Aurélie Marchand EFT

16/10/2024

*Éduquez vos enfants à faire le bien,
À semer des graines d’amour sur le chemin.
Apprenez leur à tendre la main,
À chérir chaque être, grand ou petit, sans fin.

*Aimez les animaux, compagnons de l'âme,
Leur regard innocent, leur douceur, leur charme.
Chaque chat, chaque chien, chaque oiseau qui chante,
Sont des esprits libres, des âmes éblouissantes.

*Montrez leur la beauté de la vie qui palpite, dans le murmure des feuilles, dans l’ombre des forêts.
*Que chaque créature, même la plus petite,
Mérite respect, amour et tendres secrets.

*Éduquez vos enfants à voir au delà, des murs de la ville, des bruits du trépas.
*Qu’ils apprennent à écouter le silence, à comprendre la nature et sa danse.

*Construisez un monde meilleur,
Où la compassion éclot comme une fleur.
Car en aimant les animaux, en faisant le bien,
Vos enfants seront des bâtisseurs de lendemains.
*Cathy Lahiner

08/09/2024

Ils vous appelleront « fou » parce que vous l’êtes, parce que vous êtes né avec le don de voir les choses différemment et cela leur fait peur.

Ils vous appelleront « intense » parce que vous l’êtes, parce que vous êtes né avec la valeur bien placée pour vous permettre de tout ressentir pleinement et cela les intimide.

Ils vous appelleront « égoïste » parce que c’est vrai, parce que vous avez découvert que vous êtes la chose la plus importante de votre vie et cela ne leur convient pas.

On vous appellera de plusieurs manières, avec de nombreux jugements, pendant longtemps, mais restez ferme sur vous-même et sur ce que vous voulez, et je vous promets qu’un jour ils vous appelleront pour vous dire : « merci d’exister.

-Frida Kahlo
L' Acantah , FB

14/02/2024

Les troubles de la coordination qui affectent la vie des personnes atteintes de dyspraxie seraient liés, au moins en partie, à une mauvaise représentation de leur corps dans l’espace. C’est ce que vient de montrer une équipe Inserm du Centre de recherche en neurosciences de Lyon. Ce travail ...

05/01/2024

Prenons le risque d'être libre 🙏

Rire, c’est risquer de paraître idiot.
Pleurer, c’est risquer de paraître sentimental.

Aller vers quelqu’un, c’est risquer de s’engager. Exposer ses sentiments, c’est risquer d’exposer son moi profond.

Présenter ses idées, ses rêves à la foule, c’est risquer de les perdre.

Aimer, c’est risquer de ne pas être aimé en retour. Vivre, c’est risquer de mourir.
Espérer, c’est risquer de désespérer.
Essayer, c’est risquer d’échouer.

Mais il faut prendre des risques car le plus grand danger de la vie, c’est de ne rien risquer du tout.

Celui qui ne risque rien ne fait rien, n’a rien, n’est rien. Il peut éviter la souffrance et la tristesse mais il n’apprend rien, ne ressent rien, ne peut ni changer ni se développer, ne peut ni aimer ni vivre.

Enchaîné́ par sa certitude, il abandonne sa liberté́.

💙 De Sœur Emmanuelle 💙

11/11/2023

24/03/2023

7 Likes, 0 Comments - Billionaire_Esprit™ () on Instagram: "Double tap ❤️ si tu valides Partage ce post à quelqu’un qui doit absolument voir ça, enr..."

20/03/2023

C'est le printemps !

14/02/2023

Gestion des émotions-EFT

27/01/2023

Choisis plutôt quelqu’un de bon pour ta santé mentale .

Quelqu’un qui t’aide, qui te soutient, quelqu’un qui t’inspire, qui te motive quand tu en as de besoin.

Quelqu’un qui te parle après une dispute, qui te redonne le sourire, quelqu’un qui te veut, qui t’attend.

Quelqu’un avec qui les heures passent comme des minutes, qui te fait perdre la notion du temps !

Quelqu’un qui n’aura pas peur de montrer au monde entier ce qu’il ressent pour toi, et à quel point il t’aime.

Quelqu’un qui va embrasser tes blessures en ne les voyant pas comme des catastrophes dans ton âme, mais simplement comme des fissures dans lesquelles mettre son amour.

Choisis quelqu'un qui te donne des réponses et non des problèmes, de la sécurité et non de la peur, de la confiance et non des doutes... qui te libère sans t'enchaîner !

Cherche bien plus qu’un corps, un “gentil” ou d’être avec quelqu’un pour son argent !
Pas quelqu'un de parfait, ohh non, mais quelqu'un qui te soutient lorsque tu faiblis, qui te regarde avec amour lorsque tu vieillis, et surtout qui accepte tes folies passagères même lorsqu'il ne les comprend pas...

25/01/2023

La recette du bonheur.

Laisse de côté tous les chiffres non indispensables à ta survie.
Ceci inclut l'âge, le poids, la taille.
Que cela préoccupe seulement le médecin, il est payé pour ça.
Fréquente de préférence des amis joyeux, les pessimistes ne te conviennent pas.
Continue de t'instruire...
Apprends sur l'artisanat, le jardinage, etc...
Ris le plus souvent possible, et surtout de toi-même!
Quand viennent les larmes, accepte, souffre et ... continue d'avancer.
Accueille chaque jour qui se lève comme une opportunité, et pour cela, ose entreprendre.
Laisse tomber la routine, préfère les nouvelles routes aux chemins mille fois empruntés !
Efface le gris de ta vie et allume les couleurs que tu possèdes à l'intérieur.
Exprime tes sentiments pour ne jamais rien perdre des beautés qui t'entourent.
Que ta joie rejaillisse sur ton entourage et abats les frontières personnelles que le passé t'a imposées.
Mais, rappelle-toi : l'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même.
Sois vivant dans tout ce que tu fais !
Entoure-toi de tout ce que tu aimes : famille, animaux, souvenirs, musique, plantes, un hobby... tout ce que tu veux...
Ton foyer est ton refuge, mais n'en deviens pas prisonnier.
Ton meilleur capital, la santé.
Profites-en, si elle est bonne ne la détruis pas, si elle ne l'est pas, ne l'abîme pas davantage.
Sors dans la rue, visite une ville ou un pays étranger, mais ne t'attarde pas sur les mauvais souvenirs.
Il y a des êtres qui font d'un soleil une simple tache jaune, mais il y en a aussi qui font d'une simple tache jaune, un véritable soleil.

- Pablo Picasso -

08/01/2023

Je vous invite à venir visiter mon site internet fraîchement mis en ligne. Vous y trouverez toutes les informations utiles concernant l accompagnement que je propose. A bientôt.

Aurélie Marchand, praticienne en EFT, propose de vous accompagner dans la gestion de vos émotions pour appréhender votre quotidien avec plus de sérénité.