Amandine Pessi Naturopathe

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Amandine Pessi Naturopathe

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Amandine Pessi Naturopathe, Naturopathe, quartier de l 'oratoire de bouc, Gardanne.

🌿Accompagnement neuroatypie TDAH / HPI / Hypersensibilité
Anxiété et Troubles digestives.

👨‍👩‍👧 Adultes & Enfants
👉 Visio & domicile • Appel découverte offert

10/04/2026

🍓 LA FRAISE : BIENFAITS + VITAMINES & MINÉRAUX 🍓

En naturopathie, la fraise est un fruit à la fois vitalisant, drainant et hautement nutritif 🌿

✨ Ses principaux bienfaits :
🔸 Antioxydante puissante → protège les cellules du vieillissement
🔸 Soutien immunitaire → idéale en période de fatigue
🔸 Drainante & détoxifiante → aide foie et reins
🔸 Digestive → favorise un transit doux
🔸 Beauté de la peau → stimule l’éclat naturel
🔸 Faible en calories → alliée minceur

✨ Ses vitamines essentielles :
💪 Vitamine C → boost immunité & énergie
🌿 Vitamine B9 (folates) → régénération cellulaire
✨ Vitamine E → protection antioxydante
👁️ Bêta-carotène (vitamine A) → peau & vision

✨ Ses minéraux clés :
⚡ Potassium → équilibre nerveux et musculaire
🧘‍♀️ Magnésium → aide à gérer le stress
🦴 Calcium → soutien osseux
🩸 Fer → participe à l’oxygénation

💧 +90% d’eau → hydratante et idéale en cure de saison

⚠️ À savoir :
Peut être allergisante ou mal tolérée sur certains terrains sensibles

💡 Conseil naturo :
👉 Choisir des fraises bio, locales et de saison
👉 À consommer crues pour préserver tous leurs nutriments

✨ Un petit fruit… mais un grand allié pour votre terrain

04/03/2026

Coucou,

Appel découverte gratuit – 15 min 🌿
Vous vous posez des questions sur votre santé ou votre bien-être ?
Je vous propose un appel découverte gratuit de 15 minutes pour échanger sur votre problématique, vos objectifs et voir comment la naturopathie peut vous accompagner.
Venez en parler librement et sans engagement !

mon site : www.amandinepessi-naturopathe.fr

Appel découverte : https://calendly.com/amandine-pessi-naturopathe/

Consultation en Visio dans toute la France
Possibilité selon mes disponibilités de me déplacer à votre domicile .

29/01/2026

Coucou ! Un peu de moi… pour mieux se connaître ! 💫

21/01/2026

✨ Pourquoi intégrer le sarrasin à votre alimentation ? 🌾

Souvent appelé blé noir, le sarrasin est un véritable allié santé. Voici pourquoi il mérite une place de choix dans nos assiettes 👇

🌾 1. Une énergie stable
Grâce à la D-fagomine (molécule proche du glucose), le sarrasin ralentit l’assimilation des sucres et limite les variations de glycémie. Il aide ainsi à éviter les coups de fatigue et convient particulièrement aux personnes surveillant leur glycémie.

🍃 2. Une excellente source de protéines
Le sarrasin apporte environ 13 g de protéines pour 100 g. Son profil en acides aminés est très complet, ce qui en fait un aliment intéressant pour les personnes végétariennes ou végétaliennes.

❤️ 3. Riche en antioxydants
Il contient de la rutine et des flavonoïdes, des composés végétaux aux propriétés antioxydantes, reconnus pour soutenir la circulation sanguine et contribuer à la protection cardiovasculaire.

🌿 4. Un allié de la digestion
Sa richesse en fibres favorise la sensation de satiété et participe à un transit intestinal régulier et confortable.

🌟 5. Un concentré de micronutriments
Le sarrasin est une bonne source de magnésium, calcium, zinc, cuivre et vitamines du groupe B, essentiels pour la gestion du stress, l’énergie et l’équilibre nerveux.

🌾 6. Naturellement sans gluten
Il convient parfaitement aux personnes intolérantes ou sensibles au gluten, et permet de varier agréablement des céréales classiques comme le riz ou le maïs.

