Le Champ des Possibles - Isabelle Doridant - Nancy

24/11/2025

𝟓 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫.

C’est le thème du challenge que j’anime du 1er au 5 décembre.

Pourquoi ce thème ?

Parce que beaucoup de personnes — surtout les personnes très sensibles, à l’écoute des autres — mettent 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬, jusqu’à s’oublier.

Et quand elles pensent à se choisir… la culpabilité arrive.

Ce challenge propose 5 jours de pratiques pour :
• revenir à soi
• relâcher la culpabilité
• apaiser les peurs
• poser des limites saines
• s’engager envers soi-même

C’est un format simple :
1 mail par jour, un court message WhatsApp et un live de clôture.

➡️ 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 :

Un challenge gratuit pour revenir à toi, libérer la culpabilité, et t’autoriser enfin à prendre ta juste place.

21/11/2025

✨ 𝟓 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 ✨
𝐔𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 𝐝𝐮 𝟏𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝟓 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞

Et si, pendant 5 jours, tu t’offrais l’espace de revenir à toi…
de ralentir… et d’apprendre à te choisir sans te sentir égoïste, illégitime ou “trop” ?

Je t’invite à un challenge gratuit :
𝟓 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫.

Au programme :

🌸 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏 – 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐜œ𝐮𝐫

🌿 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐 – 𝐋𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́

🔥 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟑 – 𝐋𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐣𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬

🚪 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟒 – 𝐀𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐨𝐮𝐢

🌟 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟓 – 𝐓𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭

👉 Tu recevras chaque matin un mail + un message dans WhatsApp.
👉 Et le vendredi 5/12 à 20h30, je t’offre un 𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐨̂𝐭𝐮𝐫𝐞 pour intégrer.

𝐂𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢 𝐬𝐢 :
– tu t’oublies trop souvent
– tu t’excuses d’exister
– tu donnes beaucoup (trop)
– tu te sens coupable quand tu prends du temps pour toi
– tu veux commencer à t’affirmer en douceur

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐢𝐜𝐢 : https://preview.mailerlite.io/preview/752390/sites/169591018338912002/2G4GO8

💛 Parce que te choisir n’est pas un luxe.

C’est un point de départ.

Un challenge gratuit pour revenir à toi, libérer la culpabilité, et t’autoriser enfin à prendre ta juste place.

18/11/2025

𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐣’𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐢. 𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢.

Cette année, j’ai beaucoup investi sur moi.
Sur ma vision.
Sur ma posture.
Sur mes insécurités.
Sur mon identité.
Sur ma manière d’être au monde.

J’ai suivi des accompagnements pour développer mon activité.
J’ai continué à recevoir du travail sur mon corps, sur mon inconscient, sur mes schémas — parce que je ne peux pas accompagner les autres si moi-même je ne chemine pas en profondeur.
Et aujourd’hui… je commence un 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, orienté identité et manifestation.

Pas pour “réparer” quelque chose.
Pas parce que “ça ne va pas”.
Mais parce que je sens qu’il y a un espace en moi qui peut encore s’ouvrir.
Un espace où certaines parts ne sont pas totalement alignées avec la réalité que j’ai envie de manifester.

Et c’est important pour moi de le dire.

Parce que tout ce chemin, depuis ces dernières années, m’a déjà permis de :
• quitter l’administration (un job sécurisant, « raisonnable »),
• libérer mes insécurités,
• suivre mon activité de cœur,
• prendre ma place en tant qu’accompagnante,
• transformer des centaines de personnes.

Je n’ai 𝗮𝘂𝗰𝘂𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗿𝗲𝘁, aucun reniement.
C’est une continuité.
Un affinement.
Un approfondissement.

Et hier, j’ai accompagné une personne qui m’a dit — les yeux brillants :
« 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲. 𝗝𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗶 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀. »

Et c’est exactement pour ça que je fais ce métier.
Pour reconnecter les gens :
à qui ils sont vraiment,
à leur essence,
à ce qu’ils ont oublié d’eux-mêmes,
à cette version d’eux qui existe avant les insécurités, avant les peurs, avant les conditionnements.

Et ce nouvel accompagnement que je commence aujourd’hui…
c’est pour continuer à faire ce travail sur moi, pour l’expérimenter dans mon corps, dans ma vie, avant de le transmettre.

Parce que j’y crois profondément :
👉 𝗶𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗶𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶𝘀𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂’𝗼𝗻 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲.
Pour évoluer.
Pour transformer sa réalité.
Pour manifester un futur aligné.
Pour devenir davantage soi.

