123yoga

26/09/2025

26/09/2025

Pour une rentrée beaucoup plus cool !!

25/09/2025

L'association 123yoga , est heureuse de vous annoncer qu'il reste des places pour les cours de yoga les mardis et mercredis à 20H avenue des Frères Lumière Lyon8

Ces cours sont accessibles à tous et vous permettront de venir faire une "pose" !
contactez Valérie : val123yoga@gmail.com

22/08/2025

- Offre Privilégiée

🔥 Dernières places – Yoga & Randonnée en Ardèche 🔥
📅 26-30 août & 5-8 septembre
Un séjour exclusif :
🌳 Randos sous les arbres
🧘 Yoga & respirations pour lâcher-prise
🍴 Repas raffinés et locaux
🏡 Lieu authentique avec piscine, rivière & terrasse vue wahou sur la vallée
⚡ Groupe limité à 8 personnes
⚡ -100€ avant samedi (tarif non-adhérents)
💌 Réserve vite ta place – les dernières partent très vite !

- Offre Privilégiée

🔥 Dernières places – Yoga & Randonnée en Ardèche 🔥
📅 26-30 août & 5-8 septembre
Un séjour exclusif :
🌳 Randos sous les arbres
🧘 Yoga & respirations pour lâcher-prise
🍴 Repas raffinés et locaux
🏡 Lieu authentique avec piscine, rivière & terrasse vue wahou sur la vallée
⚡ Groupe limité à 8 personnes
⚡ -100€ avant samedi (tarif non-adhérents)
💌 Réserve vite ta place – les dernières partent très vite !

́jourbienêtre

21/08/2025

- Offre Privilégiée

🔥 Dernières places – Yoga & Randonnée en Ardèche 🔥
📅 26-30 août & 5-8 septembre
Un séjour exclusif :
🌳 Randos sous les arbres
🧘 Yoga & respirations pour lâcher-prise
🍴 Repas raffinés et locaux
🏡 Lieu authentique avec piscine, rivière & terrasse vue wahou sur la vallée
⚡ Groupe limité à 8 personnes
⚡ -100€ avant samedi (tarif non-adhérents)
💌 Réserve vite ta place – les dernières partent très vite !

́jourbienêtre

14/02/2025

Prenez soin de vous !
Un soin fait toujours plaisir 🥰
Pour votre rendez vous contactez moi val123yoga@gmail.com

Une enveloppe de douceur a offrir, à s'offrir parce que prendre soin de soi ou de l'autre est le plus beau des cadeaux !
contactez moi je me déplace autour de Diemoz(38) et sur Lyon

11/12/2024

Un chouette cadeau

27/03/2024

Yoga maman et bébé
📌3 à 6 mois

📆12 séances :
21/03/24 - 28/03 - 04/04 - 11/04 - 02/04 - 16/05 23/05 - 30/05 - 06/06 - 13/06 - 20/06 - 27/06
Les jeudis (hors vacances scolaires)

⏰De 10h30 à 11h30
💸Tarif : 148€ (les 12 séances)

Avant de reprendre une activité sportive, prenez le temps de renforcer tout le corps avec douceur et en pleine conscience.
Le lien avec votre enfant sera au centre de cette pratique.

Avec Valérie Lefranc

ℹ️
Inscription directement à l'accueil de la MJC
04.72.78.05.70 - accueil@mjcmonplaisir.net

28/02/2024

Actuellement en formation avec Aurélie, je vous partage ce podcast ...Il vous permettra de trouver 1 ou plusieurs H.E indispensables à votre chemin de vie !

Quickly and easily listen to Métasensoriel for free!

22/02/2024

Atelier Hatha Yoga pour tous . Maxi 6 personnes
Le tarif est à 40€/personne. Une collation vous sera servie afin de clôturer cette matinée yoga.
contacter Valérie : 07 78 07 64 29
Professeure diplômée de la FNEY

21/02/2024

retrouvez toutes les dates de ces séjours yoga et randonnées https://www.valerielefranc-yoga.fr/sejours-yoga

31/01/2024

très intéressant , pour tous parents, profs je vous invite à écouter

Ecouter, s'écouter pourrait changer beaucoup de chose