
09/10/2025
🍂 En ce début d’octobre, alors que les journées raccourcissent et que la lumière décline doucement, j’avais envie de vous parler d’un sujet qui touche beaucoup de personnes : la dépression automnale 🍁💭
Quand les jours deviennent plus frais, que la lumière se fait plus rare et que la nature s’endort doucement… notre énergie peut, elle aussi, ralentir 🌧️💤
Tu ressens peut-être plus de fatigue 😴, une baisse de moral 💭, un besoin de te replier un peu sur toi 🍂…
C’est normal 💛 Ton corps et ton esprit s’adaptent au changement de saison 🌗
✨ Accueille cette période comme une invitation au repos, à la douceur et à l’introspection ✨
Allume une bougie 🕯️, marche dans la nature 🍃, respire profondément 🌬️ et entoure-toi de chaleur humaine 💞
Et si tu sens que ce passage est plus difficile à traverser, un soin énergétique ou une séance de magnétisme peut t’aider à rééquilibrer ton énergie et à retrouver ton élan intérieur 🌈💫
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