Gaïa & Ouranos

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Awa | Maison Gaïa & Ouranos 🌙
Yoga & pratiques vibratoires
Espaces de pratique & de résonance
pour corps sensibles et consciences en chemin
Breathwork • Soundhealing • Reiki •Reiki
1:1 • Immersions • Rituels
📍 Herblay

Dans un monde de plus en plus étroit, serré, dispersé,où l’on est sans cesse poussé à consommer…j’ai tenté d’ouvrir autr...
13/04/2026

Dans un monde de plus en plus étroit, serré, dispersé,
où l’on est sans cesse poussé à consommer…

j’ai tenté d’ouvrir autre chose avec vous.

Ces derniers mois en cours,
je vous ai amenés des thèmes simples en apparence,
mais puissants dans ce qu’ils ouvrent.

Des fils, des portes, des appuis.
Des manières de sentir autrement.
De regarder autrement. De vivre autrement.

Ce n’était pas seulement des thèmes.

C’était ma manière, à mon endroit,
de remettre du lien.
Un peu de conscience dans ce monde qui disperse.

De ne pas nourrir une consommation de plus,
mais d’ouvrir une exploration vivante.
Je crois que ça s’est un peu vu.

Car je crois profondément que nous sommes nous-mêmes
le territoire le plus précieux
et le plus fascinant à explorer.

Et que nous méritons d’y mettre notre énergie,
notre attention,
et tout notre feu.

Le cycle que nous traversons en cours
arrive au bout de sa forme actuelle.

Une autre énergie arrive aussi,
plus solaire, plus vibrante, plus pulsée. 🌞

Mais ce qui s’est ouvert ici
ne s’arrête pas là.

Certaines explorations
ne sont pas faites pour être simplement effleurées.

Elles demandent
un autre espace,
un autre rythme,
une autre profondeur.

C’est là que Le Cercle commence. 🌙

Pas comme un contenu de plus.
Pas comme quelque chose à consommer.
Mais comme un espace pour continuer,
laisser vivre,
affiner la perception.

Pour celles et ceux qui sentent
que ce mouvement mérite d’être poursuivi,
dans la vie réelle,
dans le quotidien.

Le Cercle est déjà là, déjà tissé.
Je le sens. 🤍🙏🏽






Tout le monde dans cette crazy life a besoin de ralentir 🌬Mais parfois, ralentir ne fait pas du bien tout de suite.Le si...
09/04/2026

Tout le monde dans cette crazy life a besoin de ralentir 🌬

Mais parfois, ralentir ne fait pas du bien tout de suite.
Le silence agace. L’immobilité tend. Le lent remue.

Ça ne veut pas dire que tu ne sais pas faire.
Encore moins que ce n’est pas pour toi.

Ça veut juste dire que le corps a besoin d’y entrer autrement.

Le Cocon est aussi là pour ça.
Pas pour forcer à ralentir.

Mais pour laisser le corps apprendre à retrouver, peu à peu, son propre chemin vers l’apaisement.

Avec des pratiques de mouvements , de souffle et de vibration qui passent ailleurs que par la tête.

Des pratiques différentes ciblées pour apprendre à revenir au corps, à apaiser le système nerveux, à le rendre plus flexible et adaptable.

La Journée Cocon, les 6 ou 7 Juin au Studio 💫

Certaines pratiques se transmettent dans un cours.D’autres… ne s’arrêtent pas là.Elles continuent de vivre, en silence, ...
08/04/2026

Certaines pratiques se transmettent dans un cours.

D’autres… ne s’arrêtent pas là.

Elles continuent de vivre, en silence, en profondeur.

Comme une onde.

Ça se transforme et ça reste.

Le Cercle est en train de naître. 🌙

Pour laisser vivre ce qui s’ouvre et ne pas le laisser se dissoudre, aussitôt revenu dans le quotidien.

🌙 Ce que vous ressentez dans les cours…ce moment où tout ralentit,où quelque chose s’ouvre sans effort…Ce ressenti subti...
22/03/2026

🌙 Ce que vous ressentez dans les cours…
ce moment où tout ralentit,
où quelque chose s’ouvre sans effort…

Ce ressenti subtil…

Il habite depuis toujours ma manière de pratiquer.
Bien avant le yoga.

Il a pris racine dans la danse.
Dans la musique.

Dans le rapport au rythme, au silence, à l’espace…
Dans ce corps qui ressent avant même de comprendre.

Ce n’était pas encore une pratique.
Pas encore une transmission.
Mais déjà un espace intérieur.

Il s’est dessiné dès le départ dans ma manière d’enseigner.
Et aujourd’hui, il circule.

Dans les cours,
dans les immersions,
dans les retraites…

Sous forme de suspension.
De présence.
De vibration.

