30/12/2025
Estelle est arrivée un jour en me disant :
“Je ne me reconnais plus.”
Et tu sais … je vois tellement de personnes dans cet état-là.
Pas forcément en crise.
Pas forcément mal.
Juste … ailleurs.
À côté d’elles-mêmes.
Comme si elles avançaient sur un chemin qui n’est plus le leur, mais qu’elles n’osent pas encore quitter.
Quand elle parlait, je sentais une fatigue profonde.
Pas seulement physique : une fatigue émotionnelle, identitaire.
Une fatigue de devoir “tenir”, “assurer”, “faire comme si”.
Elle me disait :
“J’avance par devoir, pas par envie.”
Et ça … ça finit toujours par tirer à l’intérieur.
Elle avait perdu son souffle.
Son élan.
Sa direction.
Et même ses désirs lui semblaient flous.
Alors on a commencé doucement.
On a remis du calme. On a réouvert de l’espace. On a allégé sa charge mentale.
On est allées revisiter ses valeurs, ses besoins, son rythme.
On a écouté ses émotions sans les forcer, sans les juger.
On a touché à des zones très sensibles :
les loyautés invisibles, les attentes, les “je dois”, les “il faut” …
tout ce qui éteint une personne sans qu’elle s’en rende compte.
Et petit à petit, Estelle est revenue.
Elle a retrouvé son souffle intérieur.
Elle a réalisé qu’elle avait encore envie — juste pas de ce qu’elle croyait.
Elle a retrouvé sa créativité, son intuition, sa clarté … mais aussi ses besoins, ses valeurs, ses projets personnels.
Un jour, elle m’a dit :
“Je sais ce que je veux. Mais surtout … je sais ce que je ne veux plus.”
Et ça, c’est un vrai tournant.
Le moment où tu redeviens présente à toi-même.
Le moment où tu te réalignes.
Le moment où tu reprends le volant.
Aujourd’hui, elle avance avec une présence différente :
plus posée, plus vraie, plus ancrée.
Elle se choisit.
Et ça change tout.
Si toi aussi tu as cette sensation diffuse de ne plus être à ta place,
si tu sens qu’un virage s’annonce mais que tout est encore brouillard …
sache que c’est une étape.
Et qu’elle peut devenir un vrai nouveau départ.
🌿 Si tu as envie de retrouver ta clarté et ta présence, je suis là.