Et si je peux accompagner les autres aussi loin, c’est parce que j’ose aller aussi loin en moi.

La suite arrive.
Et je sens que ça va être puissant.

17/11/2025

𝗟𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲… 𝗲𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗿𝗲́𝗲𝗹𝗹𝗲

On me demande souvent :
“𝗠𝗮𝗶𝘀… 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 (𝗼𝘂 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝗰𝗸 𝗱𝗲 𝟰) 𝗲𝘁 𝘀’𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝟲 𝗼𝘂 𝟭𝟮 𝗺𝗼𝗶𝘀 ?”

Et la réponse est simple :
𝗖𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗮 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘂𝗿.
𝗖𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.
𝗖𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁.

𝟭. 𝗨𝗻𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 : 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗧

Elle permet :
• de débloquer un point précis,
• de se sentir mieux sur le moment,
• d’amorcer quelque chose,
• d’alléger une émotion ou une tension.

👉 C’est précieux.
👉 Mais ce n’est PAS une transformation.

𝟮. 𝗨𝗻 𝗽𝗮𝗰𝗸 𝗱𝗲 𝟰 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 : 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁

On entre :
• dans une dynamique,
• dans une exploration,
• dans des prises de conscience,
• dans les premières couches inconscientes.

👉 Le changement commence.
👉 Le système s'ouvre.
👉 Le corps commence à “dire la vérité”.

Mais… on ne va pas encore au bout.

𝟯. 𝗨𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝟲 𝗼𝘂 𝟭𝟮 𝗺𝗼𝗶𝘀

𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖̀ 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙧𝙖𝙞𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙧𝙧𝙞𝙫𝙚.

Parce que sur plusieurs mois, on a le temps de :
• traverser les résistances,
• libérer plusieurs couches inconscientes,
• stabiliser les nouvelles croyances,
• reprogrammer le système nerveux,
• modifier les habitudes et les schémas,
• intégrer vraiment le changement dans le quotidien.

Ce n’est plus : “je veux aller mieux”.
C’est :
“𝗝𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂'𝘂𝗻 𝗱’𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲.”
Plus aligné. Plus solide. Plus confiant. Plus libre.

𝗘𝗻 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗺𝗲́
✨ Une séance → un soulagement.
✨ Un pack → un mouvement.
✨ Un accompagnement → une transformation.

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝘇 𝗾𝘂𝗲 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗯𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝘂𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗶 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁…

Mon accompagnement 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 est conçu exactement pour ça :
Un espace pour dépasser les blocages profonds, reprogrammer l’inconscient, et transformer votre manière d’être, durablement.

📩 𝗦𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀, envoyez-moi un message privé
𝗼𝘂 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 (𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻 𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼) :
👉 https://calendar.app.google/L8E8euy4SPi3cR5w7

04/11/2025

🗣️ 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 — 𝐌𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥

📅 𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟐 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓

🕘 Deux sessions au choix : 𝟗𝐡–𝟏𝟐𝐡𝟑𝟎 ou 𝟏𝟒𝐡–𝟏𝟕𝐡𝟑𝟎

📍 𝟔 𝐫𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐑𝐨𝐜𝐡𝐞, 𝐃𝐢𝐞𝐮𝐥𝐨𝐮𝐚𝐫𝐝 (𝟓𝟒)

Et si la clé pour mieux vivre ton quotidien professionnel passait par… 𝐭𝐚 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 ? 🤝

Nous te proposons un 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚̀ 𝟑 𝐯𝐨𝐢𝐱 (avec Cyrille Colin et Christophe Dubourg, coachs et formateurs en entreprise, et moi-même) pour :
✨ Comprendre ton propre mode de fonctionnement,
✨ Dépasser les blocages inconscients qui freinent ta communication,
✨ Expérimenter des outils concrets pour plus de clarté, de sérénité et de confiance dans tes échanges.

Au programme :
🧠 𝐇𝐢𝐞́𝐫𝐚𝐫𝐜𝐡𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 (mentale, émotionnelle, instinctive)
💨 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 de respiration, relaxation, autohypnose et visualisation
🌿 𝐊𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 pour libérer les freins et retrouver ton plein potentiel
💬 𝐌𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 pour une communication plus fluide, authentique et consciente

Une matinée ou un après-midi pour :
🎯 Mieux te comprendre
🎯 Communiquer avec plus de justesse
🎯 Retrouver motivation et équilibre dans ton environnement professionnel

👉 𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟕𝟓 € 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧

📩 Inscription par mail sur : lechampdespossibles@isabelledoridant.fr ou en message privé.
(10 places par session – réservation obligatoire)

🔗 Plus d’infos sur mon site internet : isabelledoridant.fr/mes-services ou en message privé !