Parfois, vous me demandez un son de la playlist
pour retrouver ce qui a été vécu.

Parfois, vous notez une séquence
comme pour en ramener un fragment à la maison.

Mais ce que vous cherchez à retrouver
ne tient pas dans un enchaînement.
Ce n’est pas une posture.
Ce n’est pas une technique.

C’est un état.

Un espace intérieur
où le corps, le souffle
et la perception subtile
se rencontrent.

Et cet espace ne s’apprend pas.
Il se cultive.

Par la présence.
Par la régularité.
Par l’affinement des perceptions.

Dans un cadre doux, soutenant, vivant.
C’est de cet espace que Le Cercle s’est dessiné.

Pas comme un nouveau cours.
Pas comme une formation.

Mais comme un espace de continuité.
Un espace pour faire vivre ce ressenti
au-delà du tapis.

Dans la vie réelle.
Dans le quotidien.

Un espace pour ne plus traverser seule.
Pour celles qui sentent l’appel…

Le Cercle s’ouvre bientôt 🌙

🌬 Un souffle de douceur traverse le studio 🍃Le breathwork commence à se déployer doucement à la Maison Gaïa & Ouranos.Un...
16/03/2026

🌬 Un souffle de douceur traverse le studio 🍃

Le breathwork commence à se déployer doucement à la Maison Gaïa & Ouranos.

Un espace pour respirer vraiment.

Parfois le souffle ouvre.
Parfois il vient bousculer, traverser.
Et parfois… il vient simplement déposer.

Laisser le corps retrouver son rythme naturel.

🎥 Magnifique cérémonie breathwork privée.
Intime. Douce et puissante. ✨

🌸




La posture devient alors une porte...Une porte vers ce qui se joue derrière le geste. ✨ Et cet élan…Depuis quelque temps...
14/03/2026

La posture devient alors une porte...

Une porte vers ce qui se joue derrière le geste.

✨ Et cet élan…
Depuis quelque temps, quelque chose s’est ouvert dans mon enseignement.

Pas une nouvelle méthode. Pas une nouvelle forme. Plutôt un alignement.

Les cours sont devenus des espaces d’exploration encore plus vastes.

Je chéris cette liberté de transmission qui nous permet d’entrer dans un véritable chemin d’exploration.

Chaque semaine prolonge la précédente.

Les thèmes se répondent, se déposent dans le corps, infusent dans l’expérience.

Parfois ce qui est exploré devient immédiatement évident.
Parfois cela reste plus subtil, presque brumeux.

Mais quelque chose travaille.
Le regard change.
La perception s’affine.

La posture devient alors une porte.

Un espace où l’on observe.
Où l’on apprend à revenir au centre.
À sentir ce qui circule.

À reconnaître ce qui se ferme et ce qui s’ouvre.
Peu à peu, quelque chose se révèle derrière les formes.

Un regard plus vaste.

Celui que le yoga appelle Purusha.
La conscience qui voit.

C’est vers cet espace que, semaine après semaine, je vous accompagne.

Pas pour faire plus. Pas pour aller plus loin.
Mais pour aller plus essentiel.

Un yoga qui ouvre un espace suffisamment vaste
pour que quelque chose de vrai puisse apparaître.

Et parfois…
cet espace demande simplement de continuer à être exploré.






06/03/2026

Respirer… autrement.

Le souffle a toujours été là. Visible… et invisible à la fois.

Il régule. Il ouvre. Il libère ce que le mental ne peut pas atteindre.

Il accompagne ce qui cherche à circuler… dans le corps, dans l’émotionnel, dans le subtil.

Le breathwork est une traversée.

Une exploration intérieure guidée par le souffle. Un espace pour relâcher, ressentir, réorganiser ce qui vit en nous.

Ce n’est pas une technique. C’est une porte.

🌙Depuis que j’ai parlé du Cercle, beaucoup d’entre vous m’ont écrit, interpellé.Avec de l’élan. Avec de l’envie. Et parf...
01/03/2026

🌙
Depuis que j’ai parlé du Cercle, beaucoup d’entre vous m’ont écrit, interpellé.

Avec de l’élan. Avec de l’envie. Et parfois… avec des questions.

Alors j’ai envie de poser quelque chose ici.

Le Cercle n'est pas un programme à suivre.

Ni un rythme à tenir.
Ni un espace où il faudrait être “parfait” ou assidu à tout prix.

Ce n'est pas une plateforme à consommer.
C'est un espace vivant.

Un espace de pratique réelle.
Qui s’inscrit dans le quotidien.

Qui soutient… qui accompagne… qui transforme dans le temps.

Des pratiques courtes, oui.
Mais profondes.

Pensées pour s’intégrer dans la vraie vie , pas pour s’y ajouter comme une charge.

