10/11/2025
Chaque femme traverse des vagues : celles des cycles, de la ménopause, et parfois celles de la thyroïde. Ces déséquilibres hormonaux peuvent rendre nos journées plus lourdes, notre sommeil plus fragile, et nos émotions plus intenses.
La Réflexologie Plantaire agit en stimulant l'axe Hypophyse – Thyroïde – Ovaires-Surrénales, le véritable centre de contrôle de nos hormones.
Plusieurs études cliniques confirment l'efficacité de cette approche :
Ménopause : Une recherche a montré que les femmes recevant des séances régulières de réflexologie constataient une diminution significative (jusqu'à 30%) de l'intensité de leurs symptômes (notamment les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil).
Syndrome Prémenstruel (SPM) : Une méta-analyse a conclu que la réflexologie pouvait diminuer la gravité des symptômes du SPM (irritabilité, douleurs, rétention d'eau) en régulant les systèmes nerveux et endocrinien.
Thyroïde : Bien que les études soient encore des cas d'observation, le travail ciblé sur la zone thyroïdienne aide à mieux gérer les répercussions du stress qui impactent directement cette glande essentielle au métabolisme.
La Réflexologie pour vous aider à traverser les cycles de vie.
Que vous soyez confrontée à :
-Des règles douloureuses ou irrégulières.
-Un syndrome prémenstruel.
-Les désagréments de la ménopause (bouffées de chaleur, fatigue, prise de poids).
-Un déséquilibre de la thyroïde (en complément de votre suivi médical).
La réflexologie vous offre une approche naturelle, douce et profonde pour retrouver l'homéostasie (l'équilibre interne).
Arrêtez de subir vos hormones, offrez-vous un moment de rééquilibrage !
📩 Contactez-moi pour un bilan et pour commencer votre accompagnement.
⚠️ La réflexologie ne remplace pas un avis et un traitement médical.