03/11/2025

✨ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮𝐭𝐞́ 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐭 ! ✨

Vous pouvez désormais 𝐫𝐞́𝐠𝐥𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞
👉 Rendez-vous sur www.isabelledoridant.fr, dans l’onglet « 𝐑𝐃𝐕 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 ».

💳 Le paiement est 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞, 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐞 𝐞𝐭 𝟏𝟎𝟎 % 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐬𝐞́ via Stripe.

🪷 Les 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨 seront désormais 𝐫𝐞́𝐠𝐥𝐞́𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬, en cliquant simplement sur le bouton correspondant au type de séance souhaitée.

Les 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 pourront, quant à elles, être réglées 𝐬𝐮𝐫 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐨𝐮 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞, selon votre préférence.

Un moyen 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 pour réserver votre moment d’accompagnement, où que vous soyez 🌸

28/10/2025

« 𝗝’𝗮𝗶 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗲𝘀𝘀𝗮𝘆𝗲́ ! »

C’est une phrase que j’entends souvent dans mon cabinet :
« J’ai essayé plein de choses et rien n’a fonctionné… Vous êtes mon dernier recours. »

Alors je demande :
— « Qu’est-ce que vous appelez 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘦𝘴𝘴𝘢𝘺𝘦́, exactement ? »
Et là, la personne me cite une longue liste de techniques — toutes très bien au demeurant.
Puis je demande :
— « Et combien de séances de chaque ? »
Et la réponse tombe souvent :
— « Ben… une ! »

Soyons clairs : 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝗰𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 “𝗲𝘀𝘀𝗮𝘆𝗲𝗿”.
Une séance ne suffit pas à défaire un schéma, une peur ou une blessure installée depuis des années, parfois depuis l’enfance.
(Parfois oui, un déclic arrive dès la première rencontre… mais c’est l’exception, pas la règle.)

👉 Le meilleur conseil que je puisse vous donner si vous voulez 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 essayer une technique :
Choisissez-en 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲, celle qui résonne le plus avec vous.
Et surtout, choisissez 𝗹𝗲/𝗹𝗮 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 avec qui vous vous sentez en confiance.
Engagez-vous dans un 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗶 𝘀𝘂𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 — et là, vous pourrez dire si ça fonctionne (ou pas) pour vous.

De mon expérience, les pratiques qui explorent les 𝘀𝗰𝗵𝗲́𝗺𝗮𝘀, 𝗰𝗿𝗼𝘆𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀, 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗺𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 sont les plus puissantes.
Pourquoi ?
Parce que 𝗹’𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗯𝗼𝘀𝘀 : il gère 95 % de ce que nous vivons.
Alors quand vous commencez à dialoguer avec lui… vous prenez juste le risque de changer votre vie ! ✨

Si cette approche vous appelle, je propose un 𝗽𝗮𝗰𝗸 𝗱𝗲 𝟰 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 à tarif préférentiel pour entamer votre transformation.

👉 Dans mon prochain post, je vous parlerai de la différence entre 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝗰𝗸 𝗱𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 et 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝟲 𝗼𝘂 𝟭𝟮 𝗺𝗼𝗶𝘀 — pour celles et ceux qui veulent aller encore plus loin 🌱.

17/10/2025

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝘀𝗲 𝗰𝗿𝗶𝘀𝗽𝗲 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗿𝗲́𝘂𝗻𝗶𝗼𝗻 ?

Tu sens ton cœur s’emballer juste avant de parler en réunion ?
Ta gorge se serre, tes mains deviennent moites, et tu te dis “allez, respire, ça va aller…”

Ce que peu de gens savent, c’est que 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗿𝗲́𝗮𝗴𝗶𝘁 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝘁𝗮 𝘁𝗲̂𝘁𝗲.
Il ne te sabote pas : il te protège.

Quand ton système nerveux perçoit la réunion comme une “menace sociale”, il active un mode de survie :
🔹 ton énergie descend dans le ventre → boule à l’estomac
🔹 ta gorge se bloque → parole coupée
🔹 ton cœur bat vite → ton corps prépare la fuite ou la lutte

C’est 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲, pas un manque de confiance.

La clé n’est donc pas de te “forcer à parler”, mais de 𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁𝗲́ avant de t’exprimer.

🌬️ Essaie ceci avant ta prochaine réunion :

𝑷𝒐𝒔𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒂𝒊𝒏 𝒔𝒖𝒓 𝒕𝒂 𝒑𝒐𝒊𝒕𝒓𝒊𝒏𝒆.

𝑹𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒆́𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒂𝒓 𝒍𝒆 𝒏𝒆𝒛.

𝑫𝒊𝒔 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 : “𝑱𝒆 𝒔𝒖𝒊𝒔 𝒆𝒏 𝒔𝒆́𝒄𝒖𝒓𝒊𝒕𝒆́ 𝒎𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒂𝒏𝒕.”

Respire jusqu’à sentir ton corps s’apaiser.
C’est depuis là que ta voix peut se poser et se faire entendre.

✨ Si tu veux apprendre à calmer ton système nerveux avant de parler et retrouver ton assurance, c’est exactement ce qu’on explore ensemble dans mon accompagnement 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀.

Commente "𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲" si tu veux en savoir plus.

18/08/2025

📢 𝗣𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮𝗹𝗲 🌞

Mon cabinet sera fermé 𝗱𝘂 𝟭𝟴 𝗮𝗼𝘂̂𝘁 𝗮𝘂 𝟭𝟮 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀.
Une parenthèse nécessaire pour me ressourcer après un été riche en partages (merci encore à vous qui avez participé au challenge et/ou qui êtes venus en séances, merci pour votre confiance 🙏💛).

✨ À la rentrée, je vous retrouverai en format "séances" ou "pack de séances", mais aussi avec une nouvelle proposition d’accompagnement : 𝗹𝗲𝘀 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀, avec des créneaux réservés toutes les semaines dans mon agenda pour cet accompagnement pensé pour celles et ceux qui veulent en finir avec la dévalorisation et incarner pleinement leur valeur, en avançant avec clarté et confiance.

⚠️ Mon agenda de septembre se remplit vite ! Si vous souhaitez être prioritaire pour 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗼𝘂 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀, vous pouvez dès maintenant :

- prendre rendez-vous ici : https://calendly.com/isabelledoridant/planningrdv

- réserver un appel découverte ici : https://calendar.app.google/u6k6xf7ieuqbqCbF6

Je vous souhaite un mois d’août lumineux et ressourçant ! 🌊

25/07/2025

🕒 𝐏𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝟑 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭 𝐝𝐮 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 !

Tu veux te sentir plus aligné·e, reprendre confiance en toi, et t’autoriser à te faire passer en priorité ?

Alors rejoins le challenge “Reconnecte-toi à ta valeur” !

➡️ 7 jours – 7 mails – 7 pas vers toi 💛

Inscriptions jusqu’au 27 juillet minuit : https://subscribepage.io/gcMLw7

Est-ce que tu ressens l'appel de ce cadeau que tu pourrais te faire à toi-même ? 🎁

Un challenge doux, puissant et gratuit pour rallumer ton feu intérieur, retrouver confiance en toi et affirmer ta juste place.

21/07/2025

Tu ressens un décalage entre ce que tu vis… et ce que tu veux profondément ?

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗳𝗮𝗶𝘀𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲… 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮̀ 𝘁𝗼𝗶 ?

Le challenge “Reconnecte-toi à ta valeur” commence dans 1 semaine.

Chaque jour, une invitation douce, simple et puissante pour nourrir ton feu intérieur 🔥.

🎁 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝗲𝘁 𝗰̧𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗹𝗲 𝟮𝟴 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁.

➡️ Inscris-toi ici : https://subscribepage.io/gcMLw7

Si tu sens que c’est le bon moment pour 𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿, je t’y attends avec joie ! 💛

Un challenge doux, puissant et gratuit pour rallumer ton feu intérieur, retrouver confiance en toi et affirmer ta juste place.

18/07/2025

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢𝐬 𝟕 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 (𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭) ?

Un moment rien que pour toi. Sans pression. Sans performance.

👉 Du 28 juillet au 3 août, je t’invite à vivre un 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 pour te reconnecter à ta valeur profonde.

𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐚̀ 𝟖𝐡 : une inspiration simple dans ta boîte mail + un groupe WhatsApp bienveillant pour échanger 💬

Pour t’offrir un espace de reconnexion, d’ancrage, et de puissance douce.

Pas besoin de faire "plus". Juste revenir à toi.

📩 Inscription gratuite ici : https://subscribepage.io/gcMLw7

Un challenge doux, puissant et gratuit pour rallumer ton feu intérieur, retrouver confiance en toi et affirmer ta juste place.