La Reeducation en plein Air

La Reeducation en plein Air Prévention et traitement des pathologies liées a la course a pied. Technique de foulée et programme de reprise du sport. Conseils et exercices pratiques.

Prise en charge kinesithérapique avec ordonnance des pathologies liées à la course a pied.La rééducation se fera sur site extérieur après analyse vidéo de la foulée.
Éducatif du pied , ppg , correction de la foulée, étirements et renforcement musculaire. Le but etant d amener le patient a s autocorriger .

03/10/2025

J'ai (Christian Harberts) le plaisir de vous annoncer que j'ai réussi à enlever le bout de verre dans mon pied, et que depuis, je me porte bien... ;-)

Sérieusement, c'était la première fois que cela m'arrivait depuis plus d'un an, vingt minutes avant l'entretien avec la journaliste de l'Equipe et son photographe. J'ai cherché la signification de cela, pendant un longue moment, mais je n'ai pas trouvé.

Encore plus sérieusement, j'ai eu des années de gloire avec la course pieds nus, côté média. J'étais le premier surpris dès 2011 quand je commençais à accorder des entretiens et plus t**d, filmer des segments sur certaines chaines, avec certaines personnes que tout le monde connaît, en France. Enfin, celles et ceux qui ont la télé chez eux, ce qui n'est pas mon cas. J'ai du réviser mes stars ;-)

Et puis, après 2016, l'engouement pour la course pieds nus et minimaliste est retombé, et la vie a continué. Mon dernier "exploit" était d'atteindre enfin les 20 000 kilomètres pieds nus, t**d l'année dernière. Je suis occupé par plein d'autres projets passionnants dans la vie, en plus de courir toujours autant, avec et sans chaussures : TRAILBALL, , le , le voyage à vélo, etc.

Je vous invite alors à lire cet article "rétrospectif" sur ce que certains pense que j'ai apporté à la course à pied en France. Bien d'autres personnes m'ont dit, au fil du temps, qu'ils me considère être le "Père fondateur" de la course pieds nus en France, distinction que j'accepte en toute modestie, car pour moi, cela n'a jamais été une quête de notoriété, toujours une façon de courir sans limites, à ma façon. Il doit y avoir du bon, dans la pratique de la course pieds nus, car je continue inlassablement, à bientôt 60 ans, et la pratique m'enchante toujours autant...

Bonne lecture ! (Lien dans les commentaires).

Christian

Le trail en  dans Belledonne ?C est possible . Préparation musculaire , renforcement des muscles du pied , transition mi...
16/08/2025

Le trail en dans Belledonne ?
C est possible . Préparation musculaire , renforcement des muscles du pied , transition minimaliste et Patience....
,.anger.coaching



01/08/2025
Toujours important la prevention
12/07/2025

Toujours important la prevention

musculaire sportif sportif45 " de travail 12 " de récupération sur les mouvements proposés.🔥 Un pr...

Toujours un bon moment avec Courir Paléo , prêts pour participer , diffuser , expliquer les bons conseils pour orienter ...
24/06/2025

Toujours un bon moment avec Courir Paléo , prêts pour participer , diffuser , expliquer les bons conseils pour orienter sa foulée vers le naturel et le minimalisme sans se blesser. Patience et progressivité !!!

Retrouvez les les grands points de ce webinaire très riche et qui apporte des points essentiels pour comprendre et utili...
13/05/2025

Retrouvez les les grands points de ce webinaire très riche et qui apporte des points essentiels pour comprendre et utiliser la foulée avant pied .
Ces grands principes sont appliqués dans la rééducation en Plein Air , avec mes patients .
Courir Paléo
Courir pieds nus (ou presque)
La Reeducation en plein Air
La Reeducation en plein Air

J’ai débuté ce webinaire par une question essentielle puisqu’elle détermine la façon dont nous entreprenons la course à pied : « Pourquoi courez-vous ? » Quelle est la source de votre motivation ?

De la sandale minimaliste  , française .
09/05/2025

De la sandale minimaliste , française .

24/04/2025

Découvrez les bienfaits de la foulée avant-pied avec Frédéric Brigaud, ostéopathe, expert en biomécanique et auteur de plusieurs ouvrages de référence sur la foulée naturelle, la posture et le mouvement.

📅 Mardi 6 mai, 19h30 – 21h (heure française)
💻 En ligne – Interaction en direct
🎯 Pour tous niveaux, coureurs ou non !
💶 Donation libre – Gratuit pour ceux qui en ont besoin

✍️ Inscription en cliquant via le formulaire Facebook

13/04/2025

Kiné, podo, coach, médecin, ou tout simplement passionné de course à pied : ce webinaire est pour vous !Le 17 avril de 19h30 à 21h, on vous donne rendez-vous pour un temps d’échange riche en conten...

24/01/2025
23/01/2025
Nouvel Article de la série Dis moi Fred..Cette fois nous allons parler de la pose du pied , de la foulée , de la poulain...
13/01/2025

Nouvel Article de la série
Dis moi Fred..
Cette fois nous allons parler de la pose du pied , de la foulée , de la poulaine....

Adresse

10 Bis Boulevard Gambetta
Grenoble
38000

Site Web

https://lacliniqueducoureur.com/certifie/?id=3

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La Reeducation en plein Air publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à La Reeducation en plein Air:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram