Bulle de Douceur

17/04/2026

✨Un moment suspendu…
Un bain enveloppé tout en douceur,
blotti contre sa maman, dans l’eau… comme un retour aux origines.

À ses côtés, son papa, présent, attentif,
participant à sa manière à ce tout premier cocon.

Peu à peu, les tensions se relâchent,
bébé se détend, porté par cette bulle familiale.

Un instant hors du temps,
rempli d’amour, de lien et de connexion ✨

Un souvenir précieux, à vivre… et à garder 🤍

✨Chaque bain est unique, adapté au rythme de bébé et à l’histoire de sa famille ,parfois apaisant, parfois libérateur.

🌿 Ces instants me rappellent pourquoi j’aime tant ce que je fais : accompagner ces moments précieux qui resteront gravés dans les cœurs.

Merci à cette famille pour leur confiance et pour m’avoir permis de capturer ces instants d’amour🙏

Quel beau cadeau de naissance pour ce bébé.

☀️ Le Bain du Nouveau Né c'est un beau moment à partager avec votre bébé, lui permettant de décharger certaines tensions physiques et émotionnelles, de revivre les sensations de sa vie intra-utérine et de sa naissance, une renaissance...

Les parents ont la possibilité de choisir :
*Soit le bébé immergé seul dans l'eau
*Soit immergé avec l'un de ses parents ou les deux (véritable expérience de connexion entre bébé et ses parents)

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !
📲06.07.61.62.16
📧 anais.vilanon@gmail.com
MP

Bulle de Douceur
Accompagnante à la parentalité
Bien-être de la femme, la femme enceinte et du bébé
Cabinet à Jullouville ou à domicile
www.bulle-douceur.fr

📸 .douceur
Non libre de droits.

13/04/2026

✨ Et si tu t’offrais une vraie parenthèse… avec ton bébé ?

Parce que devenir parent, c’est intense, bouleversant…
mais ça peut aussi être doux, soutenu et entouré 💛

Nous avons imaginé La Parenthèse Parent-Bébé
un moment hors du temps, pour souffler, se rencontrer, partager…

☕ Un petit déjeuner offert

🌿 Une mini bulle de sophrologie pour relâcher les tensions

🤱 Une découverte du massage bébé

💬 Et surtout… un vrai temps d’échange entre parents

Un moment simple, chaleureux et profondément humain

✨ Les places sont limitées…
Si tu ressens que ce moment est pour toi, ne t**de pas 🤍

👉 Informations et Réservation : lamaisonsophro@gmail.com
06.37.30.45.07

20/03/2026

✨ Elle est là…

La cure de drainage lymphatique de printemps

À cette période de l’année, le corps ressent souvent le besoin de relancer, d’éliminer, de retrouver de la légèreté…
C’est le moment idéal pour prendre soin de soi en profondeur ✨

🤍 Cure de 5 séances corps complet 🤍
( jambes/ fessiers/ ventre/ bras/dos/visage )

✨ Offre de printemps : 590€ au lieu de 650€
📅 Du 20 mars au 3 avril

✨Comment se déroule la cure ?
3 premières séances rapprochées (1/semaine)
puis 2 séances espacées de 3 semaines.

Un rythme idéal pour accompagner le corps en douceur et optimiser les bienfaits 🤍

✨ Réservation

👉 Réservation jusqu'au 03 avril
👉 Acompte demandé à la réservation
👉 Possibilité de paiement en plusieurs fois
👉 Puis 3 mois pour planifier ta première séance

📩 Par mail : anais.vilanon@gmail.com
💌 En message privé
📱 06 07 61 62 16

⚠️ Les plannings d’avril et mai sont déjà ouverts
et les créneaux partent rapidement à chaque ouverture…

Si tu sens que c’est le bon moment pour toi,
n’attends pas ✨

Anaïs.

Bulle de Douceur
Cabinet de bien-être Féminin
Jullouville
www.bulle-douceur.fr

19/03/2026

✨ Trois bulles de douceur pour accompagner la naissance

Pour célébrer cette période si douce et si précieuse autour de la naissance, j’ai créé 3 packs spécialement pensés pour les futures mamans, les jeunes mamans et leurs bébés.

Des moments qui font du bien, qui apaisent, qui resserrent les liens… des parenthèses à s’offrir ou à offrir.

✨ Le Pack Bien-Naître – 140 €

Massage post-natal & Initiation au massage bébé
👉 Pour se ressourcer après la naissance et renforcer le lien avec bébé.

✨ Le Pack Douceur – 190 €

Bain du nouveau-né & Massage post-natal
👉 Un moment unique à vivre en famille et tout le réconfort dont maman a besoin.

✨ Le Pack Matrescence – 170€

Massage prénatal découverte & Massage post-natal
👉 Pour vivre la grossesse en douceur et prolonger le bien-être après bébé.

🎁 Cartes cadeaux disponibles (valables 6 mois)
📩 Version numérique ou à récupérer au cabinet
📲 Réservations : Planity ou 06 07 61 62 16

✨ Offrez une vraie bulle de douceur à une famille.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !
📲06.07.61.62.16
📧 anais.vilanon@gmail.com
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Bien-être de la femme, la femme enceinte et du bébé
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11/03/2026

✨Maman de deux enfants et sophrologue périnatale, je vois chaque jour combien la première année avec bébé peut être intense.

