Sophrologie chez Sophie

Sophrologie chez Sophie Sophrologue et praticienne en Relaxation Non Verbale (méthode Desmarty) à Langouët (nord de Rennes en Bretagne)

Meilleurs voeux de santé physique, mentale et spirituelle !Je vous souhaite une belle énergie solaire pour vous réchauff...
01/01/2026

Meilleurs voeux de santé physique, mentale et spirituelle !
Je vous souhaite une belle énergie solaire pour vous réchauffer le coeur, une belle énergie lunaire pour vous satisfaire l'âme et le mental, les énergies qui vous correspondent ici et maintenant !
Merci de votre confiance passée, présente et future.
Au plaisir de vous retrouver dans cette nouvelle année ;o)

Que de sujets dans cette poursuite d'histoires de femmes et d'hommes : la belle synergie créatrice entre Bernard et Hélè...
18/12/2025

Que de sujets dans cette poursuite d'histoires de femmes et d'hommes : la belle synergie créatrice entre Bernard et Hélène pour structurer un "institut" de sophrologie en Bretagne et quoi de mieux que ce mot choisi, qui selon l'académie française au XVème siècle, est emprunté du latin institutum, « plan établi, habitude, organisation » et qui est donné à de nombreux établissements d’enseignement supérieur et à de nombreux organismes de recherche et de culture.
Hélène joliment habillée en petit mousse porte encore ce récit avec une énergie de voyageuse dans ce temps heureux de création, accompagnée par une Karine dans ces tons de superpositions tout aussi porteurs de joies et de souffles nouveaux.
Un beau moment de complicité, merci à vous deux.

Introduction aux vibrations japonaises dans la formation. Bernard rencontre Christian Desmarty qui le forme. La formation va se compléter : ouverture aux sta...

Suite de cette belle histoire des débuts de la sophrologie en Bretagne narrée par une femme qui a largement contribué à ...
08/12/2025

Suite de cette belle histoire des débuts de la sophrologie en Bretagne narrée par une femme qui a largement contribué à son essor avec d'autres femmes : druidesse, sage-femme ...
Une véritable maïeutique de pratiques qui existent toujours aujourd'hui et qui sont... bluffantes comme ces femmes !
Merci à elles et aux hommes à leurs côtés.

L'observation des pratiques courantes de la sophrologie conduit à se poser la question du langage utilisé par le sophrologue.Comment faire le lien entre l'en...

La sophrologie entre dans l'Education Nationale en Bretagne grâce à Hélène : quoi de plus normal, elle est issue d'une f...
25/11/2025

La sophrologie entre dans l'Education Nationale en Bretagne grâce à Hélène : quoi de plus normal, elle est issue d'une famille de hussards noirs. Surnom donné individuellement par Charles Péguy aux instituteurs et institutrices publics après le vote des lois scolaires dites « lois Jules Ferry. Véritables missionnaires laïques d'une révolution par la loi du système éducatif français.

Dans cette nouvelle vidéo, Hélène nous explique comment la Sophrologie est entrée dans sa vie et dans celle de Bernard Santerre… ...

🎥 La première vidéo arrive !Hélène, sur le chemin avec la Sophrologie en Bretagne : publication de la première vidéo le ...
07/11/2025

🎥 La première vidéo arrive !

Hélène, sur le chemin avec la Sophrologie en Bretagne : publication de la première vidéo le 14 novembre prochain.

Il y a des projets qui naissent d’une rencontre, d’un élan partagé. Cette série de vidéos est née ainsi, dans un moment de vie où nos chemins se sont croisés.

Et puis, il y a eu la caméra.🎥

Parler de nous, de notre parcours, nous laisser voir dans ce qui nous touche, ce n’était pas un exercice facile. Nous avons fait avec qui nous sommes, nos hésitations, nos rires, nos silences, avec l’envie d’être justes, sincères et présentes.

C’était une première sous ce format pour notre vidéaste, Bastien qui a accepté ce défi, celui de capter plusieurs voix, plusieurs regards, plusieurs rythmes dans un cadre accueillant. Expérimenté, réalisateur de deux documentaires en Bulgarie et en Suède, il a su s’adapter aux contraintes avec créativité et ingéniosité.

Un travail artisanal, tissé patiemment à trois voix et quatre mains. Chacun a apporté sa compétence, son savoir-faire, son savoir-être, sa sensibilité : une création-maison, comme on prépare un repas pour des amis.

Hélène, Sophie, Bastien et moi-même, nous nous sommes laissés guider par ce que la sophrologie nous enseigne : être dans l’instant présent, accueillir ce qui se manifeste, laisser émerger le vécu.

Nous vous demandons votre indulgence et votre regard bienveillant.

Le lien des vidéos sera accessible via le groupe Facebook : Il était une fois la Sablière :

👉 https://www.facebook.com/groups/116132418

Crédit photo : Bastien Boulay

Octobre 2025Pouvoir savourer les douceurs automnales et rester dans sa lumière si particulière, quoi de plus simple à vi...
01/10/2025

Octobre 2025
Pouvoir savourer les douceurs automnales et rester dans sa lumière si particulière, quoi de plus simple à vivre ? La nature nous fait du bien car nous en faisons partie : nous avons besoin de contacts avec elle. Où qu'elle soit, il existe toujours une possibilité de marcher tranquillement un moment pour nous apaiser et nous aider à nous défaire du brouhaha permanent de nos quotidiens. Profitons de la beauté des couleurs de l'automne. Prenons de grandes inspirations et soufflons doucement par la bouche. C'est une possibilité parmi d'autres de se sentir plus serein.ne et empli.e de belles énergies. Bel automne à toutes et à tous ! ;o) Sophie

25/08/2025

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6 CLOS DES MARIVOLES
Hédé
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