Cabinet RENAI'Sens

Cabinet RENAI'Sens Psychologue clinicienne & experte praticienne en psychologie positive au travail, j’accompagne ...

🍃Septembre… les cartables et les agendas se remplissent, l’automne s’installe doucement et le rythme s’accélère.Pourtant...
19/09/2025

🍃Septembre… les cartables et les agendas se remplissent, l’automne s’installe doucement et le rythme s’accélère.
Pourtant, les vacances, c’était hier ☀️🌊… ce temps béni où l’on s’autorisait à ralentir et à savourer chaque instant.

Et si cette liberté n’était pas qu’un souvenir d’été ?
S’accorder du temps, même en pleine rentrée, ce n’est pas un luxe. C’est un équilibre précieux, pour soi… et pour ceux qui comptent sur nous 💛.

👉 Ce week-end, offrez-vous un petit moment “hors du temps”, rien qu’à vous. Même quelques minutes suffisent. Et vous, comment allez-vous prolonger l’esprit vacances ? ✨

🚦 Fatigue émotionnelle : reprenez les commandes de votre vie ! 💫Vous vous sentez épuisé(e), en mode pilote automatique, ...
17/09/2025

🚦 Fatigue émotionnelle : reprenez les commandes de votre vie ! 💫

Vous vous sentez épuisé(e), en mode pilote automatique, avec cette sensation d'épuisement qui vous ronge au quotidien ? 😔 Vous n'êtes pas seul(e) !

Dans le nouvel article du Cabinet RENAI'Sens, je vous explique pourquoi cette fatigue émotionnelle s'installe et – surtout – comment en sortir avec des conseils simples à appliquer !

🌟 En quelques minutes par jour et avec de petites habitudes, donnez une nouvelle énergie à votre journée (et peut-être à toute votre vie).

Envie d'en savoir plus ? Découvrez l'article complet ici 👉 https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/09/17/fatigue-emotionnelle-reprenez-les-commandes-de-votre-vie/

Et vous, que faites-vous pour recharger vos batteries ? Partagez vos astuces et commentez ! 👇🔋

🌿 Lundi, nouveau départ, nouvelles chances.Avancez à votre rythme, pas besoin de tout avoir, juste ce qu’il faut pour cr...
15/09/2025

🌿 Lundi, nouveau départ, nouvelles chances.
Avancez à votre rythme, pas besoin de tout avoir, juste ce qu’il faut pour croire et oser.
Chaque geste, chaque petit pas, écrit un peu plus votre histoire. ✨

Respirez, souriez, recommencez… et laissez la magie du possible opérer. 🌱

☀️ Les vacances ne sont pas si loin… cette sensation de légèreté, le temps qui s’étire, le silence 🌊🌴Et si vous en faisi...
12/09/2025

☀️ Les vacances ne sont pas si loin… cette sensation de légèreté, le temps qui s’étire, le silence 🌊🌴

Et si vous en faisiez votre "super-pouvoir" pour traverser septembre ? ✨
Pas besoin d’en faire toujours plus… La vraie force, c’est parfois de choisir la paix intérieure au milieu de l’agitation extérieure 😌💛

👉 Et vous, qu’allez-vous décider ce week-end pour prolonger un peu l’esprit vacances ?

🎉 Difficile de se rebooster à la rentrée ?Le début de semaine peut vite devenir un vrai défi, surtout après les vacances...
10/09/2025

🎉 Difficile de se rebooster à la rentrée ?
Le début de semaine peut vite devenir un vrai défi, surtout après les vacances… 😓
Dans le dernier article du Cabinet RENAI'Sens, découvrez comment des micro-rituels simples peuvent changer votre énergie et booster votre semaine 🚀✨
Des astuces faciles à adopter, zéro prise de tête, pour reprendre le dessus avec le sourire 😄👍
Pour lire l'article, c'est par ici ➡️ https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/09/10/micro-rituels-du-lundi-pour-une-semaine-reboostee/
Et vous, depuis la rentrée, comment se passe votre lundi matin ? 🤔
Envie d'en parler ou de tester ensemble ? Je vous propose un RDV découverte gratuit, sans engagement, pour échanger sur vos besoins 📞💬https://calendly.com/contact-cabinet-renaisens/rdv-decouverte-30-minutes-telephone-ou-visio?month=2025-08&fbclid=IwY2xjawLLbmNleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFha1hUWUNUMVNxOU5VVjBSAR6WwKLDe35KQIhR3eooT581p-InFk9YMVGvmL8OLETUgPWjlxyGiEtON0hSHA_aem_N37h_kSn1zG-dk1VCJ5mHQ

🎯 Atteindre un objectif, c’est important…Mais le plus précieux, c’est ce que vous devenez en chemin 🌱✨👣 Chaque pas compt...
08/09/2025

🎯 Atteindre un objectif, c’est important…
Mais le plus précieux, c’est ce que vous devenez en chemin 🌱✨

👣 Chaque pas compte.
💪 Chaque effort vous transforme.
💛 Chaque petite avancée construit la personne que vous êtes.

