Espace Pluridisciplinaire GIEN

20/09/2025

Les enfants adorent cette activité au cabinet 😊

06/09/2025

🌿✨ Conseil bien-être du week-end ✨🌿

✨ Écoutez votre corps : prenez un moment au réveil pour vous mettre debout, fermer les yeux, et observer où il y a des tensions. Respirez profondément et laissez vos épaules descendre.

🌱 Mettez du mouvement doux : une marche tranquille dans la nature, un léger étirement, un balancement du corps… L’idée est de remettre l’énergie en circulation, sans effort ni contrainte.

💧 Hydratez-vous consciemment : buvez de l’eau en prenant le temps de ressentir l’effet sur votre corps, comme si vous le nourrissiez de vitalité.

🌞 Connectez-vous à quelque chose qui vous fait du bien : la lumière du soleil, la musique, une activité créative ou juste un moment de silence.

🙏 Un petit rituel d’ancrage : placez vos deux pieds au sol, sentez-les bien posés, et imaginez que vous envoyez vos tensions à la terre et que vous recevez en retour stabilité et sérénité.

Bon week-end à toutes et tous,
On se retrouve dès lundi !

Amandine Perrin | Kinésiologue
Tel. 07.66.86.38.50

🍃🙏😁☀️👙

01/09/2025

Amandine Perrin | Kinésiologue
Tel. 07.66.86.38.50

✨ C’est la rentrée ! ✨
Nouvelle organisation, reprise du rythme, gestion du stress… pas toujours facile de redémarrer en douceur.

La kinésiologie peut vous aider à :
🌿 Retrouver équilibre et énergie
🌿 Gérer le stress et les émotions
🌿 Booster la concentration et la confiance

👉 Offrez-vous un moment pour vous reconnecter à vos ressources et aborder cette rentrée avec sérénité.

📍 Cabinet de kinésiologie à Gien
📅 Sur rendez-vous

12/08/2025

Renseignements et rdv au 0766863850

💡 Et si vous faisiez votre RENTRÉE … l’esprit LÉGER ?

La rentrée, c’est un peu comme un nouveau départ… mais aussi une période chargée : nouvelles routines, nouveaux objectifs, parfois même un petit stress qui pointe le bout de son nez.

La kinésiologie peut vous aider à :
✨ Retrouver un sommeil et une énergie stables
✨ Gérer sereinement l’anxiété de la reprise
✨ Stimuler concentration et mémoire
✨ Aborder vos projets avec confiance et motivation

🍂 Offre spéciale “Rentrée Zen” :
Profitez de 1 à 3 séances ciblées pour retrouver équilibre, clarté et dynamisme.

📍 Cabinet à Gien – sur rendez-vous uniquement
📞 0766863850
📅 Réservez dès maintenant et démarrez la rentrée sur de bonnes bases !
https://calendly.com/amandine-perrin-kinesio/kinesio

17/07/2025

🧠💤 Et si la KINÉSIOLOGIE pouvait vous aider à mieux DORMIR?

🌙 Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes, sommeil non réparateur… Le manque de sommeil impacte votre énergie, votre humeur et votre bien-être global.

💆‍♀️ La kinésiologie est une approche douce et holistique qui permet d’identifier les blocages émotionnels, énergétiques ou physiques à l’origine de ces troubles.

Grâce au test musculaire, le kinésiologue accède à la mémoire du corps et vous aide à :
✨ Libérer le stress accumulé
✨ Rééquilibrer le système nerveux
✨ Apaiser les émotions profondes
✨ Retrouver un état de calme propice à un sommeil de qualité

🌿 En quelques séances, beaucoup constatent un endormissement plus facile et des nuits plus sereines.

