Elodie Guerra Sophrologue

21/04/2026

Grisolles 82

🌸Et si vous preniez enfin du temps pour vous ?

Je suis Élodie Guerra, sophrologue à Grisolles, et j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver équilibre, sérénité et mieux-être au quotidien 🌿

Stress, anxiété, troubles du sommeil, manque de confiance…
La sophrologie vous aide à vous reconnecter à vous-même et à avancer plus sereinement dans votre vie 💫

🧘‍♀️ Séances personnalisées
📍 À Grisolles
💬 À l’écoute de vos besoins

Offrez-vous une pause, un moment rien qu’à vous.

📩 Contactez-moi en message privé pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous

developpementpersonnel grisolles occitanie prendresoindesoi équilibre

21/04/2026

🌸Et si vous preniez enfin du temps pour vous ?

Je suis Élodie Guerra, sophrologue à Grisolles, et j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver équilibre, sérénité et mieux-être au quotidien 🌿

Stress, anxiété, troubles du sommeil, manque de confiance…
La sophrologie vous aide à vous reconnecter à vous-même et à avancer plus sereinement dans votre vie 💫

🧘‍♀️ Séances personnalisées
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20/04/2026

Habiter à Grisolles ( et alentours )

11/04/2026

💫 Et si votre bien-être commençait de l’intérieur ? 💫

La sophrologie, ce n’est pas seulement un moment pour souffler.
C’est un véritable soutien, à la fois pour le mental et pour le corps.

Elle aide à apaiser l’anxiété, à mieux gérer les émotions, à retrouver un sommeil de qualité…
Mais elle agit aussi en profondeur sur le corps : relâchement des tensions, respiration plus fluide, meilleure récupération.

Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prendre soin de son équilibre physique. Les deux sont liés, en permanence.

Avec la sophrologie, on réapprend à écouter son corps, à ralentir, à se recentrer… et à avancer avec plus de sérénité.

Un pas vers soi, tout simplement.

Je suis Élodie Guerra, sophrologue.
J’interviens directement à votre domicile pour vous offrir un accompagnement dans un cadre où vous vous sentez en confiance, en sécurité, et pleinement à l’aise.
Être chez soi, c’est déjà faire un pas vers le mieux-être.
Basée à Grisolles, je me déplace dans un rayon de 20 km autour pour vous accompagner au plus près de vos besoins

19/03/2026

Grisolles 82s

🌸 Bonne nouvelle, créneaux disponibles le mardi après midi.
🌸 Contact : elodiesophro82@gmail.com.
.
[Grisolles82170- Sophrologie-pourtous]

06/03/2026

🌸 Je serai présente samedi au salon 100% féminin, organisé par l’association

🌸 Je vous propose une séance de découverte à 17h, au tarif de 12€

🌸 N’hésitez pas venir profiter d’une journée bien être

22/02/2026

Bravo pour ce magnifique programme

13/02/2026

Grisolles82
Castelnau d'Estrétefonds Ma Ville
Pompignan (Tarn-et-Garonne)

🌸Le chèque kado pour régler votre séance de sophrologie, c’est possible.

🌸 N’attendez plus pour fixer votre rendez-vous.
[Grisolles82-Sophrologie-séance à domicile]

12/02/2026

🌸Le chèque kado pour régler votre séance de sophrologie, c’est possible.

🌸 N’attendez plus pour fixer votre rendez-vous.
[Grisolles82-Sophrologie-séance à domicile]

01/01/2026

Grisolles 82
Vivre à Pompignan 82
Castelnau d'Estrétefonds Ma Ville

01/01/2026

🌸 2026 🌸 Je souhaite une très belle année 🌸 🌸 Je vous propose d’accueillir cette nouvelle année avec une offre exceptionnelle. 🌸 Une séance de 30 minutes pour 26€ 🌸 Votre rendez-vous par mail ou par sms 🙏