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Méghann TAVET, Thérapeute & coach bien-être

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Hénanbihen
Méghann TAVET, Thérapeute & coach bien-être

🔑 La clé du changement est en vous!
🪷 Je vous accompagne afin de retrouver l’harmonie et l’équilibre intérieur

Ostéopathe D.O, RNCP niveau 1
Consultation du nourrisson à l'adulte

06/10/2025

🌿 Ici, pas de performance.
Juste du mouvement, du souffle et de la présence à soi.
Des exercices qui relient le corps, le mental et les émotions — pour que le bien-être devienne une vraie expérience intérieure.

✨ Retrouver fluidité, calme et énergie

04/10/2025

✨Je sais que beaucoup d’entre vous attendaient que je me lance, alors je suis heureuse de vous annoncer le début de mes cours collectifs!

Depuis plusieurs années maintenant, je reçois des personnes au cabinet pour une douleur précise.

Mais souvent, derrière la douleur, il y a un stress, une émotion, une tension intérieure.

C’est de là qu’est née mon envie de créer ces cours …

Une parenthèse dans la semaine pour :
🌀 Libérer les tensions
🌿 Retrouver du mouvement
💛 Apaiser le mental

👉 Mon approche : un mélange de Pilates somatiques, mouvements fondamentaux, conscience du corps et régulation du système nerveux pour rééquilibrer corps & esprit.
Afin que vous puissiez vous sentir plus libres, plus alignés, plus vivants dans votre quotidien 🌿

✨ “Parce que retrouver de la fluidité dans le corps, c’est retrouver de la légèreté dans la vie.”

📍 À la salle du cercle à Hénanbihen
📅 Tous les Vendredis de 9h30 à 10h30
💌 Infos et Réservations au 07.86.83.26.60

12/09/2025

Tu as tout pour aller bien… mais à l’intérieur, ça coince.

Ce n’est pas “juste dans ta tête”.
Ton corps, ton mental, tes émotions et ton énergie parlent ensemble.
Et parfois, quand tu ne les écoutes pas, ils crient à travers des tensions, de la fatigue, des blocages.

Au début, je pensais qu’en réalignant un corps, j’avais tout fait.
Mais non.
Il manquait l’autre moitié de l’équation : celle que l’on ne voit pas.
Les émotions. Les croyances. Les blessures invisibles. Les désalignements profonds.

Aujourd’hui, ma mission est claire :
🌀 T’aider à comprendre ce que ton corps veut vraiment te dire
🧘‍♀️ Te guider vers une reconnexion intérieure durable
🔑 Et t’apprendre à devenir autonome dans ta propre guérison

Tu n’as pas besoin d’attendre de “craquer” pour aller mieux.
Tu peux choisir, dès maintenant, de revenir à toi. 🌿

👉 Tu veux en parler ?
Envoie-moi un message.
Je t’expliquerai comment je peux t’accompagner.

22/08/2025

Une bonne pause pilates en plein air, face à la mer.
Très agréable!

14/08/2025

Ton corps a des choses à te dire… Est-ce que tu l’écoutes?
As-tu envie de découvre ton corps?
Le Pilâtes somatique t’invite à ressentir,relâcher et renouer avec tes sensations profondes.
Respire…Ressens…Libère
Bouger en conscience, c’est changer sa vie 🌟
Si ça t’intéresse, viens en discuter avec moi…

13/08/2025

Est-ce que toi aussi tu ressens le besoin de faire une pause et de prendre soin de toi.
Viens t’offrir une pause, un moment suspendu dans le temps…

09/08/2025

Au top! À côté plage!

06/08/2025

Tu ressens des blocages, des peurs, un mal-être diffus?
Tu as l’impression de ne pas avancer, de t’être éloigné(e) de qui tu es véritablement?
Tu te sens perdu(e)?
L’accompagnement « Essentiel » c’est un voyage vers plus d’aisance, de clarté, d’alignement. C’est une reconnexion à SOI?
Envie d’en savoir plus ou de réserver ta première séance?
Écris moi en DM ou au 0786832660.

25/07/2025

Est-ce que toi aussi tu as déjà minimisé les émotions de ton enfant?
C’est très tentant mais cette réaction peut aggraver la situation.
Car derrière chaque émotion se cache un besoin.
Écoute, rassure et accompagne le.

23/07/2025

Si toi aussi, tu es en difficulté avec ton enfant, que tu as écouté les conseils de tout le monde autour de toi mais que rien ne change.
Tu ne sais plus quoi faire, tu es perdu(e), dis toi que tu n’es pas seul(e), tu n’as juste pas encore été à la source du problème.
Tout peux encore changer car tout est possible.
N’hésites pas à me contacter si tu veux plus de renseignements.

09/07/2025

Bonjour à tous,
Je vous présente Margot Pean, ma nouvelle collaboratrice.
Margot est là pour vous accueillir le lundi et le vendredi.
Parce que je sais que pour certains d’entre vous, vous avez juste besoin d’une séance d’ostéopathie et pas de mes nouvelles prestations, et que j’ai à cœur que vous trouviez ce dont vous avez besoin au cabinet, Margot est là pour prendre le relais sur les consultations osteo.
Je n’arrête pas complètement,pour l’instant, de vous recevoir en consultation d’ostéopathie, mais j’ai besoin de me consacrer aussi à quelque chose qui me convient encore plus maintenant. Je compte sur vous pour l’accueillir chaleureusement ☺️
Et belle journée à vous!

23/06/2025

Bonjour à tous,
Si vous avez envie de vous remettre en forme avant ou pendant vos vacances, il me reste quelques places cette semaine.

Adresse

Place Du Cercle
Hénanbihen
22550

Site Web

facebook.com

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