💬 Et vous, avez-vous déjà essayé la kinésiologie pour mieux dormir ? Racontez-nous en commentaire ! ⬇️

Amandine Perrin | Kinésiologue | Gien
Tel : 07.66.86.38.50
https://calendly.com/amandine-perrin-kinesio/kinesio

28/06/2025

📣 Et si ton premier GESTE BIEN-ÊTRE commençait par… un VERRE D’EAU ? 💧
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Notre corps est composé à environ 70 % d’eau. Ce n’est pas un hasard : l’eau est essentielle à chaque fonction vitale – digestion, circulation, régénération cellulaire… mais aussi à notre équilibre émotionnel !
⠀
💡 Quand tu ne bois pas assez :
– Tu peux te sentir fatigué(e), irritable ou avoir des troubles de concentration.
– Ton corps accumule les tensions, le stress peut s’amplifier.
– Même ton humeur peut en être affectée (oui, vraiment !).
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🧠 En kinésiologie, on observe souvent qu’un manque d’eau bloque la circulation énergétique.
Un corps bien hydraté = un esprit plus clair, un système nerveux apaisé, et un meilleur ancrage. 🌿
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💧 Conseil du jour :
Bois régulièrement petites gorgées par petites gorgées, tout au long de la journée.
Ajoute un peu de citron, de menthe ou des fruits si tu as du mal avec l’eau nature.
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✨ Ton corps te dira merci… et ton mental aussi !
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Et toi, tu bois combien d’eau par jour ? 🥤👇
Dis-le-moi en commentaire ⬇️

Amandine Perrin | Kinésiologue | Gien
Tel. 07.66.86.38.50

https://calendly.com/amandine-perrin-kinesio/kinesio
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15/06/2025

🧠✨ BIENVENUE dans l’UNIVERS de la KINÉSIOLOGIE! ✨💫

La kinésiologie s’adresse à tous les âges – enfants, ados, adultes – et peut accompagner des problématiques variées :
✅ Stress / anxiété
✅ Douleurs chroniques
✅ Troubles du sommeil
✅ Difficultés d’apprentissage
✅ Confiance en soi, peurs, émotions envahissantes
✅ Accompagnement de transitions de vie…

🌸 Une séance, c’est quoi ?
Un moment de recentrage, d’écoute et de libération.
Chaque séance est unique et personnalisée. On ne force rien, on suit le rythme du corps.

👐 Je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet de Gien, sur rendez-vous.
📆 Prise de RDV par téléphone au 07.66.86.38.50 ou sur le site https://calendly.com/amandine-perrin-kinesio/kinesio

💬 N’hésitez pas à poser vos questions ou à partager ce post autour de vous. Merci pour votre soutien 💗

À très bientôt,
Amandine Perrin | Kinésiologue
Tel. 07.66.86.38.50
https://calendly.com/amandine-perrin-kinesio/kinesio

12/06/2025

L’accompagnement en kinésiologie est disponible au sein de l’Espace Pluridisciplinaire.
Contactez Amandine Perrin au 07.66.86.38.50 où prise de rdv en ligne via le lien ci-dessous ⬇️⬇️⬇️

https://calendly.com/amandine-perrin-kinesio/kinesio

🧠✨ Kinésiologie & TDAH : un duo gagnant pour aider nos enfants à mieux vivre leur quotidien 🌈

Saviez-vous que la kinésiologie peut accompagner les enfants atteints de TDAH à retrouver calme, concentration et confiance en eux ? 💛

Grâce à des techniques douces basées sur le test musculaire, elle aide à :
✔️ Canaliser l’hyperactivité
✔️ Apaiser le stress et les émotions
✔️ Améliorer l’attention et le sommeil
✔️ Renforcer la confiance en soi 🌟

🎯 Une approche complémentaire, non invasive, qui respecte le rythme de chaque enfant et valorise ses ressources intérieures.
Chaque séance est une bulle de bien-être pour l’aider à grandir en équilibre. 🌱

📅 Vous souhaitez en savoir plus ? Prenez rendez-vous au 07.66.86.38.50 ou directement en ligne https://calendly.com/amandine-perrin-kinesio/kinesio

04/05/2025

ACCOMPAGNEMENT GRAMMAIRE ORTHOGRAPHE
Quand LE SENS est là, la compréhension est là et les résultats aussi 😉
Merci pour votre témoignage 🙂

13/04/2025

✨Dimanche 13 avril à Ouzouer sur Loire✨
C’est l’occasion de faire connaissance 😊

01/04/2025

07/03/2025

5.0 ★ · Kinésiologue