beaucoup de plaisir dans son rôle de petit chef de chantier ! 🙌

💬 Et vous ? Avez-vous déjà proposé ce type d’activité à vos enfants ? Partagez vos idées ou vos thèmes préférés en commentaire, j’adore m’inspirer de vos suggestions !

# ́senfants s

20/01/2025

✨ Un moment de douceur et de complicité ✨

Ce matin, j’ai eu le plaisir d’accueillir une maman et son bébé pour un moment de bien-être et de partage, lors d’un massage cocon bébé. 💛

💆‍♀️ Avant leur arrivée, tout a été préparé avec soin :
🌿 Une musique douce pour apaiser.
💡 Une lumière tamisée pour créer une atmosphère chaleureuse.
✨ Une ambiance propice à la détente et au lien parent-bébé.

Le massage est un moment unique où le parent et l’enfant se retrouvent dans une bulle de tendresse. Pendant la séance, j’ai guidé la maman pour qu’elle puisse masser son bébé avec douceur et confiance. Voir cette connexion entre eux est toujours une expérience magique. 🌟

📸 Dans cette publication, découvrez :
1️⃣ Une vidéo de la salle préparée pour accueillir ce doux moment.
2️⃣ Une photo de la maman et son bébé, en plein cœur de ce précieux instant de complicité.

💬 Le massage bébé, en plus d’apporter un bien-être général, favorise le lien d’attachement, apaise les maux de ventre et contribue à une meilleure digestion. Ce sont des moments simples mais essentiels, qui restent gravés dans les souvenirs.
Et vous, avez-vous déjà tenté le massage bébé ? 💛
Partagez vos expériences en commentaire, je serais ravie d’échanger avec vous !

́bé # ́ #

15/01/2025

👉 Voici une petite routine pour apaiser les maux de ventre de bébé :

1️⃣ Les cercles sur le ventre : Avec vos mains bien chaudes, dessinez des cercles dans le sens des aiguilles d’une montre sur le ventre de bébé, en utilisant une pression douce mais ferme. Cela stimule le transit intestinal.
2️⃣ Le mouvement “I love you” : Tracez un "I", puis un "L" inversé, et un "U" sur son ventre en suivant un mouvement fluide. Ce geste est souvent utilisé pour apaiser les coliques.
3️⃣ Les petites pressions avec les jambes : Remontez doucement les genoux de bébé vers son ventre et relâchez plusieurs fois. Cela peut aider à soulager les gaz.

💡 Astuce : Massez toujours dans un environnement calme, en respectant les besoins et réactions de bébé. Vous pouvez utiliser une huile végétale adaptée pour une expérience encore plus douce.

⚠️ Important : Le massage ayurvédique n’a pas une fonction thérapeutique. Si vous avez le moindre doute ou si les symptômes de bébé persistent, consultez un professionnel de santé.

💛 Ces gestes simples, en plus d’apporter du soulagement à bébé, renforcent le lien d’attachement et offrent un moment précieux à partager ensemble.

✨ Avez-vous déjà essayé de masser bébé ? Partagez vos expériences en commentaire ! 🌟

# ́bé

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