🌱 À intégrer sans hésiter : en grains, en farine, en galettes ou en porridge, le sarrasin est aussi polyvalent que bénéfique.

En galette j'adore et vous comment vous l 'aimez ?

́naturelle

10/01/2026

🌿 Appel découverte – 15 minutes d’échange 🌿 Gratuit

Tu ressens le besoin de prendre soin de toi autrement, mais tu ne sais pas si la naturopathie est faite pour toi ?
Je te propose un appel découverte gratuit de 15 minutes, par téléphone.

Un temps d’échange pour :
✨ m’expliquer ta problématique
✨ comprendre ce qu’est la naturopathie
✨ voir ensemble si mon accompagnement peut te convenir

Sans engagement, en toute simplicité.

📅 Les créneaux sont ouverts
👉 Prise de rendez-vous via mon agenda en ligne (Calendly)
calendly.com/amandine-pessi-naturopathe

En attendant la mise en ligne complète de mon site internet.

💛 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions.

07/01/2026

Coucou

Recherche cabinet / bureau médical – Aix-en-Provence et alentours

Naturopathe, je suis à la recherche d’un cabinet médical ou paramédical à louer sur les secteurs suivants :
📍 Aix-en-Provence, Luynes, Bouc-Bel-Air, ou au sein d’un centre médical / pôle santé.

👉 Modalités souhaitées :

Location à la journée, demi-journée ou à l’heure

Cabinet partagé possible

Sous-location acceptée

Avec ou sans bail (souplesse appréciée)

Idéalement dans un environnement calme et professionnel, lumineux

Je privilégie une solution adaptée au démarrage d’activité, avec des conditions raisonnables.

N’hésitez pas à me contacter en message privé ou à me recommander si vous avez une piste 🙏
Merci beaucoup 🌿

05/01/2026

Coucou ^^
En attendant la mise en ligne de mon site internet , vous pouvez prendre directement un rendez vous via mon lien Calendly :

https://calendly.com/amandine-pessi-naturopathe
Consultations en ligne et en présentiel ( à voir ensemble car pour le moment j en 'ai pas de cabinet )

Au plaisir de vous accompagner 🌾

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ! ✨
Que cette nouvelle année vous apporte équilibre, énergie et sérénité. 🌿
Prenez soin de vous, écoutez votre corps et nourrissez votre bien-être chaque jour !

💡 Je propose des consultations en visio, et pour celles et ceux qui sont à Bouc-Bel-Air, Simiane, Gardanne et alentours, la possibilité de se retrouver dans un lieu calme et adapté.
Restez connectés pour connaître les prochaines disponibilités !

25/12/2025

🎄✨ Un très beau cadeau de Noël pour moi…
J’ai obtenu 16,5/20 à mon écrit final 🎉

Un écrit passé en pleine grippe, avec la fatigue et les doutes qui vont avec… mais aussi beaucoup de détermination, de travail et de passion 💪✨

Cette note a une saveur toute particulière et me rappelle pourquoi j’ai choisi ce chemin : accompagner, écouter, comprendre et aider au mieux.

Merci à celles et ceux qui me soutiennent, me font confiance et me suivent dans cette aventure 💚

Je vous souhaite à toutes et à tous un très joyeux Noël, doux, apaisant et rempli de belles choses 🎁🎄

06/11/2025

🌿✨ Étape par étape vers la fin de mon parcours en naturopathie ✨🌿

J’ai passé mon oral final avec succès 🎤💪
Prochaine (et dernière !) étape : l’épreuve écrite fin décembre 📝

27/10/2025

🌿✨ La période des examens approche !
Le stress monte un peu, mais la motivation est bien là 💪
Je viens de recevoir la note de mon devoir écrit blanc : 19/20 🎉
Une belle récompense pour tout le travail, la rigueur et la passion que j’y mets chaque jour 💚
Encore un peu de route avant la fin, mais plus que jamais, je me sens à ma place dans ce parcours 🌱

́retrouvée

Adresse

Quartier De L 'oratoire De Bouc
Gardanne
13120

Site Web

https://calendly.com/amandine-pessi-naturopathe, http://www.amandinepessi-naturopathe.fr/

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