Certaines semaines, tu y viendras peut-être davantage.
D’autres plus en retrait.

Un fil continu.
Un lieu où la pratique ne s’interrompt plus vraiment… même quand elle ralentit.

Il ne remplacera pas les cours obviously. Il n’en demandera pas plus non plus.

Il ouvrira un espace parallèle… mais profondément structurant.

Un lieu pour revenir.
Pour déposer.
Pour affiner l’écoute.
Pour laisser le subtil infuser.
Pas un espace à performer.

Un espace à habiter… avec présence.
Et il y a autre chose.

Un fil invisible.
Un cercle qui continue d’exister énergétiquement, même quand nous ne sommes pas physiquement ensemble.

Un espace où l’on se sait reliés.
Où les pratiques résonnent entre elles.
Où la traversée de l’un• une soutient celle de l’autre… même à distance.

C’est ce champ-là que j’ai envie d’ouvrir avec le Cercle.

Un espace vivant.Durable et Incarné.

Et c’est pour cela qu’il est en train de naître ✨️

Pré-inscription au Cercle Lien en bio

21/02/2026

Il y a des espaces
qui ne peuvent pas rester ponctuels.

Certaines l’ont senti en retraite.
D’autres le sentent déjà dans les pratiques…

Ce besoin de revenir.
Pas pour apprendre plus.
Mais pour aller plus loin.

Ces espaces
ne s’enseignent pas vraiment…

Ils se traversent.
Ensemble.

Un nouvel espace est en train de naître.

Le Cercle 🌬

La liste prioritaire est ouverte
pour celles qui sentent l’appel en premier 🤍

Lien en bio.

19/02/2026

Il y a la pratique que l’on partage.
Et celle qui se vit seule.

Plus instinctive.
Plus mouvante.
Parfois presque invisible.

Un espace
où le corps explore
sans chercher la forme.

Seulement guidé
par ce qui se ressent…
Ici et maintenant.

Ni danse, ni flow…

Une pratique d’énergie
qui traverse le corps.

Un mouvement qui s’écoute de l’intérieur
et s’offre… par le corps.

Les bras, prolongement du cœur.

Tout bouge.
Tout circule.
Tout se traverse.

Le corps sait parfaitement le faire.

Laisse-le guider.

Il se guérit dans toutes ses couches.






19/02/2026

Ancient Stones 🤍

Revenir en images sur cette retraite…c’est ressentir à nouveau la densité de ce qui s’est vécu.

Quelque chose de rare.D’intense.D’infiniment juste.
Et cette surprise à la fin… 🥹

Il y a d’abord eu ce lieu ✨️

Ses pierres.Son silence.Sa mémoire presque palpable.

Un espace qui soutenait naturellement l’intériorité,les descentes profondes,les ouvertures subtiles

Puis il y a eu la présence précieuse de Christelle ,dont la présence et la cuisine a accompagné chaque traversée avec une délicatesse et une justesse incroyables 🤍

Nourrir les corps…pendant que d’autres espaces s’ouvraient.

Et surtout, il y a eu vous 🫶🏽

La qualité du groupe.L’engagement.La sincérité.La capacité à plonger, à ressentir, à se rencontrer au-delà des masques.

Vous avez reçu et rencontré les directions, les propositions, les espaces que j’ai ouverts…avec une profondeur rare.

Ce qui a donné naissance à une retraite profondément habitée.

Chaque pratique, chaque souffle, chaque cercle ont tissé quelque chose d’invisible mais de très réel.

Un égrégore puissant.Doux.Transformateur.

C’est la rencontre de tous ces plans le lieu, les présences, les corps, les cœurs, les ouvertures qui a rendu cette retraite… incomparable ✨️

Ancient Stones continuera de résonner longtemps 🤍

Adresse

Herblay

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 21:00
Mardi 10:00 - 21:00
Mercredi 10:00 - 21:00
Jeudi 10:00 - 21:00
Vendredi 10:00 - 21:00
Samedi 10:00 - 12:00
Dimanche 10:00 - 12:00

Téléphone

+33650470976

Site Web

https://forms.gle/YuGbLkuHF6wRD3pR6

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Une reconnexion...

Une expérience immersive où on vient pratiquer, se reconnecter avec notre être profond, aligner le corps et l’esprit et se dépasser.

​Un lieu qui cultive l’harmonie des sens. Pensé pour votre détente, lumière douce, huiles essentielles et art des sons sont au cœur de l’expérience.

​Un véritable écrin de raffinement entre hôtel particulier et maison de famille.

Dans une ambiance intimiste, une attention particulière vous attends. Ces expériences seront individuelles ou semi collectives. Entendons nous là qu'elles seront partagées en petit comité.