👉 Alors cette semaine, au lieu de viser seulement le résultat, regardez aussi le chemin parcouru 🌈
C’est souvent là que se trouve la vraie victoire 🚀

💬 Et vous, qu’aimeriez-vous cultiver en avançant cette semaine ?

✨ Chaque vendredi est un pont entre l’effort et le repos…Un petit souffle de répit après une semaine de rentrée intense ...
05/09/2025

✨ Chaque vendredi est un pont entre l’effort et le repos…
Un petit souffle de répit après une semaine de rentrée intense 🌬️,
de nouveaux rythmes à trouver ⏳,
des habitudes à reprendre 📝.

Ce week-end, autorisez-vous à faire une pause.

Profitez de ce temps pour relâcher la pression 😌 et souffler 🌬️.
Vous n’en serez que plus productif(ve) lundi !
Très bon week-end à tous 🌿✨

✨ Rentrée pro sans stress : rêve ou réalité ?Après l’été, c’est normal que la motivation fasse un petit plongeon 🏖️⬇️… M...
03/09/2025

✨ Rentrée pro sans stress : rêve ou réalité ?

Après l’été, c’est normal que la motivation fasse un petit plongeon 🏖️⬇️… Mais pas question de laisser la déprime s’installer !

🍋 Garder la pêche au boulot, c’est possible 💪 grâce à quelques clés simples pour une reprise motivante et pleine d’énergie ⚡🔥.

Vous vous reconnaissez dans ce blues post-vacances ?
Pas vraiment prêt(e) à troquer vos tongs 🩴 contre vos escarpins 👠 ou vos mocassins 👞 ? 😅

📢 Bonne nouvelle : vous pouvez facilement faire pencher la balance du bon côté !
➡️ Dans le dernier article du Cabinet RENAI’Sens, découvrez des conseils concrets inspirés de la psychologie positive et de la QVT pour repartir du bon pied 👣, préserver votre énergie et cultiver le plaisir de travailler.
🔗 https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/09/03/rentree-pro-zen-les-cles-dune-reprise-pleine-denergie/

Et si vous sentez que la reprise a besoin d’un petit coup de pouce, parlons-en ensemble. Parce que le bien-être au travail, ça se construit main dans la main 🤝.

🍂 Septembre est là : synonyme de rentrée, mais aussi de nouveau départ.Et si vous choisissiez de croire un peu plus en v...
01/09/2025

🍂 Septembre est là : synonyme de rentrée, mais aussi de nouveau départ.

Et si vous choisissiez de croire un peu plus en vous, en vos projets ? 🌟
Car c’est en pensant ses rêves possibles qu’ils finissent par se réaliser 🌿

Aujourd’hui, le cartable est rempli de cahiers aux pages blanches… prêtes à accueillir vos rêves 📝💼 ✨
Et si c’était le bon moment pour commencer à les concrétiser ? 🚀

💬 Rien de plus simple : poser une première intention en ce 1er septembre.
Et vous, quel sera votre premier pas ?

☀️ Dernier vendredi d’août…Avant la reprise (à 100 à l’heure), prenez un moment pour vous recentrer. 😌💛 Ce week-end, arr...
29/08/2025

☀️ Dernier vendredi d’août…
Avant la reprise (à 100 à l’heure), prenez un moment pour vous recentrer. 😌

💛 Ce week-end, arrêtez-vous pour regarder le chemin parcouru cet été.
Ça y est ? Vous voyez à quel point vous avez avancé ?
Soyez fier/ère de vous : vous pouvez maintenant aborder la rentrée avec plus de sérénité.

👉 Et vous, quel est le bilan de votre été ?
Quelle intention souhaitez-vous poser pour cette fin de saison ?

28/08/2025

🌱 Envie de faire le point ? De souffler un peu ? D’y voir plus clair ?

Avant tout accompagnement, je vous propose un rendez-vous découverte, non payant, en visio ou par téléphone.

C’est un moment rien que pour vous. Pour parler de ce que vous traversez, poser vos questions, et voir ensemble si je suis la bonne personne pour vous accompagner.

Sans pression, sans engagement. Juste une rencontre, en toute simplicité.

👩‍⚕️ Je suis psychologue clinicienne & experte praticienne en psychologie positive au travail.

J’accompagne à distance des personnes sur :

✨ le burn-out, le stress, la surcharge mentale
✨ la reconversion, la quête de sens
✨ la confiance en soi, l’estime de soi, la motivation
✨ les relations difficiles ou toxiques
✨ les tensions au travail, les conflits…

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous, commencez par là :
👉 https://calendly.com/contact-cabinet-renaisens/rdv-decouverte-30-minutes-telephone-ou-visio

Adresse

32 Rue Parmentier
Houilles
78800

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 12:30
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:30

Site Web

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