Entre la fatigue, les doutes et les bouleversements de la maternité, il est parfois difficile de trouver un espace pour souffler et prendre soin de soi.

C’est avec cette conviction qu’est née l’idée des retraites post-natales Hestia : offrir aux mamans un temps pour se déposer, se reconnecter à elles-mêmes et vivre leur maternité avec plus de douceur… sans culpabilité.

Diplômée de l’école caycédienne, je me suis spécialisée en périnatalité avec la méthode PAALMA, la seule méthode complète de sophrologie périnatale fondée sur les principes caycédiens.

J’accompagne les femmes et les familles dans mes cabinets d’Avranches et Coutances, et j’anime également des ateliers collectifs dans tout le Sud-Manche.

✨ Si vous vous reconnaissez dans ces mots, ces retraites ont peut-être été imaginées pour vous.

🤱 Retraite post-natale Hestia – Octobre 2026

📍Baie du Mont-Saint-Michel

09/03/2026

Future maman… ce message est pour vous 🤍

Ça y est ! Le forfait pendant la grossesse est enfin arrivé chez Bulle de Douceur !

Il y a quelque temps, je vous avais proposé un sondage pour savoir si un rituel de massages prénataux pourrait vous intéresser... Et vous avez été nombreuses à répondre oui !

Alors je l’ai imaginé pour vous:

✨Le Rituel Douce Attente

Un forfait de 3 massages prénataux d’1 heure, pour accompagner la future maman pendant sa grossesse.

Trois moments pour ralentir, relâcher les tensions, respirer… et se reconnecter à son corps et à son bébé.

Parce que pendant la grossesse,prendre soin de soi est aussi une façon de prendre soin de son bébé 🤍

✨ À s’offrir pour vivre sa grossesse avec plus de douceur
✨ Ou à offrir à une future maman

Anaïs.

🌸 Accompagnement bien-être de la femme, de la femme enceinte et du bébé

📍 Cabinet à Jullouville ou à domicile

🌐 www.bulle-douceur.fr

19/02/2026

Il y a des instants suspendus.

Un bain.
Une maman dans l’eau.
Un bébé lové contre elle.
Un papa tout près… présent, attentif, ému.

Une rencontre à trois.

Un moment de tendresse profonde,
de regards,
de respiration commune.

Le bain enveloppé devient alors bien plus qu’un soin.
C’est une bulle.
Une vraie pause.
Un espace pour se découvrir en famille.

Merci pour votre confiance 🤍

Quel beau cadeau de naissance pour cette famille...

☀️ Le Bain du Nouveau Né c'est un beau moment à partager avec votre bébé, lui permettant de décharger certaines tensions physiques et émotionnelles, de revivre les sensations de sa vie intra-utérine et de sa naissance, une renaissance...

Les parents ont la possibilité de choisir :
*Soit le bébé immergé seul dans l'eau
*Soit immergé avec l'un de ses parents ou les deux (véritable expérience de connexion entre bébé et ses parents)

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !
📲06.07.61.62.16
📧 anais.vilanon@gmail.com
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Non libre de droits.

19/02/2026

✨ Atelier Parents / Bébé – Massage & Sophrologie ✨

Prendre le temps.
Se déposer.
Créer du lien avec son bébé 🤍

📍 – Avranches
📅 Mardi 03 Mars
🕙 10h – 11h30
💫 45€ / famille

📞 Inscriptions : 06 37 30 45 07
📧 lamaisonsophro@gmail.com

03/02/2026

✨Vous attendez un bébé pour le printemps ?

C’est le moment idéal pour découvrir et tester les différents moyens de portage avant l’arrivée de votre bébé 🤍

Lors de cet atelier, vous pourrez :
• Observer et essayer plusieurs types de portage
• Ressentir ce qui vous convient le mieux
• Poser toutes vos questions
• Vous préparer sereinement à porter votre bébé

📍 Lieu : Cabinet de sage-femme Saint-Hilaire-du-Harcouët

👨‍👩‍👧‍👦 Tarif : 45€/ famille

📩 Réservation :
• Par mail : anais.vilanon@gmail.com
• Par téléphone : 06 07 61 62 16
• Par message privé

Au plaisir de vous accompagner dans cette belle étape ✨

Anaïs.
Bulle de Douceur
Accompagnement à la parentalité & bien-être féminin

Cabinet à Jullouville

-hilaire-du-harcouët

03/02/2026

30/01/2026

❤️ Saint-Valentin ❤️

Et si, cette année,tu n’attendais pas qu’on t’offre de l’amour…

Nous sommes nombreuses à donner, à penser à tout le monde,à remettre notre bien-être à plus t**d...

Du 10 au 18 février, pour toute réservation de soin ou carte cadeau, j'offre:

✨ 10 minutes supplémentaires au choix :
massage du cuir chevelu
Ou
massage des pieds.

💌 Pas besoin de venir en février :tu réserves maintenant,ton soin aura lieu plus t**d,selon les disponibilités de l’agenda.

🤍 Et si tu veux souffler une idée à ton/ta partenaire…les cartes cadeaux sont prêtes (Je dis ça, je dis rien 😌)

📅 Réservations & cartes cadeaux
via Planity ou en me contactant.

Anaïs 🤍

Bulle de Douceur
Accompagnement à la parentalité & bien-être féminin

📍 Jullouville
📞 06 07 61 62 16
📧 anais.vilanon@gmail.com
💌 MP bienvenus
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