Les P'tits Ateliers "A fleur de peau"

09/03/2026

01/03/2026

🔊Avis à tous les jeunes ADOS du secteur Fresnes en Woëvre, Verdun, Vigneulles lès Hattonchâtel, Etain...ou d'ailleurs en Meuse!
Prenez quelques minutes pour répondre à ce questionnaire afin d'évaluer vos envies et besoins en terme d'ateliers bien-être et développement personnel rien que pour vous!

🔊Des Ateliers Mon Moment Magique ADOS Bien dans ses baskets! pourraient voir le jour!

Alors foncez! Cliquez! Répondez! ça ne prend que 2 minutes...
Et si vous êtes parents d'un(e) jeune ado foncez aussi avec elle/lui🤓🤝

Cher Ado du secteur Fresnes-en-Woëvre Verdun Vigneulles lès Hattonchatel et alentours. Tu as entre 11 et 15 ans et ta santé mentale t'interesse? Tu aimerais apprendre des tips pour te sentir bien dans ta tête dans ton cœur et dans ton corps? Peux tu prendre quelques minutes pour répondre à ce...

12/02/2026

3 petites idées simples à ajouter dans votre quotidien ❤️🧸

08/02/2026

07/02/2026

💗"Nos trésors cachés" au centre Holis'team aujourd'hui.🤩

💗Une exploration bien-être autour de la Confiance en soi pour Nathan et Louise et leurs supers mamans 🦹‍♀️🦸🏻‍♀️...accompagnés de Gaston l'hérisson qui retrouve son pote de maternelle Gaston la licorne...la belle surprise 😃, le monde est tout petit!

💗Encore des émotions en ébullition, des trésors à chercher, de la confiance à donner, retrouver...de la douceur à partager et un massage pizza à déguster...du câlin magique vraiment magique!

💗Un plaisir partagé 🫶

Emilie ✨️

07/02/2026

5 jeux doux et efficaces, spécialement pensés pour les enfants timides ou anxieux

07/02/2026

04/02/2026

👉Ateliers ADOS au centre Holis'team de Verdun. Une bulle bien être pour vos ados pour souffler un peu 🧘✨️

04/02/2026

« Les gentils réparent le monde, tranquillement, discrètement ». C’est le psychiatre Christophe André qui le dit dans une vidéo que j'écoutais ce matin, et je trouve cette phrase profondément juste.

La gentillesse est souvent regardée de travers. On la confond avec la faiblesse, on la soupçonne d’être intéressée, on imagine qu’elle cache quelque chose. Comme si être gentil signifiait manquer de force, de pouvoir, de caractère.

Alors que c’est tout l’inverse. La gentillesse est une délicatesse. Un choix. Un don sans conditions ni attentes. Une pulsion de vie, de joie et d'amour.

Comme le rappelle Christophe André sur son blog, on n’est pas gentil pour obtenir quelque chose. On est gentil parce que ça fait du bien. Aux autres, à soi. Parce que ça répare un peu le monde et que ça le rend plus doux, plus vivable.

Cette affiche est née de cette conviction-là. Que la gentillesse n’est ni une faiblesse ni naïve. Elle est une révolte tranquille.
Elle mérite d’être affichée, revendiquée, transmise avec fièrté

- Pour celles et ceux qui veulent écouter Christophe André en parler, la vidéo est ici :
https://www.facebook.com/watch/?v=1581680273070240
- Le texte de blog de Christophe André sur la gentillesse : https://www.christopheandre.com/le-blog-de-christophe-andre/gentillesse/

❤ Affiche sur la gentillesse à partir de 5.5 : https://lesmotsalaffiche.fr/affiche/gentillesse/