Sup Yoga Raviège

14/12/2025

Mes petits yogis 🥰
L’hiver j’ai le plaisir de partager mes pratiques avec des enfants de maternelle!
C’est un réel bonheur de les voir évoluer dans les postures, s’abandonner à la relaxation, eux qui sont tellement sollicités au quotidien.
J’ai espoir que cette petite graine que je sème dans leur esprit, va rester, grandir et les aidera à calmer l’agitation de leur mental plus t**d ! 🙏🏻

18/08/2025

Souvenir d’une session matinale avec des yogis motivés! 🙌🏻
Un plan d’eau calme, le soleil pas trop haut dans le ciel, le calme parfait pour pratiquer.
La fin des vacances approche!
Contactez moi pour programmer une session, 2 personnes minimum.

📍 Plage du Gua des Brasses
📱07.88.97.42.04

06/08/2025

04/08/2025

Session de SUP YOGA à 17h aujourd’hui!
Tu viens ?

📍 Plage du Gua des Brasses
📱07.88.97.42.04

01/08/2025

SAVASANA - posture du cadavre - celle où tout commence pourtant - Le lâcher prise après l’effort, la conscience de ce qui nous entoure et de notre être intérieur en même temps, la fin de l’agitation du mental après un moment de postures en conscience, bercés par la respiration et les mouvements de l’eau.
Le tout accompagné par le chant des oiseaux… le cadre parfait, pas du mur, pas de plafond.
Juste la nature et nous 💚

Rejoignez l’expérience!
Abonnez-vous pour connaître les prochaines sessions, le beau temps est de retour! 🙌🏻

📱Infos et réservations : 07.88.97.42.04

26/07/2025

💥 Stand up paddle & Yoga sur le lac ! 🏄‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️
👉🏻 SAMEDI 16 AOÛT venez participer à la première journée entièrement dédiée au stand up paddle et yoga sur le lac de la Raviège !

🤸‍♀️ Sup yoga
🧘‍♀️ Pranayama & méditation sur l’eau
🏄‍♀️ Randonnée encadrée autour des îles Rebondinnes
🥗 Repas healty au snack La Paüsa (salade repas & smoothie)

📍 Lac de la Raviège ~ Plage du Gua des Brasses

📱 Infos & réservation : 07.88.97.42.04

23/07/2025

Ce matin le lac était super lisse et les conditions étaient parfaites pour une session de supyoga 🤩

Je me suis accordé ce petit moment pour moi pour une fois et j’ai bien eu raison !

Quel plaisir de partager ensuite avec vous les joies de cette pratique, les challenges qu’elle apporte et le bien-être qu’elle procure ☺️

À très vite sur l’eau ! 💦 🏄‍♀️ 🧘‍♀️ 🙏🏻

21/07/2025

Cette semaine le temps est mitigé, mais nous avons un beau créneau demain !

Les prochaines sessions auront lieu ce week-end quand le soleil sera de retour !

À demain pour les motivé.es 🤩🙏🏻

15/07/2025

Retour sur la session d’hier!
Bravo les filles l’énergie était belle ! On se challenge chaque fois un peu plus, car l’eau est bonne et on a pas peur de tomber haha 😅

🙏

11/07/2025

En raison du temps annoncé ce week-end, profitons du beau temps d’aujourd’hui !
Pour se mettre en forme avant une belle soirée 😉💃

Réservation pas sms ✌🏻