Amandine Pessi Naturopathe

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Gardanne
Amandine Pessi Naturopathe

Bonjour ,
Naturopathe
Lahochi -Fleurs de Bach

29/01/2026

Coucou ! Un peu de moi… pour mieux se connaître ! 💫

21/01/2026

✨ Pourquoi intégrer le sarrasin à votre alimentation ? 🌾

Souvent appelé blé noir, le sarrasin est un véritable allié santé. Voici pourquoi il mérite une place de choix dans nos assiettes 👇

🌾 1. Une énergie stable
Grâce à la D-fagomine (molécule proche du glucose), le sarrasin ralentit l’assimilation des sucres et limite les variations de glycémie. Il aide ainsi à éviter les coups de fatigue et convient particulièrement aux personnes surveillant leur glycémie.

🍃 2. Une excellente source de protéines
Le sarrasin apporte environ 13 g de protéines pour 100 g. Son profil en acides aminés est très complet, ce qui en fait un aliment intéressant pour les personnes végétariennes ou végétaliennes.

❤️ 3. Riche en antioxydants
Il contient de la rutine et des flavonoïdes, des composés végétaux aux propriétés antioxydantes, reconnus pour soutenir la circulation sanguine et contribuer à la protection cardiovasculaire.

🌿 4. Un allié de la digestion
Sa richesse en fibres favorise la sensation de satiété et participe à un transit intestinal régulier et confortable.

🌟 5. Un concentré de micronutriments
Le sarrasin est une bonne source de magnésium, calcium, zinc, cuivre et vitamines du groupe B, essentiels pour la gestion du stress, l’énergie et l’équilibre nerveux.

🌾 6. Naturellement sans gluten
Il convient parfaitement aux personnes intolérantes ou sensibles au gluten, et permet de varier agréablement des céréales classiques comme le riz ou le maïs.

🌱 À intégrer sans hésiter : en grains, en farine, en galettes ou en porridge, le sarrasin est aussi polyvalent que bénéfique.

En galette j'adore et vous comment vous l 'aimez ?

́naturelle

10/01/2026

🌿 Appel découverte – 15 minutes d’échange 🌿 Gratuit

Tu ressens le besoin de prendre soin de toi autrement, mais tu ne sais pas si la naturopathie est faite pour toi ?
Je te propose un appel découverte gratuit de 15 minutes, par téléphone.

Un temps d’échange pour :
✨ m’expliquer ta problématique
✨ comprendre ce qu’est la naturopathie
✨ voir ensemble si mon accompagnement peut te convenir

Sans engagement, en toute simplicité.

📅 Les créneaux sont ouverts
👉 Prise de rendez-vous via mon agenda en ligne (Calendly)
calendly.com/amandine-pessi-naturopathe

En attendant la mise en ligne complète de mon site internet.

💛 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions.

07/01/2026

Coucou

Recherche cabinet / bureau médical – Aix-en-Provence et alentours

Naturopathe, je suis à la recherche d’un cabinet médical ou paramédical à louer sur les secteurs suivants :
📍 Aix-en-Provence, Luynes, Bouc-Bel-Air, ou au sein d’un centre médical / pôle santé.

👉 Modalités souhaitées :

Location à la journée, demi-journée ou à l’heure

Cabinet partagé possible

Sous-location acceptée

Avec ou sans bail (souplesse appréciée)

Idéalement dans un environnement calme et professionnel, lumineux

Je privilégie une solution adaptée au démarrage d’activité, avec des conditions raisonnables.

N’hésitez pas à me contacter en message privé ou à me recommander si vous avez une piste 🙏
Merci beaucoup 🌿

05/01/2026

Coucou ^^
En attendant la mise en ligne de mon site internet , vous pouvez prendre directement un rendez vous via mon lien Calendly :

https://calendly.com/amandine-pessi-naturopathe
Consultations en ligne et en présentiel ( à voir ensemble car pour le moment j en 'ai pas de cabinet )

Au plaisir de vous accompagner 🌾

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ! ✨
Que cette nouvelle année vous apporte équilibre, énergie et sérénité. 🌿
Prenez soin de vous, écoutez votre corps et nourrissez votre bien-être chaque jour !

💡 Je propose des consultations en visio, et pour celles et ceux qui sont à Bouc-Bel-Air, Simiane, Gardanne et alentours, la possibilité de se retrouver dans un lieu calme et adapté.
Restez connectés pour connaître les prochaines disponibilités !

25/12/2025

🎄✨ Un très beau cadeau de Noël pour moi…
J’ai obtenu 16,5/20 à mon écrit final 🎉

Un écrit passé en pleine grippe, avec la fatigue et les doutes qui vont avec… mais aussi beaucoup de détermination, de travail et de passion 💪✨

Cette note a une saveur toute particulière et me rappelle pourquoi j’ai choisi ce chemin : accompagner, écouter, comprendre et aider au mieux.

Merci à celles et ceux qui me soutiennent, me font confiance et me suivent dans cette aventure 💚

Je vous souhaite à toutes et à tous un très joyeux Noël, doux, apaisant et rempli de belles choses 🎁🎄

06/11/2025

🌿✨ Étape par étape vers la fin de mon parcours en naturopathie ✨🌿

J’ai passé mon oral final avec succès 🎤💪
Prochaine (et dernière !) étape : l’épreuve écrite fin décembre 📝

27/10/2025

🌿✨ La période des examens approche !
Le stress monte un peu, mais la motivation est bien là 💪
Je viens de recevoir la note de mon devoir écrit blanc : 19/20 🎉
Une belle récompense pour tout le travail, la rigueur et la passion que j’y mets chaque jour 💚
Encore un peu de route avant la fin, mais plus que jamais, je me sens à ma place dans ce parcours 🌱

́retrouvée

Adresse

Quartier De L 'oratoire De Bouc
Gardanne
13120

Site Web

https://calendly.com/amandine-pessi-naturopathe

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