Laurence Camard Sophrologue à Fouesnant

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Fouesnant
Laurence Camard Sophrologue à Fouesnant

La Sophrologie, une parenthèse pour un nouvel équilibre de vie.

Je vous accompagne dans différents domaines tels que la gestion du stress, le sommeil, l'estime de soi.

09/06/2025

C'est samedi à Fouesnant, il reste des places !

21/05/2025

Stressé(e) ? Anxieux(se) ? Envie de retrouver calme et sérénité ?

Et si la solution se trouvait dans votre respiration ?

Offrez-vous un moment de détente, de reconnexion et apprenez à transformer votre souffle en un véritable outil de bien-être.

L'atelier se déroulera au cabinet à Fouesnant, 14 rue de Kerneveleck, le samedi 14 juin à 10h00(durée 1H15 environ).

Tarif : 15 €

5 participants max.

Me contacter pour votre inscription et toutes informations.

A très vite !

19/05/2025

L'approche des examens est souvent source de stress et d'anxiété.
La sophrologie peut aider l'étudiant à aborder cette période avec plus de sérénité et à se préparer 'mentalement' pour son examen.

Elèves, étudiants, parents, cela vous parle ?

Je vous propose des séances individuelles au cabinet de Fouesnant ou en petit groupe avec un tarif préférentiel pour les étudiants.

N'hésitez pas à me contacter au 0670646131 pour échanger sur votre besoin.

A bientôt

19/05/2025

Retour sur cet atelier dont la thématique était le sommeil et le relâchement des tensions quelles soient physiques, mentales et/ou émotionnelles.

Un grand merci aux participantes et à leur retour positif !

Comment ca s'est passé ?

* Une présentation de chacune
** C'est quoi la Sophrologie ?
***Le sommeil comment ca marche ?
****35 mn de technique de Sophrologie

🎉Le Bonus : enregistrement des 10 premières minutes pour les réécouter à la maison 😀

Et vous ? concerné par la qualité de votre sommeil ?

Spécialisée dans le sommeil, je vous propose un suivi individuel en présentiel au cabinet ou en visio si besoin.

Une question ? vous pouvez me contacter en MP ou par tel.

A bientôt !

05/05/2025

Après midi consacrée à la préparation de mes rendez vous de la semaine car oui une séance de sophrologie se prépare !

On ne recommence jamais une séance au même point de départ que la séance précédente 😉.

Comment se déroule une séance ?

* Un moment d’échange dans l’écoute et la bienveillance, sans jugement
** Un temps de pratique, guidé par ma voix
*** Un dialogue pour évoquer les sensations et phénomènes ressentis

↪ Mes protocoles sont adaptés à votre besoin.
↪Entre deux séances, vous pratiquez pour peu à peu gagner en autonomie et installer le mieux être.

Une question ? laissez moi un commentaire ou contactez moi en MP.

A bientôt !🌸

J'oubliais ! n'hésitez pas à consulter mon site internet pour en savoir plus :
https://laurence-camard-sophro.fr/

05/05/2025

Je vous accueille dans mon cabinet de Sophrologie où je vous propose un suivi personnalisé selon votre besoin.
Séances pour les adultes, les étudiants, le personnel de santé et les adolescents.
Vous pouvez consulter mon site internet pour en savoir plus :
https://laurence-camard-sophro.fr/
A bientôt
Belle semaine ☀️

05/05/2025

Adresse

14 Rue De Kerneveleck
Fouesnant
29170

Téléphone

+33670646131

Site Web

https://laurence-camard-sophro.fr/

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